תוכניות
פנינה בת צבי
גדעון אוקו ועמיחי אתאלי
ינון מגל ובן כספית
ברק סרי ואלי אוחנה
אראל סג"ל ואיל ברקוביץ'
גיא פלג
שניים עד ארבע
איפה הכסף
חמש בערב
ספורט
איריס קול
ניסים משעל וענת דוידוב
סיון כהן
רון קופמן ואריה אלדד
פרופ' רפי קרסו
ד"ר מאיה רוזמן
רבקה מיכאלי
רז שכניק
לעוד תוכניות
פודקאסטים
שבע תשע - הפודקאסט
סג"ל וברקו - הפודקאסט
בן וינון, בקיצור
ספורט, בקיצור
שניים עד ארבע, בקיצור
קרסו יוצא לאכול
מילים ולחן
שיחות בגן עדן
חומר למחשבה
סוף עונת התפוזים
המוסדניק
הפסקת פרסומות
מפגשים מהסוג השלישי
תוצרת מקומית
יריב ראוי
חוט של חדשנות
איך אומרים את זה ביהודית?
תור הזהב
אין לנו קרקע אחרת
עולמם הסודי של ילדי הפלא
להתחיל מחדש
לעוד פודקאסטים
שבת עברית
עכשיו בשידור
האזנה לשידור החי
מייעצים
תוכניות
פודקאסטים
מייעצים
שבת עברית
ארכיון
לוח שידורים
על הרדיו
הנגשת אתר
צרו קשר
תנאי שימוש באתר
דרושים
מדיניות פרטיות
דף הבית
| כאב
כאב
כל אחד חווה כאב בעוצמות אחרות ומתמודד עם זה בצורה שונה. האזינו לכל האייטמיים ששודרו בתוכניות השונות של רדיו 103fm העוסקים בכאב, כולל מענה לשאלות המאזינים ועצות
האזן לכל הקטעים ברצף
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
פרופ' רפי קרסו
כאבי רגליים
המאזין בן 82: "הולך יום יום הליכה של בין 7-8 קילומטר, מרגיש שכף הרגל ממש שורפת לי" • פרופ' קרסו: "סוג של דלקת שקשורה לעצבים הקטנים ברגליים"
14/08/2026
פרופ' רפי קרסו
"אתמול נתקפתי בהתקף כזה חזק שבמיון נתנו לי עירוי"
המאזינה ביקשה את עזרתו של פרופ' קרסו בעקבות כאבי בטן מהם היא סובלת כחודש • כיצד סייע הרופא של המדינה?
07/08/2026
פרופ' רפי קרסו
"יש לי כאבים מאוד חזקים ברגל, וזה בא מהגב התחתון"
המאזינה שיתפה את קרסו והוסיפה: "יש לי כאבי תופת, במיוחד כשאני שוכבת" • הרופא של המדינה הסביר תחילה כי "יש לך לחץ על עצב. אין חוכמות"
07/08/2026
פרופ' רפי קרסו
הסבל שאחרי ניתוח קרע בגיד בכתף
המאזינה (54) בכאב: "לפני חודשיים עברתי ניתוח. בלילה אני עם כאבים איומים" • פרופ' קרסו: "הניתוח יחסית קל אבל הכאבים שלאחר מכן הם הבעיה"
31/07/2026
פרופ' רפי קרסו
"הנפיחות מאוד מפריעה לי"
פרופ' קרסו למאזינה (67) שסובלת מכאבי בטן וגזים: "אני מציע בדרך כלל לנסות לשנות תזונה. קודם להפסיק מוצרי חלב. אחרי כן לנסות דיאטה ללא גלוטן"
31/07/2026
פרופ' רפי קרסו
סובל מכאבים קשים משלבקת חוגרת
פרופ' רפי קרסו: "אין הרבה מה לעשות רק לקחת כדורים נגד כאבים. ליריקה יכולה לעזור. הייתי מתחיל ב-50 מ"ג בערב"
31/07/2026
פרופ' רפי קרסו
האם טריגר חיצוני כמו מזון מסוים מעורר את המיגרנות?
כך הציע פרופ' קרסו למאזין (29) הסובל ממיגרנות 2-4 פעמים בחודש ותהה אם יש דרך להיפטר מהתופעה: "זה נמשך כבר קרוב לשלוש שנים"
31/07/2026
פרופ' רפי קרסו
"אימא שלי בת 88 וסובלת מכאבי תופת ברגל ימין כבר חודש"
המאזין סיפר על הרקע של אימו: "שברים בעמוד השדרה וניתוח להחלפת צוואר הירך" • כיצד סייע הפרופסור?
