103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

סוכרת

כיצד להתמודד עם מחלת הסוכרת, מה התפריטים המומלצים ביותר, האם יש טיפולים חדשים שמסייעים לחולים?
המומחים של 103 מביאים את כל הטיפים והעצות ומאחלים לכולם: רק בריאות!
האזן לכל הקטעים ברצף
כאבי ראש וסוכרת, מה הקשר?
כאב ראש חמור
"אני מרגיש כאילו מישהו דופק לי על הראש עם פטיש": המאזין בן ה־75 סובל מכאבי ראש קשים המטרידים את מנוחתו • האם הכאבים קשורים להיותו סוכרתי?
30/07/2021
סוכרת
תזונה וסוכרת, מה הקשר?
בעלה בן ה־85 של המאזינה התגלה בעת האחרונה כחולה סוכרת • מהי התזונה המועדפת על חולי סוכרת, כך שתטיב עם מצבם הגופני והבריאותי?
30/07/2021
ד"ר מאיה רוזמן
איך נפרדים מהפחמימות?
המאזינה רוצה להוריד את רמת הסוכר בדם אך מתקשה להפסיק לאכול פחמימות: "זאת משימה בלתי אפשרית"
23/07/2021
כאבים בעקבות הסוכרת
כאבים בעקבות הסוכרת
המאזין, שהזניח למשך תקופה את הטיפול בסוכרת, סיפר: "נגרם לי נזק נוירופתי. האם נגזר עליי לסבול מהכאבים? שום דבר לא עוזר"
09/07/2021
הירך מתנפחת ללא סיבה?
הירך נפוחה, הסיבה לא ידועה
המאזינה בת ה־79 הסובלת מסוכרת ומנוירופתיה, שמה לב כי הירך שלה התנפחה מאוד לאחרונה: "לקחתי אנטיביוטיקה ושום דבר לא עוזר, איני יודעת מה לעשות"
02/07/2021
ד"ר מאיה רוזמן
גרנולה תוצרת בית
המאזינה סיפרה כי היא מכינה גרנולה בתנור הביתי: "האם החימום מוריד מהערכים התזונתיים של הגרעינים?"
28/05/2021
זהירות! ממתקים
זהירות! ממתקים
המאזינה סיפרה על נכדתה בת ה-3: "אמא שלה אוסרת עליי לתת לה יותר מממתק אחד, היא פוחדת שתתעורר אצלה סוכרת" • פרופ' קרסו: "סוכר זה דבר ממכר"
28/05/2021
למצולם אין קשר לנאמר
עודף משקל וסוכרת - לא בבית ספרנו
רבים ברחבי הארץ סובלים מעודף משקל וממחלת הסוכרת • מהי הדרך להימנע מבעיות אלו ולשמור על משקל תקין? • לנה רזניק עם הטיפים המובילים
07/05/2021
נפרדים מהסוכר
נפרדים מהסוכר
המאזינה חולה בסוכרת אך אינה מצליחה לשמור על תפריט תזונה שיפחית את רמות הסוכר בדם: "אני לא עומדת בזה"
07/05/2021
להפסיק את התרופה
להפסיק את התרופה
המאזין סבל בעבר מרמת סוכר גבוהה בדם, אך כעת רמת הסוכר מאוזנת: "הרופא אמר לי להמשיך לנטול את תרופת הגלוקומין. למה?"
07/05/2021
ד"ר מאיה רוזמן
הממתיקים הכוהליים
אילו יתרונות בריאותיים יש לממתיקים כוהליים? • ד"ר מאיה רוזמן ניפצה עוד מיתוס והסבירה: "ממתיקים כוהליים לא נחשבים למלאכותיים"
09/04/2021
מאזין: "אני מרגיש כאילו שעוד שנייה אאבד הכרה"
על סף אובדן הכרה
המאזין בן ה-19 וחצי סיפר כי הוא סובל מהתקפים של טשטוש ואובדן חושים: "אני מרגיש כאילו שעוד שנייה אאבד הכרה"
09/04/2021
קינמון מוסיף המון?
קינמון מפחית המון?
