103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

דיכאון וחרדה

העדויות, הסיפורים, הפיתוחים והטיפולים - כל מה ששידרנו בנושא בתוכניות האקטואליה והייעוץ של 103fm
האזן לכל הקטעים ברצף
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
"אני שומעת רעש כאילו שיש לי צרצר בתוך האוזן"
הרעש שנשאר
המאזינה החלה לנטול כדורים נגד חרדה, אך היא סובלת מתופעות לוואי: "אני שומעת רעש כאילו שיש לי צרצר בתוך האוזן"
22/05/2020
כאבי גרון ואוזניים - בגלל חרדה?
אף, אוזן, גרון
אחרי שסבל מצינון ממושך, כאבי גרון וכאבי אוזניים, המאזין מתוסכל ולא יודע מה גורם לתופעות • האם מדובר בחרדה ולחץ?
22/05/2020
זהירות! חזרה לשגרה לפניך
ד"ר דנסקי-ברנגה על האיום שבחזרה לחיים שלפני הקורונה • יוסי (רכבת ישראל) על המצוקה שחש בחזרה לעבודה: "כמו חייל שיודע שעוד רגע מסתיימת הרגילה"
21/05/2020
"אני לא מצליח להתגבר"
געגועים לחיבוקים חמים
המאזין בן ה-54 סובל מדיכאון ומתגעגע לאמו שהלכה לעולמה: "ככל שעובר הזמן זה רק נעשה יותר קשה"
15/05/2020
אישה בחרדה
"מרגישה שאני צריכה להילחם כדי להכניס אוויר"
המאזינה שיתפה בתחושה שתקפה אותה פעמיים בחודש וחצי האחרונים • פרופ' קרסו העריך - מדובר בהתקף חרדה
10/05/2020
"אני לא מצליחה לעשות לימונדה מהלימונים"
מאזינה: "אני לא מצליחה לעשות לימונדה מהלימונים"
המאזינה בת ה-78 היא אם שכולה שסובלת מפוסט-טראומה, ומתקשה לישון בלילה: "אני לא יודעת אם עשיתי בלאגן בתרופות שלי"
08/05/2020
"אומרים עליי שאני היפוכונדר"
מאזין: "אומרים עליי שאני היפוכונדר"
המאזין בן ה-27 מרגיש חולה לעיתים קרובות אך הוא לא בטוח האם הוא באמת חולה, או שהסיבה לתחושה היא נפשית: "אני לא מפונק"
04/05/2020
למצולם אין קשר לנאמר בכתבה
המאזינה: "חודש וחצי הקשישים נמצאים בבתים"
מנכ"לית העמותה לאזרח הוותיק בבת ים קראה לממשלה להחזיר את הקשישים למרכזי היום: "הם נמצאים בבדידות קשה, בדיכאון ובחרדות"
04/05/2020
פחד ומרחק בימי קורונה
פחד ומרחק בימי קורונה
המאזין חושב שהפחידו את הציבור בתקופת הקורונה יותר מדי: "אני בן 85 ולא איכפת לי מכל הסיפור הזה"
03/05/2020
"לא בא לי להכיר יותר אף אחד"
עוד מחכה לאחד
המאזינה בת ה-39 מרגישה מיואשת מכך שהיא אינה מוצאת זוגיות: "למה אני בכלל מנסה? אין דבר כזה אהבה"
25/04/2020
"תרופות נוגדות דיכאון השפיעו על חיי"
המאזין שסובל מדיכאון וצורך תרופה ששינתה את חיי הרומנטיקה שלו ביקש פתרון לבעייתו • פרופ' קרסו ייעץ על התרופות המתאימות
24/04/2020
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
"האם את במתח בתקופה האחרונה?"
פרופ' קרסו למאזינה שחשה דקירות בגרון ומתחת לאף, ותהתה האם יכול להיות לכך קשר לנגיף קורונה
23/04/2020
נגמלים מהתרופות
מורידים את המינון
לפני כשנה, בעלה של המאזינה הלך לעולמו • מאז, היא נוטלת תרופות נוגדות חרדה אך אינה מסוגלת להפסיק • מהי הדרך הנכונה ביותר להיגמל?
