כמו מישהו שדרך את מנגנון ההישרדות - והוא לא יורד
ולאד סבטליצקי, מנהל תפעול רפואי של הרשת הארצית לטיפול בטראומה נפשית 'חוזרים לחיים' בשיבא: "אחרי 7 באוקטובר הבנו שזה משהו אחר"
ולאד סבטליצקי, מנהל תפעול רפואי של הרשת הארצית לטיפול בטראומה נפשית 'חוזרים לחיים' בשיבא, שוחח עם ינון מגל ובן כספית ב-103fm ביום השידורים המיוחד מבית החולים.
"אחרי 7 באוקטובר נפלה פה הבנה בבית החולים שיבא שזה הולך להיות משהו אחר בתחום בריאות הנפש", אמר והוסיף: "גם לפני כן המערכת סבלה מעומסים, אבל לאור האירועים הקשים הבינו שהולך להיות משהו מעבר למה שאנו רגילים".
כל לוחם פוסט טראומטי הוא מקרה שונה, ועדיין סבטליצקי הבחין בארבעה דפוסים המשותפים למי שלקה בפוסט טראומה. "הראשון הוא הימנעות מכל דבר שיכול להזכיר לך את האירוע הטראומטי", אמר. "לאחר מכן - עוררות: אתה כל הזמן על המשמר, וכל הזמן בוחן סיכונים".
הוא הוסיף כי "יש גם שינויים בתפיסת העצמי והעולם - הוא נראה הרבה יותר מסוכן. וכמובן - שינויים במצב הרוח".
הוא נשאל באשר למקרים הרבים בהם המתמודדים עם פוסט טראומה מתקשים לישון, וחווים סיוטים. "דמיינו לעצמכם שמישהו דרך חזק את מנגנון ההישרדות שיש לכולנו עד כדי שכך שהוא לא יורד גם במצבים נורמליים, ואז כל דבר נראה לך כאילו אתה עדיין במלחמה. אתה לא מצליח לישון כי הגוף צריך להיות דרוך, ואם אתה כבר נרדם, המוח מחזיר אותך לאותם אירועים", השיב.
עם זאת הוא נשמע אופטימי מאוד באשר לטיפולים יעילים וחדשניים בתחום. "חשיפה ממושכת היא כמו קורס: המטופל מקבל שיעורי בית ומתרחשת חשיפה מדורגת, כזו שהמטופל יכול לשאת. אם הוא נמנע מהתקהלות, נעשה בהדרגה חשיפה בליווי כלים שאנחנו מלמדים אותו", סיפר. "המרפאות שלנו מורכבות מפסיכולוגים קליניים, עובדים סוציאליים קליניים, פסיכיאטרים, מטפלות באמנות. ריפוי בעיסוק וטיפולים מתקדמים".
אובדנות: "צריכים להעלות את המודעות וגם לתת כלים"
אי אפשר להתחמק משאלת האובדנות, ומהשאלה הקודמת לה: האם נכון לעסוק בה בכך בכלי התקשורת? "הדיבור הנכון על זה לא מזיק", השיב סבטליצקי. "אני מאמין שאנחנו צריכים להעלות את המודעות וגם לתת כלים".
לדבריו, "הסוגייה הזאת מעסיקה את הנהלת בית החולים לא מעט זמן. לאור זה שיש מחסור בפסיכיאטרים במדינה נוצר מצב שבו לפעמים מטופל מחכה חודשים לפגישה ראשונה. הקמנו פה מוקד מיוחד שמרכז את המשאבים, ומאפשר לנו לתת בדיקת מומחה תוך 72 מרגע הפנייה".
אם אדם בסביבתכם הקרובה נמצא במשבר נפשי ומביע רמזים או מחשבות אובדניות – אל תהססו לרגע. מוקדי סיוע נפשי מיידי (אנונימי וזמין):
ער"ן (עזרה ראשונה נפשית) בטלפון 1201
סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) באתר האינטרנט https://sahar.org.il
קו וואטסאפ (של מוקד ער"ן) 052-8451201
