רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

רגל

האזן לכל הקטעים ברצף
מחוזקים לעולם
כיצד ניתן למנוע שבר בירך ולחזק את הגוף בגיל השלישי • ד"ר מאיה רוזמן מחזקת ומתחזקת • פינת המחקר
09/08/2019
פרופסור רפי קרסו
מה הסיבה לנפיחות?
פרופ' רפי קרסו הסביר למאזין שסובל מנפיחות בקרסוליים: "זה יכול לנבוע בגלל תרופות"
02/08/2019
"זה לא נראה אסתטי"
מה עושים עם הפטרת?
המאזין חי עם פטרת בבהונות הרגליים כבר שנים רבות, ונמאס לו: "זה לא נראה אסתטי" • האם טיפול בלייזר יוכל לסייע לו?
02/08/2019
כאבים ברגלים
כף רגל קופצנית
המאזין מלין על זרמים שהוא מרגיש לעיתים תכופות בכף הרגל • קרסו: "אנחנו ממליצים לתת תרופות לשיכוך כאב, למרות שאילו כאבים בגיד"
26/07/2019
פרופ' רפי קרסו
הולכת על קצות האצבעות
המאזינה סובלת מבעיות בכף הרגל, ונסתה לברר עם קרסו על הסכנות של השינויים • קרסו: "לאנשים מעל גיל 50 יש שינויים ניבוניים בפרקים"
19/07/2019
וללכת זה נותן לי כוח
הרגליים שלכם נפוחות ואדמומיות? הגיע הזמן לקום מהספא ולהתחיל לצעוד • ומה יעשו אנשים מבוגרים שמתקשים בכך? • סמכו על פרופ' קרסו שיידע את התשובה
12/07/2019
"אני לא יודעת מה לעשות עם הרגליים"
כשהרגליים מתעוררות
מאזינה: "באמצע הלילה אני מתחילה להרגיש עקצוצים וכאבים חזקים ברגליים" • מה יכול להפחית את הכאבים מהם סובלת המאזינה?
12/07/2019
כאבי רגליים
האם הפתרון הוא שאין פתרון?
רגליה של המאזינה מתנפחות לאורך היום, ואף רופא לא סיפק לה פתרון הגון • פרופ' קרסו: "תנסי לאכול תזונה עם פחות נתרן"
05/07/2019
כאבי רגליים
חוות דעת נוספת?
המאזין סובל מצליעה לסירוגין שמקשה על ההליכה לאורך זמן • מה עליו לעשות כאשר כל רופא מציע לו משהו אחר?• וגם: התמודדות עם בעיות הערמונית
05/07/2019
דילמת הביצה והתרנגולת
בעיה: הגב הכואב משפיע על הרגליים ומרדים אותם באמצע ההליכה • מצד שני, ההליכה מקלה על הכאבים העזים בגב • האם כדאי להמשיך ללכת? בהחלט
05/07/2019
האם ניתן לפתור את הנוירופתיה הסכרתית?
"אני לא יודעת אם אני יחפה או עם נעל"
המאזינה סובלת מתופעות משונות בכף רגלה, המתאימות לנוירופתיה סכרתית • האם ניתן להעלים את התחושות המוזרות? • וגם: האם מעיל פרווה יכול לסייע?
05/07/2019
כאבי רגליים
"אני סובלת מכאבים איומים ברגליים"
כאבי הרגליים הקשים של המאזינה מדירים שינה מעיניה • האם מדובר בפלנטר פצאיטיס, דלקת הגיד, או שמא במצב המצריך טיפול דחוף?
05/07/2019
כאבים ברגליים
פרופ' קרסו התקשה להבין
"אני לא צועדת": המאזינה בת 56 והיא לא מצליחה לצעוד כי היא סובלת מכאבים • פרופ' קרסו תהה מה מקור הבעיה והכאבים
21/06/2019
כאבים ברגליים
לכו להיבדק
"למה לא הלכת לרופא עדיין? כבר שבוע אין לך תחושה" • המאזינה לא מרגישה את הרגל, ויכול להיות שזה קשור לעמוד השדרה
21/06/2019
שקר הלייק, והבל הסטורי
המתכון לחיים בריאים: לאכול, לאהוב ולא להאמין לכל מה שאתם רואים ברשתות החברתיות • קרסו: "החיים הם לא רק קמפרי עם קרח ומיץ אשכוליות"
14/06/2019
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
דורבן או פלטפוס?
מאזינה שסובלת מפלטפוס: "המדרסים לא ממש עוזרים לי" • פרופ' קרסו: "יכול להיות שיש לך דורבן"
14/06/2019
כאבים בזרת
צוללים לבריאות
המאזין בן ה-70 צלל לעומקים בעבר וסבל מתאונה בזרת • פרופ' קרסו: "הרעד בידיים לא קשור לתאונה"
31/05/2019
"אני חוששת ללכת"
"לאחרונה התחילו לי כאבים בירך"
18 שנים לאחר שעברה ניתוח להחלפת שתל במפרק הירך, המאזינה סובלת מכאבים קשים: "אני חוששת ללכת"
24/05/2019
"אין שום שיפור"
"אין שום שיפור"
לפני שמונה חודשים המאזין שבר את הזרת בכף רגלו • מדוע עדיין הוא סובל מתחושה של עקצוצים בזרת?