24/07/2026
פרופ' רפי קרסו
פיבוריזיס ריאתית
המאזין: "אני מדבר בשם אבי, בריא בדרך כלל, גילו לו פיבוריזיס ריאתית ורשמו לו כדורים. כנראה שהכדור גרם לו להרגיש חולשה, כאבי בטן ושלשולים"
10/07/2026
פרופ' רפי קרסו
"אני סובל הרבה שנים מתסמונת הפה הצורב"
המאזין: "הרבה מאיכות החיים שלי נפגעה. אני לא נהנה מאוכל כבר" • פרופ' רקסו: "יש אפשרות לרקוח כדורי מציצה שמכילים כמות קטנה של קלונקס"
10/07/2026
פרופ' רפי קרסו
האם נכון בשבילי לעשות ניתוח? האם זה מסוכן?
המאזינה (50) סובלת מכאבי גב ונמצא שיש לה ציסטות בעמוד השידרה: "אמרו שהן בגודל של ביצים" • פרופ' קרסו: "תתייעצי עם מנתח גב שלא מכיר אותך"
03/07/2026
פרופ' רפי קרסו
"אני כמעט ולא יכולה להניח את הראש על הכרית"
המאזינה (90) נפגעה בראשה לפני שלוש שנים, ושיתפה: "נפלתי וקיבלתי מכה חזקה בראש. עכשיו התחילו סחרחורות. זה רק בחצי ראש"
03/07/2026
פרופ' רפי קרסו
"כפות הידיים שורפות לי עם נימולים חזקים כל היום"
כך לפי המאזין (34): "לפני שנה זה התחיל בנימול באצבעות כף יד ימין" • פרופ' קרסו: "נשמע שאתה מדבר על כאבים עצביים, וזה יכול להיות גם מטאבולי"
03/07/2026
פרופ' רפי קרסו
פרופ' קרסו: "אני לא הייתי הולך לניתוח"
כך המליץ למאזינה (81) שתיארה כי היא פעילה מאוד בפילאטיס: "גילו שיש לי גיד הטיביאליס קרוע לחלוטין"
03/07/2026
פרופ' רפי קרסו
"בצע את בדיקת הדם כשאתה סובל מהכאבים ויש מצב דלקתי"
המאזין (35): "בחודש האחרון התחילו לי כאבי ברכים לא מפעילות גופנית מאומצת" • פרופ' קרסו: "התיאור אינו מתאים לחומצה אורית"
19/06/2026
פרופ' רפי קרסו
כאב שלא עובר
המאזין (61) סובל מכאבים בחלק העליון של המרפק: "הרופא נתן לי זריקת קורטיזון לכתף. זה פתר את הבעיה לחודשיים ועכשיו חזר ולא פחות כואב"
05/06/2026
פרופ' רפי קרסו
זעזוע של כל עמוד השדרה
המאזינה (76): "נפלתי משרפרף וקיבלתי מכה חזקה בראש והאוזן נחתכה בחצי. מאז אני סובלת מהתכווצויות בראש. וזרמים בעורף"
05/06/2026
פרופ' רפי קרסו
"האם הסטאלבו שנתתי לו הרג אותו?"
המאזינה שאחיה (53) חולה הפרקינסון הלך לעולמו: "המוות שלו קרה בשנייה כשאנחנו לצידו" • פרופ' קרסו: "את לא יודעת מה היה קודם מבחינת התרופות"
05/06/2026
פרופ' רפי קרסו
איך מטפלים בקרע בגידים בכתף? תלוי בגיל
פרופ' קרסו: "ניתוח בכתף בגיל 81, עם כל השיקום והפיזיותרפיה שצריך לעבור אחר, כך זו בעיה. בגיל 81 לא הייתי עושה ניתוח להחלפת כתף"
29/05/2026
פרופ' רפי קרסו
"בלילה אני פשוט לא ישנה. זה לא עובר וזה שורף"
המאזינה (75) שיתפה כי לפני שנתיים התחילו לה בעיות בגב, עם כאבים שמקרינים לרגל • לאחרונה עברה מינקטומיה: "אחרי שלושה שבועות הכאבים חזרו"
29/05/2026
ד"ר מאיה רוזמן
איך בונים שרירים חזקים?
המאזינה טענה כי לאחר אימון פילאטיס בשעות הבוקר הגוף שלה כואב • ד"ר מאיה רוזמן הבהירה: "את לא מאפשרת לגוף לשמור מבחינה טכנית על השרירים"
29/05/2026
פרופ' רפי קרסו
מהו טיפול PRP?
המאזין (73) סובל מכאבים בכתפיו ותוהה אם טיפולי PRP ו-PRF עשויים לסייע: "יש לי טסיות קצת נמוכות יחסית באופן קבוע"
08/05/2026
פרופ' רפי קרסו
סובל מנימול: "זה כמו זרם מים בתוך צינור"
המאזין (85): "אחרי שחליתי בשפעת התחיל לי נימול מהראש בצד ימין דרך הצוואר והכתף. אני כל הזמן צריך לשפשף מהאוזן עד לכתף כדי להירגע"
08/05/2026
פרופ' רפי קרסו
האם שינויים בתרופה הביאו לעצירות?
