103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

בריאות

רוצים לחיות אורח חיים בריא ולא יודעים מאיפה להתחיל? יש לכם שאלה בנושא בריאות שאתם מנסים לברר אליה תשובות? האזינו לכל האייטמים בנושא בריאות ששודרו בתוכניות השונות ב-103fm
האזן לכל הקטעים ברצף
צילום: Ingram Image
המתכון השבועי
כדורים קטנים ומתוקים
קורה לכם שפתאום מגיעים אורחים לקפה בהתראה קצרה? • בתור מישהי שאין לה מתוקים בבית, המציאה מאיה מתכון בריא ומהיר לכדורי טחינה דבש וקוקוס
18/06/2021
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
"שכחנו שהייתה תופעה שנקראת קורונה"
בפתיחת התוכנית התייחס פרופ' רפי קרסו לסכנות הכרוכות בחזרה לשגרה: "בגלל שעטינו מסכות הווירוסים של החורף חיכו לנו מעבר לפינה ועכשיו הם תוקפים"
18/06/2021
טיפול בדורבן ברגל
הדורבנים המדרבנים
המאזינה שאלה: "אני סובלת מדורבן ברגל ורציתי לדעת איך מטפלים בזה" • פרופ' קרסו הציע: "יש מדרסים או עקבים מיוחדים ויש טיפול גם בגלי הלם"
18/06/2021
בדיקות מקדימות לגילוי סרטן
בדיקות מקדימות לגילוי סרטן הערמונית
המאזין סיפר כי נבדק במספר בדיקות לגילוי סרטן הערמונית אך לא קיבל תשובה נחרצת • פרופ' רפי קרסו שוחח איתו על מניעה ועל טיפול תרופתי מתאים
18/06/2021
טיפול בכאבי ידיים
לא להרים ידיים
מאזינה כותבת: "אני סובלת מרגישות בידיים ולא יודעת אם לעבור ניתוח או לבחור בטיפול" • פרופ' קרסו הסביר מה היתרונות של כל אחת מהאפשרויות
18/06/2021
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
הקלה על עור מגורה
המאזין סיפר: "אובחנתי לאחרונה עם מחלת עור ואני סובל מאוד מהגירודים" • פרופ' קרסו: "כדאי לנסות פוטותרפיה, אם לא יעזור אז נסה טיפול ביולוגי"
18/06/2021
האם לעבור טיפול כירורגי?
האם לנתח מורסה חוזרת?
המאזין סובל ממורסה באזור אינטימי ומתלבט אם לעבור טיפול כירורגי • פרופ' קרסו אמר: "סיכויי ההחלמה גבוהים יותר מאשר לנקז ולקחת אנטיביוטיקה"
18/06/2021
התעלפות פתאומית
מה יכול לגרום להתעלפויות פתאומיות?
המאזין סיפר: "ישבתי עם חברים ופתאום התעלפתי, בבית החולים לא מצאו כלום ונשלחתי לבדיקות" • פרופ' קרסו שאל על הטיפול שקיבל וייעץ לו כיצד להתקדם
18/06/2021
האם לקחת ילדים לבריכת הפעוטות?
הסכנות בשימוש בבריכות ציבוריות
המאזינה תהתה אם מסוכן לקחת את נכדה בן השנתיים לבריכת הפעוטות הציבורית • פרופ' קרסו אמר שאין תשובה חד משמעית והסביר את היתרונות ואת הסכנות
18/06/2021
עוויתות ברגליים לפני השינה
תסמונת הרגל העצבנית?
המאזין שיתף: "בעת שכיבה יש לי עוויתות פתאומיות וקצרצרות ברגליים, זה לא נשלט" • פרופ' קרסו: "זאת תסמונת מוכרת, נסה לקחת תוסף מגנזיום"
18/06/2021
עדיף לאכול פירות בבוקר או בערב?
פירות מסביב לשעון
המאזין תהה אם עדיף לאכול פירות בבוקר או בערב? • ד"ר רוזמן אמרה: "ארוחת הערב חשובה יותר למניעת סוכרת ולבריאות הכללית, עדיף שלא תכלול פחמימות"
18/06/2021
השפעת סטרס על תוצאות בדיקות דם
השפעת לחץ נפשי על תוצאות בדיקות
המאזינה סיפרה: "בבדיקות דם ראיתי עלייה בגלוקוז ובכולסטרול ואני דואגת" • ד"ר מאיה רוזמן אמרה: "סטרס נפשי עלול להשפיע על תוצאות הבדיקות"
18/06/2021
הרך תזונתי של דגנים
שיבולת בשדה, וגם בצלחת
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על התועלת בשיבולת שועל: "לא רק שיש לה את הערך הבריאותי הכי גבוה מכל הדגנים, היא גם משפרת את איכות השינה" • טיפ תזונה
18/06/2021
צפצוף השכמה
צפצוף השכמה
ד"ר וסים ותד מומחה לכירורגיה של האוזן ושיקום השמיעה במרכז רפואי א.ר.ם, הסביר על התופעה שמפריעה לרבים - צפצוף באוזניים • כיצד ניתן להקל המצב?