22/04/2020
מה עובר על הלב?
מה עובר על הלב?
המאזין עבר צנתור, אבל גם לאחר מכן המשיך להרגיש לחץ חוזר ונשנה בחזה • פרופ' קרסו: "יכול להיות שאתה בחרדה"
07/04/2020
האם מדובר בקורונה או בחרדה?
בין קורונה לחרדה
המאזינה סיפרה כי היא סובלת מתחושה של קוצר נשימה והיא חוששת • פרופ' קרסו: "סביר להניח שזה נובע ממתח"
06/04/2020
ינון מגל ובן כספית
אופטימיות היא שם המשחק
הפסיכיאטר ד"ר אילן רבינוביץ' על החרדות בקרב הציבור בגלל נגיף קורונה • וטען: "חשוב לשדר לו רוגע ושלווה"
05/04/2020
"יש לי שיעול טורדני"
"יש לי שיעול טורדני"
המאזין סיפר כי שב מחו"ל לפני 3 שבועות, והחל לסבול מכאבי גרון ושיעולים • האם יש סיבה לדאגה?
30/03/2020
מורידים את החרדה
פרופ' קרסו: "לא בושה לקחת בימים אלה תרופות נגד חרדה"
המאזין סובל מחרדות כבר זמן רב • האם הוא בסכנת הידבקות בקורונה? • פרופ' קרסו: "98% מהאוכלוסייה סובלת בימים אלה מחרדה"
26/03/2020
איך מתגברים על חוסר אונים ודיכאון בשעת משבר?
פרופ' עוז אלמוג: "אני נגד ההסתגרות פנימה, שמתרחשת באופן טבעי כדי להגן על עצמנו. הבעיה שלאורך זמן זה מכרסם ופוגע בתחושת הזהות שלנו"
22/03/2020
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
"למי שמגיע מבחוץ מומלץ להסיר בגדים ולשטוף ידיים"
פרופ' קרסו למאזינה שתהתה האם נגיף קורונה עלול לעבור דרך הבגדים
22/03/2020
ד"ר מאיה רוזמן
פחמימה כתרופת הרגעה?
בזמן מתח ולחץ נפשי רובנו מנשנשים יותר פחמימות, האם זה באמת עוזר להירגע? • ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
20/03/2020
"אני סובלת מדיכאון וחרדות"
קורונה: התקף חרדה עולמי?
מאזינה: "אני סובלת מדיכאון וחרדות, ונוטלת תרופות פסיכיאטריות, האם אני בקבוצת סיכון?" • פרופ' קרסו ניסה להרגיע את התבהלה
16/03/2020
גדעון רייכר
כיצד להתמודד עם הפחד מהקורונה?
"אפשר לשים את היד על הבטן ולספור 10 נשימות ארוכות ועמוקות, וגם להאזין לתוכניתנו" • גדעון ניסה להרגיע עם דברים מתוך הטור של ד"ר אפרת גרינברג
13/03/2020
נגיף הקורונה בישראל
"רבים מאיתנו מתהלכים בתחושה של חרדה קיומית"
ד"ר קרן בן יצחק הסבירה מדוע אנו מפחדים כל כך מנגיף הקורונה: "כשאנו נמצאים במצב של לחץ - הוא משבש את המחשבה שלנו"
10/03/2020
דרוש: ציפרלקס לכלבים
ד"ר רפי קישון הביע את דעתו על המחקר שמצא שהרוב המכריע של הכלבים סובל מחרדות: "לדעתי הרוב המכריע של החוקרים סובלים משטויות בראש"
10/03/2020
משנה הזהירות מפני וירוס הקורונה - היסטריה מוגזמת
האמצעים בהם אנו נוקטים עוברים כל גבול, כך טען המאזין • זהבי: "לא ננקוט שום אמצעי הגנה?" • המאזין בתגובה: "תשטוף ידיים כמוני 20 פעם ביום"
09/03/2020
"חלון זמנים נוח מבחינת ישראל לתקוף"
רוני דניאל ('103fm', 'חדשות 12') על בהלת הקורונה ועל התקיפות בסוריה: "חיסול סולימאני שיתק את איראן"
05/03/2020
אראל סג"ל
שבוע לבחירות
אראל סג"ל: "יש כירסום במעמדו של גנץ" • ורטהיים: "כל עוד בכחול לבן לא יבינו שלא יזכו אם ילכו לים ויתחננו למצביעים, זה לא יקרה"
24/02/2020
הכנות לקראת הגעת וירוס הקורונה לישראל
"לא תהיינה בחירות. אנשים לא יגיעו להצביע"
זהבי למאזין שביקר את התנהלות המדינה בנושא וירוס הקורונה: "מה אתה רוצה שנעשה? שנסגור את גבולות המדינה?"
