תוכניות
פנינה בת צבי
גדעון אוקו ועמיחי אתאלי
ינון מגל ובן כספית
ברק סרי ואלי אוחנה
אראל סג"ל ואיל ברקוביץ'
גיא פלג
שניים עד ארבע
איפה הכסף
חמש בערב
ספורט
איריס קול
ניסים משעל וענת דוידוב
סיון כהן
רון קופמן ואריה אלדד
פרופ' רפי קרסו
ד"ר מאיה רוזמן
רבקה מיכאלי
רז שכניק
לעוד תוכניות
פודקאסטים
שבע תשע - הפודקאסט
סג"ל וברקו - הפודקאסט
בן וינון, בקיצור
ספורט, בקיצור
שניים עד ארבע, בקיצור
קרסו יוצא לאכול
מילים ולחן
שיחות בגן עדן
סוף עונת התפוזים
המוסדניק
הפסקת פרסומות
מפגשים מהסוג השלישי
תוצרת מקומית
חוט של חדשנות
תור הזהב
אין לנו קרקע אחרת
עולמם הסודי של ילדי הפלא
להתחיל מחדש
הסודות מאחורי חלונות הראווה
בדרך לשלישי
פרק חדש
לעוד פודקאסטים
שבת עברית
עכשיו בשידור
האזנה לשידור החי
מייעצים
תוכניות
פודקאסטים
מייעצים
שבת עברית
ארכיון
לוח שידורים
על הרדיו
הנגשת אתר
צרו קשר
תנאי שימוש באתר
דרושים
מדיניות פרטיות
דף הבית
| ארכיון שידורים
ארכיון שידורים
מיון לפי:
החדשים ביותר
הנשמעים ביותר
לפי תוכנית:
כל התוכניות
שבע תשע - הפודקאסט
סג"ל וברקו - הפודקאסט
בן וינון, בקיצור
ספורט, בקיצור
שניים עד ארבע, בקיצור
קרסו יוצא לאכול
מילים ולחן
שיחות בגן עדן
ככה קמתי
סוף עונת התפוזים
המוסדניק
פנינה בת צבי
גדעון אוקו ועמיחי אתאלי
פודקאסט יד לבנים
הפסקת פרסומות
ינון מגל ובן כספית
מפגשים מהסוג השלישי
ברק סרי ואלי אוחנה
תוצרת מקומית
אראל סג"ל ואיל ברקוביץ'
סג"ל עצבני
חוט של חדשנות
מדברים נדל"ן - הפודקאסט
גיא פלג
תור הזהב
ברק סרי
אין לנו קרקע אחרת
שניים עד ארבע
עולמם הסודי של ילדי הפלא
איפה הכסף
חמש בערב
להתחיל מחדש
ספורט
איריס קול
הסודות מאחורי חלונות הראווה
בדרך לשלישי
ניסים משעל וענת דוידוב
סיון כהן
רוני בר־און ומיה זיו־וולף
פרק חדש
למבוגרים בלבד
רון קופמן ואריה אלדד
סנהדרינק
קרסו ובוזגלו
יריב ראוי
כוח לחיים
סיכום היום ב-103fm
ביום פקודה
103fm השבוע
פורעת חוב
עם עור ראשון
פרופ' רפי קרסו
מיכל דליות
אנשים הם כל הסיפור
יותר יהודי ממך
ד"ר מאיה רוזמן
רבקה מיכאלי
חלון לעולם החדשנות
טאובקאסט
שבת עברית
תחשבו טוב
היחידה
עסק שלנו
בוקר של זהב
כלכלה מבראשית
ורדה רזיאל ז'קונט
רז שכניק
שטח B
מסלול האצה
ג'ודי שלום ניר מוזס
מרסל מוסרי
דרוש כפר
מה יש במקום
מעיין אדם
חייו ושיריו של אלביס פרסלי
זהבי עצבני
103fm מעדכנים
מילואימניקים בקהל
אנשי השנה
הכול פתוח
כסף אנושי
גט הלנה
היינו שם
בכר וקלינבוים
רשת ביטחון
הרב אפרים בן צבי
בראייה אחרת
שיחות לילה
אדוני ראש העיר
ביקורת תרבות
המגשרים
הללי אורגינל
משדר מיוחד
בן כספית
ביטן עצבני
עצבניים על הבחירות
אודי סגל ואלי כהן
מדברים נדל"ן
משדר גדולים מהחיים
מנהלים משברים
אלון גל
מועדון ארוחת הבוקר
אילה חסון
חוגגים לירדנה ארזי
גבי גזית
דנה ספקטור ורן שריג
טכנולוגיה חיובית
דידי הררי ובן כספית
אהוד אברהמסון
החיים על פי שפטל
103fm מסכמת עשור
הרפורמיסטית
מקצוע ב־י'
הדר לוי ודרור רפאל
חלי וטלי
גדי וילצ'רסקי ולאה לב
הצ'יפסר
עתיד מזהיר
אלדד יניב
103fm עצבני
מהנדסים בנייה
103fm בבוקר
פיני גרשון
פודקאסטים
מי מנהל את המחלה שלי
עדנה לב
שי חי ומיקי לוין
מושיק גלאמין
חסרי תרבות
מזל סרטן
