כך תשפרו את הזיכרון שלכם

גם אתם נוטים לשכוח דברים לעתים קרובות? אל תתייאשו • ברי גולדברג, רוקח ראשי ב'אלטמן', הביא את כל הדרכים היצירתיות לשמירה על הזיכרון

אנשים רבים, לרוב מבוגרים, סובלים מבעיות זיכרון ונוטים לשכוח פעולות בסיסיות, מה שפוגע בתפקוד היומיומי שלהם.

ברי גולדברג, רוקח ראשי בחברת 'אלטמן', הציע מגוון דרכים ופעולות כדי לשפר את הביצועים הקוגניטיביים שלנו ולשמר את הזיכרון לטווח ארוך.

• זיכרון
• מוח
• גדעון רייכר
• שיכחה
• למבוגרים בלבד