המאזין סובל מסכרת וביקש לשאול על יתרונות צריכת הקינמון והקשר לרמות הסוכר ולחץ הדם • לדברי ד"ר רוזמן: "קינמון יכול להפחית ולא להעלות"
12/03/2021
אוכל אסור, אוכל מותר
אוכל אסור, אוכל מותר
מאזינה: "לבעלי יש סוכרת והוא סובל מלחץ דם גבוה. מה אסור לו לאכול - ומה מותר?" • ד"ר מאיה רוזמן ייעצה בנושא
12/02/2021
ד"ר מאיה רוזמן
פסיליום למען הגוף
מאזינה: "עברתי כריתה של כיס המרה לפני מספר שנים. האם אבקת הפסיליום טובה בשבילי?" • ד"ר רוזמן: "היא לא רק טובה - היא חשובה"
22/01/2021
להתחמק מהסוכרת
להתחמק מהסוכרת
המאזינה סיפרה: "במשפחה שלי יש סוכרת, וכל השנים רציתי להימנע ממנה" • כיצד היא הצליחה לצלוח את האתגרים של השנה האחרונה?
22/01/2021
מאזין: "אני מרגיש תחושת שריפה ברגליים כמעט כל הזמן"
חשמל זורם בכפות רגליך
המאזין, חולה סוכרת, סובל מכאבים בכפות רגליו: "אני מרגיש תחושת שריפה כמעט כל הזמן" • האם יש קשר בין התופעה לבין מחלת הסוכרת?
08/01/2021
פרופסור רפי קרסו
משחקי הרעב
המאזינה בת ה-47 מודאגת: "לעיתים קרובות אני מרגישה רעב נוראי, שגורם לי להרגיש כאילו אני הולכת להתעלף"
08/01/2021
המלחמה בסוכר
המלחמה בסוכר
המאזין בן ה-66 הגיע למצב טרום סוכרתי • מהי התזונה הנכונה שתוכל להוריד את רמות הסוכר שלו בדם?
01/01/2021
ד"ר מאיה רוזמן
על צ'יה ועל פשתן
האם שילוב זרעי צ'יה וזרעי פשתן בתזונה היומית יכול לסייע לחולי סוכרת? • ד"ר רוזמן הסבירה למאזינה: "בעקיפין - כן"
01/01/2021
ד"ר מאיה רוזמן
נשנוש ביתי ובריא
המאזינה סיפרה על מתכון ביתי לטראפלס שוקולד שמכיל גם בננות וטחינה: "זה חטיף בריא" • האם הנשנוש מתאים לחולי סוכרת?
01/01/2021
תזונה טרום סוכרתית
המאזינה אובחנה כטרום סוכרתית וביקשה לדעת: "איך אני יכולה להתאים את התזונה שלי למצב?" • ד"ר מאיה רוזמן ייעצה
01/01/2021
מהו פסיליום והאם הוא יעיל לדיאטה?
המאזינה ביקשה להתייעץ על תוסף תזונה שהיא לוקחת והאם הוא יעיל עבורה להורדת הכולסטרול • רוזמן: "הפסיליום מוריד סוכרת ברמה משמעותית"
13/11/2020
גרועה ממחלת הסרטן?
חודש המודעות למחלת הסוכרת • ד"ר יואל טולדנו (קופ"ח מאוחדת) הסביר: "50%-40% מהחולים לא מאוזנים. המחלה הולכת ומדרדרת עם השנים"
04/11/2020
"השאלה היא עד כמה זה מפריע לך"
בעיית הנימול ברגל
המאזינה בת ה-81 סובלת מכך, וסיפרה כי יש לה גם סוכרת נמוכה, ותהתה האם יש לזה קשר • פרופ' קרסו הסביר לה על הסיבות לנימול, ונתן לה את הפתרונות
30/10/2020
"כמעט שליש מהאוכלוסייה סובל מסוכרת"
"הסוכרת נמצאת בכל מקום"
חודש המודעות לסוכרת • ד"ר ליאת ברזילי, רופאה בכירה במכון לסוכרת בביה"ח 'מאיר' עלתה לשידור וסיפרה על המחלה: "מדובר במחלה מאוד משמעותית"
30/10/2020
פרי הסוכר
פרי הסוכר
כמה מנות פרי מותר לאכול בעבור מי שרמת הסוכר שלו בדם גבוהה? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה למאזין: "גם עם סוכר של פירות צריך להיזהר"
23/10/2020
לאן נעלם הסוכר?