משדרי יום השואה
עצמאות 2016 - מצעד 'הכי ישראלי'
הדר לוי ודרור רפאל בפורים
קבינט הספורט בפורים
שפטל ואלון גל בפורים
אריה אלדד ויהודה שלזינגר
רבקה ושליין בפורים
אריה אלדד
דידי בפורים
פורים ב־103fm
יום הזיכרון
קרנבל פורים ב־103fm
בחירות 2021
בן ואריה בפורים
חולה על הבית
חוק ונזק
נקודת מפנה
קולות של תקווה
ענת, ינון ואסי ישראלוף
קבינט פורים
מועדון ארוחת הפורים
הבוקר טוב בפורים
סיפורו של אריק איינשטיין - חייו מלאי שיר - פודקאסט
המלחמה
בן כספית ורוני בר־און
פספוסים
יום האישה הבינלאומי
עצמאות 2017 - מצעד הזמרות הגדולות
אחד על אחד
אולגה רז
אסון בנחל צפית
ענת דוידוב בבוקר
מקימים את המדינה
מקדימים רפואה
היכל התרבות
בייבי Talk
מצעד שירי יהורם גאון
ספיישלים
בעקבות השמש
שיחה אישית
מועדון המתנדבים
ריאיון מיוחד
הקפיטליסט
יום הפרקינסון הבינלאומי
יוסי סיאס
משעל, בן ודידי בפורים
הקבינט בבידוד - בפורים
שרף והללי בפורים
פרימו ומליניאק בפורים
רבקל'ה ואריה בפורים
שי וינון בפורים
אראל וג'ודי בפורים
סג"ל ולוינסון
רוני דניאל
אראל סג"ל ודוד ורטהיים
סיון כהן
גלעד שלמור ודורון הרמן
טלי וציפי
איציק הליצן
פק"ל לב רם
איפה הכסף
יום הזיכרון לשואה ולגבורה
רופא פרטי
בחירות אישיות
ינון מגל
פרופסור קורונה
הקבינט
103fm מסכמת שנה
אביב גפן
פרופ' יורם לס
יורם שפטל
בייבי Talk
מצדיעים למוזיקה העברית
הרמן ושלמור בפורים
ביס־מילה
מה קשור
בחירות 19': פודקאסטים
מסע הבחירות של ניסים משעל
זמני כניסת ויציאת השבת
דידי לוקאלי
בן, אריה, פלג ומשעל
פלג, משעל ואריה אלדד
אבי בניהו ואריה אלדד
103 הגדולים
יום הכיפורים
בוחרים שבת עברית
בן כספית וינון מגל
בחירות 2022
סוף שבוע ט"ו באב
שבת עברית ליום העצמאות
חליפות
ענת דוידוב ורוני בר־און
ענת דוידוב ודידי הררי
ענת דוידוב ובן כספית
שידור חי
הבוקר החדש של 103fm
משדר התרמה - עמותת חום
על הרדיו
לפי מילה:
לפי תאריך מ:
עד
חפש
פרופ' רפי קרסו
"חרדה היא מעגל קסמים שמתגבר את עצמו"
פרופ' קרסו: "יש דברים שיש לנו עליהם שליטה, ויש דברים שלא. ומה שלא, כדאי למצוא דרכים להרגיע את רמות המתח והחרדה"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
מפחד למות בשינה
מסרון מבן 43: "אני לא ישן מהפחד ממקרים של דום לב בשינה" • פרופ' קרסו: "מקרים של אנשים שהולכים לישון בלילה בגיל 43 ולא קמים הם סופר נדירים"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
ריפלוקס בדרכי השתן
המאזין על נכדתו בת ה-2.2: "מרגע שנולדה היא סבלה מכך. עשו לה תיקון של המצב ולא מזמן היא חזרה לבתי חולים וראו שיש לה ריפלוקס 5"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
איך מטפלים בתופעות מנוירומה אקוסטית?
המאזינה על אחיה (65), שאובחן עם התופעה וסובל משיתוק בפנים • כיצד נכון להתנהל מבחינה תרופתית, ומה עושים עם החרדות?
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
המאזינה: "חצי שנה שאני לא יכולה לדרוך על הרגל"
המאזינה (66) סובלת מכאבי גב ולדבריה 'ירדו' לרגל וכעת היא סובלת מדורבן • פרופ' קרסו: "יתכן שיש לך גם בעיה בעמוד השדרה וגם דורבן"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
למה אני לא שומעת באוזן אחת?
