העיקרון המנחה של העולם העסקי - ניהול משאבים, קבלת החלטות וחתירה ליעדים, תקף ביתר שאת לחיינו האישיים. הצלחה אישית, בדומה להצלחה עסקית, תלויה ביכולת שלנו לבצע עסקאות פנימיות חכמות: בחירה מודעת לנתב אנרגיה למשימות בעלות התשואה הגבוהה ביותר, ולנהל את זמן המנוחה כהשקעה חיונית ולא כבזבוז. המטרה היא להבטיח פרודוקטיביות ואיכות חיים מקסימלית על ידי התחדשות יעילה.
בתחילת תוכניתם ב-103fm, פרופסור רפי קרסו וצ'רלי בוזגלו פתחו בדיון הנוגע לעסקאות האישיות שאנו עושים עם עצמנו, במטרה לשפר את הפרודוקטיביות והאיכות היומית. פרופסור קרסו שיתף בהחלטה אישית שקיבל באותו היום, אותה הגדיר כ"עסקה טובה": "נחתי אחר הצהריים. אמרתי, 'נלך לשנ"צ קצר, חצי שעה'".
בהמשך, צ'רלי בוזגלו חיזק את דבריו של קרסו על ידי ציטוט ששמע בעבר: "שמעתי פעם את טום הנקס אומר בריאיון, שמה שהציל אותו בחיים, זו היכולת לעצור באמצע היום ולעשות מדיטציה במשך 20-25 דקות. הוא קם רענן, וממשיך את היום. קחו את זה כטיפ מטום הנקס".