פרופ' קרסו הציע לבן 89, שסובל מאוד מעצירות במשך שבוע, לבצע 'חוקן קטן': "אחרי שבוע של עצירות לפעמים נוצרים אבני צואה בפי הטבעת"
08/05/2026
פרופ' רפי קרסו
שינויים ניווניים
המאזין: "אני בן 76 ובריא כמו שור. אבל יש לי כאב גב בשני הצדדים מתחת לצלעות התחתונות" • פרופ' קרסו: "יש לך שינויים בעמוד השדרה הגבי"
08/05/2026
פרופ' רפי קרסו
האם טיפול ביולוגי נחשב מוצלח?
המאזין (78): "אני מטופל בקורטיזול במשך שנים בגלל בעיות ראומטיות. הפסיקו את הטיפול וחזרו לי כאבים"
08/05/2026
למבוגרים בלבד
לא רק כאב ראש
ד"ר נדב קלדרון, מומחה לנוירולוגיה ורפואת כאב, מסביר למה מיגרנה היא מחלה שקופה • ואילו טיפולים קיימים עבור הגיל השלישי?
08/05/2026
פרופ' רפי קרסו
הכתף קפואה
פרופ' רפי קרסו למאזינה (52) סובלת מהתופעה: "איך ממשיכים עם זה? לא מפסיקים לעבוד על טווח התנועה"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
האם אבן בכיס המרה היא הסיבה לכאבים הקשים?
המאזינה על בתה בת ה-16 שסובלת אחת לחודשיים בבטנה: "יש לה כאבים בכל הבטן מקדימה ומאחורה והיא ממש מתפתלת בין שעה וחצי לשעתיים ואחר כך זה חולף"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
המאזינה (74): "אני סובלת משריפה בכפות הרגליים"
לדבריה כשהיא הולך לישון הכאבים נרגעים • פרופ קרסו: "זה לא מתאים לנוירופתיה כי היא מעירה אנשים במהלך השינה עם כאבים איומים"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
"הפצעים עברו אבל הכאבים לא"
כך שיתף המאזין (80) שסבל משלבקת חוגרת • פרופ' קרסו: "לא רוצה לדכא אותך, אבל הם יכולים להימשך הרבה מאוד זמן"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
שינויים קשים בעמוד השדרה הצווארי
המאזין על אימו (74): "לפני חצי שנה החלו לה כאבים בחלק האחורי של הראש" • פרופ' קרסו: "זה כאב ראש צווארי ותנוחת הצוואר משתנה בשכיבה"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
המאזין (76) על תסמיני פוסט קורונה: "המצב שלי הזוי לחלוטין"
פרופ' קרסו: "יתכן שזה לא קשור ללונג קוביד" • על הסימפטומים: "הם לא מתאימים ללונג קוביד אלא לדיכאון קל"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
תופעה מוכרת, אבל מה המקור שלה?
המאזינה (72): "בחודש האחרון יש לי מתחת לכתף שריפה. האזור פשוט בוער" • פרופ' קרסו: "זו תגובה עצבית שאנחנו לא יודעים ממה היא נובעת"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
ברכיים בוערות
המאזינה (73) שסובלת מהברכיים: "דווקא כשאני שוכבת אני מרגישה שבוערת לי הרגל. זה מפריע לי להירדם ובלילה אני מתעוררת מזה"
01/05/2026
פרופ' רפי קרסו
"אני לא יכולה ללכת. כואב לי"
המאזינה שיתפה את קרסו: "כואב לי מעל כפות הרגליים בצדדים. ההליכה מחמירה לי" • כיצד סייע הפרופ'?
24/04/2026
פרופ' רפי קרסו
"הכאב מתחיל בשכמה ועובר מצד לצד"
המאזינה סיפרה כי "יש לי בעיה כבר הרבה שנים אבל בחודש האחרון זה החמיר" • קרסו השיב בין היתר: "כאב זאת לא חבילה שעוברת מצד לצד"
24/04/2026
פרופ' רפי קרסו
"זה כאב שתוקף אותי באופן פתאומי ואני לא יכולה לזוז"
המאזינה שיתפה: "כתוצאה מהכימותרפיה יש לי נוירופתיה קשה ברגליים" • מה השיב פרופ' קרסו?
24/04/2026
פרופ' רפי קרסו
"אנשים לוקחים קנאביס כדי שהנכדים יבואו לבקר"
המאזינה סיפרה על כאבי ראש כרוניים והוסיפה: "אפילו ניסיתי קנאביס, חשבתי שזאת תרופת הרמב"ם" • קרסו ניפץ מיתוסים והציע פתרונות אפשריים
24/04/2026
פרופ' רפי קרסו
המאזינה: "חצי שנה שאני לא יכולה לדרוך על הרגל"
המאזינה (66) סובלת מכאבי גב ולדבריה 'ירדו' לרגל וכעת היא סובלת מדורבן • פרופ' קרסו: "יתכן שיש לך גם בעיה בעמוד השדרה וגם דורבן"
20/02/2026
דף מספר
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
מתוך
77