23/02/2020
"בני מפחד מכפתורים"
"הבן שלי מפחד מכפתורים"
בנו בן ה-7 של המאזין לא מסוגל לראות כפתורים, ומפחד מהם מאוד מסיבה לא ברורה • מיכל: "שום שיחה לא תעזור במקרה הזה"
21/02/2020
דודו טופז ז"ל
"אם מישהו היה יכול להשתגע ברמה כזאת זה דודו טופז"
דניאל, בנו של טופז, על סרטו של חיים אתגר: "לא דמיינתי את כל הטוב שעשה" • ד"ר רבינוביץ': "הילדים אמרו שאם לא היה מגיע אליי, הוא היה מת קודם"
18/02/2020
פרופסור רפי קרסו
מאזינה לפרופ' קרסו: "אני צריכה שתרגיע אותי"
המאזינה קיבלה תוצאות של בדיקות דם שגרמו לה לדאגה: "ראיתי ב-Google שזה יכול להיות סרטן"
14/02/2020
הציוץ היומי
"תושבי העוטף מופקרים לגורלם"
קופמן עם ציוץ על הממשלה שלא מסייעת לפגועי הנפש באזור הדרום • הללי סיפר על המשורר יוסי גמזו שנפטר בגיל 81 בשל נפילה בביתו
11/02/2020
שולטים על החרדה
מתי להפסיק ליטול כדורים נגד חרדה?
פרופ' קרסו הפציר במאזינה להפסיק לסבול ללא טיפול תרופתי ולקחת כדורים עבור הפרעת החרדה ממנה היא סובלת: "לקחת אם זה גורם להרגיש טוב יותר"
07/02/2020
ינון מגל
"אני רואה בלון בשמיים - אז אני נכנס להיסטריה?"
ינון מגל (103fm) צייץ אמש: "איזה לחץ, מה קרה? בלונים רחוק בשמיים" ועורר סערה • "מצפה מאנשי חינוך לגלות קור רוח ולא להכניס ילדים לחרדות"
06/02/2020
"המתח הזה מייצר חוסר שקט בגוף ואתה מתפרק"
אלמוג בוקר ('חדשות 13') התייחס לתגובתו של ינון מגל שהעביר ביקורת על בהלת הגננת שראתה בלונים באוויר: "אני מציע לכל אחד שיתאפק"
06/02/2020
חרדת נטישה
חרדת נטישה
המאזינה נוטלת תרופות להפחתת חרדה במשך שנים וחוששת לאור כך שנוצר בשוק מחסור בכדורים שלה • פרופ' קרסו עם הפתרונות
24/01/2020
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
הזמן יעביר את הכל
המאזינה עברה ניתוח בעינה אבל עדיין סובלת מבעיות בראייה • פרופ' קרסו ייעץ: "התופעה תחלוף בעוד מספר שבועות"
17/01/2020
"התאבדות לא נופלת כרעם ביום בהיר"
נהג בבית אבות הרג בשוגג קשישה שעלתה להסעה שלו בעקבות המקרה הוא שם קץ לחייו • דורון הרמן וגלעד שלמור שוחחו עם פרופ' יוסי לוי בלז על הנושא
15/01/2020
כל תרופה, ותופעת הלוואי שלה
כל תרופה, ותופעת הלוואי שלה
המאזינה ניסתה לנטול תרופות שונות נגד דיכאון, אך כל תרופה הגיעה עם תופעת לוואי שונה: "הגעתי למצב פיזי פשוט מזעזע"
03/01/2020
דף מספר
מתוך
49