דידי לוקאלי
עם
דידי הררי
"אנחנו צריכים לשמור על הנפש שלנו"
615
נוי רז, פסיכולוג מומחה ב'מכבי שירותי בריאות', על האופן שבו ניתן להתמודד עם החרדה בימים קשים אלה: "צריך לנסות להתנתק ולעשות דברים אחרים"
נוי רז, פסיכולוג קליני מומחה ב'מכבי שירותי בריאות', שוחח עם דידי הררי ב־103fm על האופן שבו ניתן להתמודד עם החרדה והלחץ והעומס הנפשי בימים קשים אלה של מלחמה. לדבריו, "צריך לנסות להתנתק ולעשות דברים אחרים. אם רוצים לשמוע חדשות - עדיף פעם בכל כמה שעות בטלפון, עם אוזניות, ולכבות את הטלוויזיה, בטח אם יש ילדים בבית. אנחנו צריכים לשמור על הנפש שלנו, כדי להיות שם בשביל האחרים".
08/10/2023
מלחמת חרבות ברזל - למצולמת אין קשר לנאמר | צילום: נעם רבקין פנטון/פלאש90