18/06/2021
גדעון רייכר
בדד אלך?
ליאור שטרסברג, מנכ"ל עמותת מטב, שוחח עם גדעון רייכר על האויב מספר 1 של הזקנה • "חשוב שתהיה מודעות - הבדידות הורגת"
18/06/2021
המחלות העונתיות מרימות ראש בכל הכוח
פרופ' חגי לוין על העלייה בתחלואה: "זה מגובה בנתונים. מדובר בעלייה לא אופיינית לעונה, כולל נגיף אר.אס.וי"
17/06/2021
בן כספית ואריה אלדד - תכנית אקטואליה ב־103fm
הרופא הטוב
ד"ר ווסים סעיד הציל את חייה של נוסעת בטיסה לדובאי: "כשקראו לרופא בכריזה לא דמיינתי שזה מה שיקרה, זיהיתי סימני שבץ ואמרתי לטייס לחזור לארץ"
16/06/2021
דבורה שרר
מוזיקה, צבע ובריאות
כיצד סביבה צבעונית ומוזיקה מסייעות לחולים ומטופלים? • דבורה שרר הסבירה: "החולים לא שקועים רק במחלה, הם רואים תקווה" • פיית הבריאות
13/06/2021
יורו 2020: כריסטיאן אריקסן מטופל על המגרש, אמש (שבת)
"מה שקרה לאריקסן לא כ"כ נדיר אצל ספורטאים"
ד"ר גיא רוזן, רופא מומחה לקרדיולוגיה והפרעות קצב, בעקבות התמוטטותו של שחקן נבחרת דנמרק אמש (שבת): "זו כנראה היה אירוע של דום לב"
13/06/2021
גדעון רייכר
משאירים את המסכות במגירה
גדעון רייכר שמח מאוד שהמסכות עומדות להיפרד מפנינו, אך לא הצליח לצהול בלב שלם: "האמנם חלפה הסכנה לבלי שוב? אנחנו עדיין חוששים"
11/06/2021
גוף האדם
נפטרים מבעיית הערמונית
בעיה בבלוטת הערמונית הפכה נפוצה מאוד בקרב גברים המגיעים לגיל גבורות • ד"ר עבד דראוושה סיפר כיצד ניתן להקל על תסמיניה הלא פשוטים
11/06/2021
כורכומין
הזהב הכתום
הגם אתם נתקלתם במזון על ושמו כורכומין? • מסתבר שהוא ממש יכול לסייע לכם לשפר את בריאותכם • אסף קורן סיפר עוד על קסם הכורכומין
11/06/2021
ד"ר מאיה רוזמן
תאכל פרי ותהיה לי בריא
הקיץ כבר כאן והגיע הזמן ליהנות מפירותיו - אבל אילו פירות בריאים יותר מאחרים, ואילו משמינים? • ד"ר רוזמן הסבירה: "מה שקובע זה גודל מנת הפרי"
11/06/2021
פינת המיתוסים
מתוק יותר, משמין יותר? לא בהכרח
האם ככל שהפרי יותר מתוק הוא יותר משמין? • ד"ר מאיה רוזמן הפריכה עוד מיתוס: "מידת המתיקות של הפרי אינה מעידה על כמות הסוכר"
11/06/2021
ד"ר רוזמן: "כמות החלבון שאנחנו צריכים היא לפי כמות הפעילות הגופנית שעושים"
החלבון הנכון
כמה חלבון מומלץ לצרוך ביום, והאם ההמלצה משתנה עם הגיל? • ד"ר רוזמן הסבירה: "כמות החלבון שאנחנו צריכים היא לפי כמות הפעילות הגופנית שעושים"
11/06/2021
כורכום או כורכומין?
כורכום או כורכומין?
האם כמוסות כורכומין יעילות כמו כורכום טבעי? • ד"ר רוזמן: "בכורכום חומרים אנטי-דלקתיים, לא בטוח שהם נספגים מכמוסה באותה צורה"
11/06/2021
האם פעילות גופנית יכולה למנוע דמנציה?
האם פעילות גופנית יכולה למנוע דמנציה?