המאזינה (63) לחוצה מאוד בגלל שהיא חשה שאוזנה סתומה בגלל ליחה בכמות גבוהה • פרופ' קרסו הרגיע: "זה לא מסוכן וזה חולף"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
מה יכול לסייע לי להרגיש את רגליי?
המאזין (83) שסובל מנוירופתיה פריפרית: "לפעמים אני נכנס למיטה עם נעלי בית כי אני לא מרגיש שלא הורדתי אותן"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
פרופ' קרסו: "לא יכול לשלול דלקת מוח קלה מההרפס"
המאזינה (53): "לפני שבועיים וחצי הופיע לי כאב ראש פועם לאחר התרוקנות, למשך 7-8 שעות. למחרת יצא לי הרפס בשפתיים. כאבי הראש המשיכו, וגם זרמים"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
ירידה במערכת החיסון לווירוסים
המאזינה (74): "אני נדבקת בנזלת וכאבי גרון, ואין לזה סוף. אני לא יודעת מה לעשות" • "יש לי נזלת ואני לא יכולה לנשום בלילה כמו שצריך"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
קישיון בגפיים התחתונות
המאזינה על בעלה (72): "חמש עשרה שנה שהוא סובל מכאבי גב. הוא הולך אבל קשה לו. הוא מרגיש שעומד ליפול"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
איך משלבים רפואה משלימה בחדרי לידה?
פרופ' קרסו עם ממצאי מחקר שבחן את השילוב, ומצא: "תורם להפחתת כאב וחרדה, משפר את חווית הלידה ומצמצם צורך בהתערבות פולשנית"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"ריפלוקס היא סיבה מספיק טובה לליחה בגרון"
כך הסביר פרופ' קרסו למאזין (82) ששיתף: "כבר חצי שנה שאני סובל מליחה קשה שנמצאת בגרון שלי, שאפילו משנה את טון הדיבור שלי"
20/02/2026
פרופ' רפי קרסו
התוכנית המלאה 20.02.26
פרופ' רפי קרסו
"אין לי תיאבון, אני לא יכולה לראות אפילו אוכל"
בת ה-86: "אין לי שום אנרגיה. כל היום אני רוצה להיות במיטה" • פרופ' קרסו: "קודם כל בדיקות כלליות. דבר שני לבדוק ולראות אם את לא בדיכאון"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
כאבי תופת מטריגמינל נוירלגיה
המאזינה התרופות אותן נוטלת אימה: "אם התרופות לא יעזרו, מה כן יכול לעזור?" • פרופ' קרסו: "טיפולים שקיימים לא מתאימים לבני 92"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
הכדורים לא עושים את העבודה
המאזין (80) לאחר ניתוח פרוסטטה בגלל דחיפות במתן שתן, נוטל כדורים כבר במשך חודשיים • פרופ' קרסו: "אם זה לא עזר לך חודשיים אתה יכול להפסיק"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
שיקולים של רופאים
מדוע הרופא החליף לי תרופות אם מדדי הכולסטרול והטריגליצרידים נמוכיםי? • פרופ' קרסו: "אנחנו אצל חולי לב רוצים להוריד כמה שיותר את השומנים בדם"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
למה השיעול לא עובר?
המאזינה: "נכדי (12) עם שיעול שלא עובר" • פרופ' קרסו: "אחרי מחלה ויראלית השיעול יכול להימשך 2-3 חודשים. השניה היא כיחכוח. יתכן שזה טיק קולי"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
עצירות חמורה
המאזינה (72) על התופעה ממנה סובלת בעקבות נטילת מונג'רו לסוכרת והרזיה: "הרופא אמר - אני לא נותן תרופה נגד הסוכרת ובמקביל תרופה נגד עצירות"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
המאזינה: "האוזמפיק סותם לי את התיאבון"
פרופ' קרסו לבת 81, שנוטלת את התרופה לטיפול במחלת הסוכרת: "זה מצוין - רווח כפול"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
ויסקי ישמח לבב אנוש
המאזינה בת 80 עירבבה שלושה סוגי ויסקי: "בתי אמרה 'אם את שותה כזה את מתה, אל תשתי'" • פרופ' קרסו: "אבוא לשתות איתך. לא יקרה לך שום דבר"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
פרופ' קרסו: "הגוף והנפש הם יחידה אחת"
המאזינה (34): "כבר שנתיים שמשהו מציק לי בגרון ובאוזניים. הבדיקות יצאו תקינות" • יתכן שמדובר בתופעת לוואי של טראומה כלשהי?
