תוכניות
פנינה בת צבי
אודי סגל וענת דוידוב
ינון מגל ובן כספית
אראל סג"ל ואיל ברקוביץ'
גיא פלג
שניים עד ארבע
איפה הכסף
חמש בערב
ספורט
איריס קול
אודי סגל ואלי כהן
רון קופמן ואריה אלדד
ניסים משעל וגאולה אבן־סער
סיון כהן
פרופ' רפי קרסו
ד"ר מאיה רוזמן
רבקה מיכאלי
רז שכניק
לעוד תוכניות
פודקאסטים
סג"ל וברקו - הפודקאסט
בן וינון, בקיצור
ספורט, בקיצור
שניים עד ארבע, בקיצור
ככה קמתי
המוסדניק
שיחות בגן עדן
הפסקת פרסומות
פרק חדש
מפגשים מהסוג השלישי
אין לנו קרקע אחרת
הסודות מאחורי חלונות הראווה
בדרך לשלישי
להתחיל מחדש
סנהדרינק
יריב ראוי
פורעת חוב
עם עור ראשון
אנשים הם כל הסיפור
יותר יהודי ממך
חלון לעולם החדשנות
לעוד פודקאסטים
שבת עברית
עכשיו בשידור
האזנה לשידור החי
מייעצים
תוכניות
פודקאסטים
מייעצים
שבת עברית
ארכיון
לוח שידורים
הורדת האפליקציה
על הרדיו
צרו קשר
תנאי שימוש באתר
דרושים
מדיניות פרטיות
דף הבית
| כוסמין
כוסמין
האזינו לכל האייטמים העוסקים בנושא כוסמין ששודרו בתוכניות השונות ב-103fm, בהם גם מגוון טיפים ממיטב המומחים.
האזן לכל הקטעים ברצף
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
ד"ר מאיה רוזמן
זה רק נשמע בריא
מקפידים לאכול ביסקוויטים מכוסמין? • תחשבו שוב • ד"ר מאיה רוזמן עם התורה כולה • מיכל קדוש ('103fm') עם הסדרות לצד הנשנושים
05/12/2025
ד"ר מאיה רוזמן
קפה נשאר קפה
המאזין: "אם אני נותן לקפה להישאר זמן מסוים, האם כמות הקפאין פוחתת? • ד"ר רוזמן: "למה שכמות הקפאין תפחת?" • וגם, מה ההבדל בין כוסמת לכוסמין?
16/05/2025
ד"ר מאיה רוזמן
האם קמח כוסמין יותר בריא?
מהו בכלל כוסמין? והאם מדובר במזון פלא שמציע יתרונות בריאותיים או גימיק שיווקי שכולל הנחות שגויות? • פינת המיתוס
17/01/2025
ד"ר מאיה רוזמן
זה לבן על לבן
לאחרונה רכשה המאזינה קמח כוסמין על מנת להכין לחם בריאות ונבהלה מצבעו הלבן, שהזכיר לה קמח רגיל • האומנם?
17/05/2024
ד"ר מאיה רוזמן
לחם כוסמין - לא מה שחשבתם
רבים חושבים שכל דבר שעשוי מכוסמין הוא מיד בריא, אך ד"ר מאיה רוזמן הזכירה: "עדיין מדובר בחיטה, פחמימה דיי מיותרת לגוף שלנו"
05/03/2021
ד"ר מאיה רוזמן
הסודות הכמוסים של לחם הכוסמין
המאזינה התחילה לאפות בבית לחם כוסמין • איך תוכל להפוך את האפייה לבריאה ומזינה יותר? • ד"ר מאיה רוזמן עם מה שלא יודעים על לחם כוסמין
07/02/2020
ד"ר מאיה רוזמן
אם אין קמח תאכלו כוסמין
ד"ר רוזמן: "חיטת כוסמין נחשבת ל-'עתיקה' יותר שעברה פחות הנדסה גנטית"
14/07/2017