ד"ר רוזמן סיפרה על ממצאיו של מחקר חדש: "שילוב של פעילות אירובית, פעילות כוח ותזונה תורמים לתפקודי המוח ויכולת הזיכרון"
11/06/2021
ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר רוזמן על הזריקה להרזיה: "זה לא קסם"
עד כמה יעילה הזריקה שמסייעת לירידה במשקל ואושרה השבוע ע"י ה-FDA? • ד"ר מאיה רוזמן: "עדיין דרוש שינוי תזונתי ותפריט דיאטה מאוזן"
11/06/2021
ד"ר מאיה רוזמן
מאזינה שהחלה בדיאטה קטוגנית: "רמת הכולסטרול בדם עלתה"
המאזינה תהתה האם הדיאטה הקטוגנית השפיעה על רמת הכולסטרול ותפקודי הכבד שלה • ד"ר רוזמן הסבירה: "זה לא קשור לתזונה שלך"
11/06/2021
על הברכיים
על הברכיים
מאזינה בת 70 סיפרה על כאב ברכיים שנעלם לפני 5 שנים, וכעת חזר: "זה מפריע לי לרדת במדרגות" • פרופ' קרסו: "זו יכולה להיות שחיקה של הסחוס"
11/06/2021
פרופ' רפי קרסו
מפרצת בעורק הטחול - מה זה בכלל?
המאזינה סיפרה כי היא סובלת ממפרצת בעורק הטחול: "עד היום אף אחד לא הסביר לי מה זה" • פרופ' קרסו הסביר על התופעה, הסיכונים והטיפול האפשרי
11/06/2021
יין אדום, והרעידות נעלמות?
יין אדום, והרעידות נעלמות?
המאזינה בת ה-80 סיפרה: "יש לי רעידות חזקות ביד ימין" • פרופ' קרסו: "אם מדובר ברעד ראשוני, כוס יין אדום יכולה להרגיע את זה"
11/06/2021
הרגליים כבדות
מאזין מודאג: "אשתי סובלת מכאבים בשוקיים, היא מרגישה שהרגליים שלה כבדות" • פרופ' קרסו: "זה יכול לנבוע כתוצאה מהיצרות של עמוד השדרה"
11/06/2021
מאזינה: "האם כדאי לי לעבור ניתוח לתיקון סטייה במחיצת האף?"
הגיע הזמן לנשום
המאזינה בת ה-62 שוקלת לעבור ניתוח לתיקון סטייה במחיצת האף: "זה מקשה לי על השינה" • פרופ' קרסו: "ניתוח עושים רק אם מוכרחים"
11/06/2021
תרופה חדשה לאלצהיימר אושרה: "זה מרגש"
פרופ' רפי קרסו סיפר על ההתרגשות הגדולה בעקבות החלטת ה-FDA לאשר לשימוש את התרופה החדשה נגד אלצהיימר: "זאת עשויה להיות פריצת דרך"
11/06/2021
קולונסקופיה בלי הרדמה - זה אפשרי?
קולונוסקופיה בלי הרדמה - זה אפשרי?
המאזין בן ה-50 חושש מפני ההרדמה בבדיקת הקולונוסקופיה: "האם אפשר לעבור את הבדיקה בלי הרדמה?" • פרופ' קרסו: "אני לא הייתי מוכן שיעשו לי את זה"
11/06/2021
פרופ' רפי קרסו
כיצד עובדת הזריקה לירידה במשקל?
פרופ' רפי קרסו הסביר כיצד פועלת הזריקה שמדכאת תיאבון ועלתה השבוע לכותרות • הדגיש: "ברגע שתפסיקו לקחת את הזריקה - התיאבון יחזור"
11/06/2021
פרופ' רפי קרסו
קרחות קטנות
המאזין סיפר כי בתו בת ה-23 סובלת מאלופציה אראטה, תופעה שגורמת להתקרחות במוקדים ספציפיים בגוף: "האם זה יכול להתרחב?"
11/06/2021
להקל על הטינטון
להקל על הטינטון
המאזינה בת ה-77 סובלת מטינטון קשה באוזניים: "אני מאוד סובלת" • פרופ' קרסו הסביר: "עד כמה שאני יודע, אין ריפוי לטינטון"
11/06/2021
בעקבות החנקן הנוזלי
בעקבות החנקן הנוזלי
המאזינה קיבלה הזרקה של חנקן נוזלי לאוזן לפני מספר ימים, אך שמיעתה נפגעה: "איך אני יוצאת מזה?" • פרופ' קרסו: "צריך לחכות, זה לא הוקוס פוקוס"
11/06/2021
דף מספר
מתוך
252