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
עוד קצת סבלנות
המאזין (78) נמצא במתח וסיפר שמזה חודשיים נוטל ציפרלקס: "לא חש משהו דרסטי שהשתנה. אבל התחלתי לחוש רעד בגוף"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
לחץ דם גבוה
בת 72 נוטלת תרופות לטיפול בלחץ הדם, ותהתה: "מדוע גם אם יש לי פרמטרים של לחץ דם נמוך אמרו לי לקחת את התרופות בבוקר?"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
זהירות, גנטיקה לפניך
פרופ' קרסו עם ממצאי מחקר עדכני ששופך אור חדש על מידת ההשפעה של הגנטיקה על הבריאות • חשוב לשמור על הבריאות, אבל לא יזיק לבחור הורים בריאים
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
קוצים בטוסיק
המאזינה (79): "יש לי בעיה בפי הטבעת. יש לי שם הרגשה של קוצים" • פרופ' רפי קרסו: "יש לך תופעה שנקראת פרוקטלגיה או אניזמוס"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
בין אלרגיה לרגישות
בת 27: "בשנה האחרונה התחילה לי ליחה טורדנית בגרון" • פרופ' קרסו הציע לבדוק רגישויות לחלב וגלוטן: "נסי שינוי תזונה לתקופה של 3 שבועות"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"אם יש מחלת כלי דם של הלב, אז יש גם בעיית כלי דם במוח"
המאזין (80) סיפר: "בעבר עברתי צינתורים. לפני יותר משנה עברתי צינתור מורכב אחרי התקף לב ומאז אני לא יציב נפלתי בבית כבר 5 פעמים"
13/02/2026
פרופ' רפי קרסו
התוכנית המלאה 13.02.26
פרופ' רפי קרסו
לעצם העניין
המאזינה סיפרה על בדיקת מיפוי עצמות וביקשה את עזרתו של פרופ' קרסו • המומחה השיב והמליץ: "לעשות פעילות גופנית בהתאם לגיל ולהיזהר לא ליפול"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
שיעול? זה לא טיול בפארק
המאזינה סיפרה על שיעול שמלווה אותה כ-3 שנים • פרופ' קרסו השיב: "יכול להיות שאת אלרגית למשהו", והמליץ על בדיקות נוספות
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
איך מקפידים על היגיינה עם אנשים דמנטים?
המאזינה סיפרה על מטופלת דמנטית שמסרבת להתקלח כבר שבועות • בין היתר המליץ פרופ' קרסו גם על "מוזיקה שהיא אוהבת מהעבר"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
המאזינה סובלת מכאבי ראש קשים ביותר: "אני לא מכירה את הדבר הזה"
המאזינה סיפרה על כאבי הראש שמהם היא סובלת זה כשבועיים • קרסו השיב: "בדיקת CT תקינה לא שוללת הרבה דברים אחרים" - והמליץ על בדיקות נוספות
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
מה עושים עם חרדה?
המאזינה שוחחה עם רפי קרסו על המצב בקיבה שממנו סבל נכדה, ושכעת נחשד כחרדה • כיצד סייע הפרופסור?
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
דיקור, שיאצו, או אוסטאופתיה?
המאזין התייעץ עם פרופ' קרסו לגבי כאבים במותניים • המומחה המליץ על שלל אפשרויות והוסיף: "פעילות גופנית תשחרר טיפה את הנוקשות של עמוד השדרה"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"רציתי לדעת על יעילות הטיפול, ואם מפספסים יום, מה קורה?"
המאזין ביקש הבהרות בנושא זריקות נגד אסטמה של העור • קרסו דן עימו בתרופה דופקסן ואמר: "אם מפספסים יום שום דבר לא קורה"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"יש לי קרע במיניסקוס כבר קרוב לשנה, לאחרונה זה רק מחמיר"
המאזינה מאמנת כושר במקצועה וביקשה את עזרתו של פרופ' קרסו, שהשיב: "הייתי ממליץ להתייעץ עם מומחה ברך לגבי ניתוח"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"הנכד שלי בן שנה וחודשיים, הוא איבד הכרה כתוצאה מבכי"
המאזינה סיפרה על אירוע מפחיד ביותר • פרופ' קרסו הסביר: "נורא מפחיד, ובכלל לא מסוכן. זו תופעה שאנחנו מכירים"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"רופאת הנשים החליפה לי גלולות, הדימום רק מתגבר"
המאזינה סיפרה על דימום וסת שלא פוסק • פרופ' קרסו המליץ על בדיקות נוספות אצל גניקולוג ושאל: "יכול להיות שזה היריון שהתפספס?"
06/02/2026
פרופ' רפי קרסו
"כאבים נוראיים - הוא מתפתל במיטה כל הזמן"
המאזינה דיברה על הכאבים בעורף שמהם סובל בעלה, וציינה שכבר נבדק על ידי אורטופד • איך סייע פרופ' קרסו?
06/02/2026
דף מספר
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
מתוך
297