לאן נעלם הסוכר?
המאזינה עשתה בדיקת סוכר בבוקר והופתעה לגלות כי רמת הסוכר נמוכה במיוחד • מה הסיבה לכך והאם יש סיבה לדאגה?
23/10/2020
פרופ' רפי קרסו
לאזן את הסוכרת
האם כמוסות ליקריץ אכן מסייעות לסוכרת? • פרופ' קרסו הסביר למאזינה: "הדברים האלו לא יכולים לרפא את הסוכרת, אבל יכולים לאזן אותה"
23/10/2020
חודש המודעות למחלת הסוכרת
חודש המודעות למחלת הסוכרת
ד"ר רותי גורב, מומחית לאנדוקרינולוגיה וסוכרת במכבי, הסבירה אודות המחלה: "אין סיבה להגיע למצבי קיצון אם שומרים על איזון. המצב הנפשי משפיע"
22/10/2020
חלבון בשתן - מה זה אומר?
חלבון בשתן - מה זה אומר?
פרופ' קרסו הסביר למאזין על תוצאות הבדיקה שקיבל: "רמת החלבון בשתן עוזרת לנו להעריך את רמת התפקוד של הכליות ושל הסוכרת"
21/08/2020
ד"ר מאיה רוזמן עם ממצאיו של מחקר חדש
מוצרי חלב, סוכרת ומה שביניהם
מהי כמות מוצרי החלב שמותר לחולי סוכרת לצרוך? • ד"ר מאיה רוזמן הביאה את ממצאיו של מחקר חדש: "אין קשר בין כמות מוצרי החלב למדדי הסוכרת"
21/08/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
ארוחת צהריים צמחונית
איזו מנה צמחונית מומלצת לארוחת הצהריים ויכולה להחליף ארוחה בשרית? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
21/08/2020
ד"ר מאיה רוזמן
כוסמת בשעת הארוחה
המאזינה תהתה איזו כמות של כוסמת מומלץ לאכול בארוחת הצהריים • ד"ר מאיה רוזמן המליצה לה בנושא, והדגישה: "אפשר גם בכלל לא"
14/08/2020
"האם מוצרי חלב מעלים את הסוכר בדם?"
חלב, סוכר ומה שביניהם
המאזינה תהתה האם עליה להוריד את מוצרי החלב מתפריט התזונה שלה כדי למנוע סוכרת • ד"ר רוזמן המליצה: "אפשר לשלב את מוצרי החלב עם אגוזים ושקדים"
14/08/2020
"אני לא אכלנית גדולה"
יותר מדי סוכר
המאזינה מעוניינת שרמת הסוכר שלה תרד: "מה שהכי מפריע לי זה הסוכר בצום, שהוא בין 120 ל-140" • ד"ר רוזמן ייעצה לה לקחת תרופות
17/07/2020
"אכילה של לחם לבן מקפיצה את רמת הסוכר בדם"
זהירות! לחם לבן
מה כל כך רע בלחם הלבן? • ד"ר מאיה רוזמן פירטה: "אכילה של לחם לבן מקפיצה את רמת הסוכר בדם, והיא פחות משביעה"
10/07/2020
רגע לפני הסוכרת
רגע לפני הסוכרת
המאזינה טרום-סוכרתית, ותוהה האם עליה להתחיל לנטול תרופה נגד סוכרת • פרופ' קרסו: "אם תשני את התזונה, תוכלי להוריד את רמת הסוכר בדם"
10/07/2020
תעביר את זה הלאה
פרופ' קרסו הסביר: "סוכרת היא מחלה גנטית ותורשתית" • כיצד בכל זאת ניתן לעכב את הופעת המחלה?
26/06/2020
איך מאזנים את הסוכר בבוקר?
איך מאזנים את הסוכר בבוקר?
המאזינה חולה בסוכרת אך מצליחה לשמור על איזון אחרי ארוחות • יש רק דבר אחד שמטריד אותה: "אני לא מצליחה לאזן את הסוכר בבוקר"
26/06/2020
דף מספר
מתוך
18