24/05/2019
"אין הרבה מה לעשות"
רגליים קרות
מאזינה שסובלת מתחושת קור בכפות רגליה: "אני תמיד צריכה לחמם אותן" • פרופ' קרסו: "אין הרבה מה לעשות"
17/05/2019
פרופ' רפי קרסו
כאבים בקרסול
מאזין בן 39 סובל מבעיה בשריר הסולאוס שנמצא בקרסול: "גם כשאני עומד ולא עושה פעילות יש לי כאבי תופת"
05/04/2019
"אני לא מצליח לנעול את הנעליים"
כשהרגליים מתנפחות
מאזין בן 83 מודאג מכך שקרסוליו התנפחו לפני ארבעה חודשים: "אני לא מצליח לנעול את הנעליים"
05/04/2019
"אני לא מצליחה ליישר את הרגל"
מה עושים עם הברכיים?
מאזינה סובלת מכאבי ברכיים קשים: "אני לא מצליחה ליישר את הרגל. למה זה כל כך כואב?"
05/04/2019
לא המאזין
ברכיים כואבות
המאזין סובל מכאבי ברכיים אחרי שעבר תאונה • פרופ' רפי קרסו: "למעל 60% מהאנשים מעל גיל 60 יש כאבים במפרקים"
29/03/2019
לעשות זריקה או לא לעשות?
המאזינה סובלת מכאבים בידיים וברגליים והתייעצה עם פרופ' קרסו האם לעשות הזרקות כפי שהומלץ לה • "זה אינו טיפול מציל חיים"
29/03/2019
רגל מחליפה צבעים
המאזין דאג לכף הרגל של אחיו שמחליפה צבעים מאדום לסגול-שחור בהתאם לכמות ההליכה שלו • פרופ' רפי קרסו הפנה אותו למרכז שיטפל בו
29/03/2019
"הכאבים עזים. זה סיוט"
כואב? תתחילו ללכת.
האם ייתכן שכאבי הרגליים גוברים כשהרגליים במנוחה, ומתמתנים רק כאשר הן עובדות ונמצאות בפעולה? חד משמעית כן • ימי מחלה למנוחה? לא במקרה הזה
15/03/2019
"כולם אומרים שצריך לחכות"
דורבן ברגל ואנחנו מחכים
המאזין סובל מדורבן ברגל: "קראתי על תרופות אלילים וכולם אומרים שצריך לחכות. אין איזו תרופה שאפשר לבלוע וזה יעבור?!"
01/03/2019
"צריך ללכת כמה שיותר"
סיפור שהתחיל בזרת
המאזין שבר את הזרת ברגלו, אך מאז שהשבר התאחה כף רגלו הופכת סגולה כאשר הוא עומד • פרופ' קרסו: "צריך ללכת כמה שיותר, אבל לאט"
01/03/2019
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
השרירים מתכווצים, והכאבים עזים
האם בבואכם ליטול תרופה חדשה אתם קוראים בעיון את העלון המצורף? • אם התשובה היא 'לא' - כדאי שתתחילו
22/02/2019
להצחיק את הדורבן
להצחיק את הדורבן
המאזינה סובלת מדורבן ברגל אך הפסיקה את הטיפול בגלי הלם אחרי שש פעמים: "אם אני אמשיך ללכת זה יעזור?"
15/02/2019
"אני סובלת מכאבי תופת"
"אני סובלת מכאבי תופת"
למאזינה יש דורבן ברגל והיא מתייסרת מכאבים • אם הטיפול התרופתי והזריקה שקיבלה לא סייעו לה - האם טיפול בגלי הלם הוא הפתרון הנכון?
01/02/2019
מה הסיבה להתנפחות?
מה הסיבה להתנפחות?
אם מודאגת: "בני מתעורר עם כפות ידיים ורגליים נפוחות בצבע אדום"
18/01/2019
פרופ' רפי קרסו
"האם כדאי לי לעבור ניתוח להחלפת מפרק?"
המאזין בן ה-76 שסובל משחיקה במפרק הירך הימנית מתלבט האם לעבור את הניתוח בגילו המאוחר
11/01/2019
אילוסטרציה
אין לה יד ורגל בדבר
למרות חוות דעת רפואיות שקיבלה המאזינה, פרופ' רפי קרסו סבר - אין לה נוירופתיה, מחלה הגורמת לכאבים ולנפיחות ברגליים • האזינו לאבחון ולהמלצות
04/01/2019
אמאל'ה, מספריים!
פוביה מגזירת ציפורניים? יש דבר כזה
הבן של המאזינה לא רוצה מניקור, ובטח שלא פדיקור • איך אפשר לטפח את הילד ולגזור לו את הציפורניים - על אף ולמרות שהוא פוחד?
04/01/2019
"זה הולך ומחמיר מיום ליום"
"זה הולך ומחמיר מיום ליום"
המאזינה דואגת לבעלה שחולה בסוכרת ויכולת ההליכה שלו מתדרדרת • פרופ' קרסו: "אין הרבה מה לעשות"
28/12/2018
"כל כך כואב לי שאני לא יכולה ללכת"
"כל כך כואב לי שאני לא יכולה ללכת"
המאזינה סובלת מאוסטאופורוזיס: "הרגל מאוד כואבת לי ואני צולעת" • האם הסיבה לכאבים קשורה בהתדלדלות העצם?
21/12/2018
"אני לא מרגיש שום כאב בעקב"
עקבים גבוהים
מאזין גילה כי יש לו דורבן בעקב אך הוא מבולבל: "אני לא מרגיש שום כאב בעקב, הכאבים הם בקרסול"
07/12/2018
"הרגליים לא מחזיקות אותו"
"קשה לאבא שלי לעלות במדרגות"
המאזינה סיפרה על אביה שמרגיש חולשה ברגליו: "הרגליים לא מחזיקות אותו" • כיצד מטפלים בתופעה של צליעה לסירוגין?
07/12/2018
דף מספר
מתוך
11