למה אנחנו מתקשים להכיל אושר לאורך זמן? מדוע ברגעים של הצלחה או אהבה גדולה מתגנב החשש ש'הנה זה ייגמר'? • הצטרפו לתוכנית
11/02/2025
"מפחד מהכול, לא הולך לשירותים לבד"
המאזינה סיפרה על נכדה בן ה-7 • מיכל דליות הציעה לבצע פעולות הפוך על הפוך: "אני רוצה להוריד לחץ" • מה הכוונה בכך?
07/02/2025
המיינד שלנו הוא הכלא שלנו, הקולות בתוכנו עושים לנו כל כך הרבה רעש ובלגן • בתוכנית החדשה נלמד להתעלות מעל הקולות בשאיפה לייצר שקט מערכתי
14/01/2025
"אני יודע טוב מאוד שאתה הרבה יותר מפחד מהערבים"
כך קבע המאזין שהתנגד להשוואה של קופמן בין יהודים לערביי ישראל: "דם זה בטבע שלהם. אחד את השני הם הורגים, לא רק אותנו" • קופמן: "זה לא נכון"
19/12/2024
הפתרון: הקשר בין גוף לנפש
המאזינה על בתה בת ה-3 הסובלת מעצירויות ונמנעת משימוש בשירותים: "נפשה של הילדה הזאת, בלי שהיא יודעת ומבינה, בבעיה או קושי סביב נושא היציאות"
13/12/2024
אב לבת 3, שישבה בשירותים ונפלה על הרצפה: "קיבלה מכה שכאבה מאוד, ומאז מסרבת לעשות" • מיכל: "מה שאתם רואים היום זה את הפוסט טראומה"
13/12/2024
מיכל דליות: "הפחד שלו גדול יותר מהכל"
אימא לבן חמש שהתחיל עם הזרקת הורמון גדילה: "קשה לנו עם זה. הוא גם ככה מפחד מאוד מרופאים. ובכי ודרמה"
13/12/2024
איך לתווך לילדים שאימא חלתה בסרטן?
מיכל דליות על השאלה עבור בני 5 ו-8 שלאימם התגלה סרטן ומתחילה טיפולים: "תעבירו את המסר של אימא חזקה ואנחנו חזקים ולא אנרגיה של רחמים ודיכאון"
13/12/2024
"פחד הוא לא משהו שחי בהווה, זה משהו שחי בעתיד"
נדב שר, מאמן בהתפתחות אישית, הסביר על משמעויות הפחד ומניעיו: "ברגע שאנחנו מצליחים לווסת את הרגשות שלנו, אנחנו מצליחים לשלוט על הפחד ולנהלו"
24/11/2024
המאזינה ביקשה את עצתה של המומחית בנוגע לבנה הקטן שפוחד מהחושך מאז תחילת המלחמה • דליות: "נצא מנקודת הנחה שיש לו סיבות לפחד - החושך מפחיד"
23/08/2024
"אנחנו חיים בתופת אחרת, גיהנום שאין לתאר"
אלון נמרודי, אביו של תמיר בן ה־19 שנחטף לרצועה, על הצורך בעסקת חטופים: "אם היינו ממשיכים בזמנו את העסקה בנובמבר, היינו מצילים עוד חטופים"
18/08/2024
"בני בן ה־ 6 מדבר לאחרונה הרבה על המוות"
כך שיתף המאזין בדאגה והוסיף: "זה משהו שמאוד מדאיג אותו, והוא מאוד נסער מהנושא" • מיכל דליות ציינה: "ילדים ששואלים דברים צריכים לקבל תשובות"
19/07/2024
המאזין סיפר כי בכל פעם שהוא לוקח את בתו בת ה־5 לגן הפרידה תמיד קשה מאוד" • המומחית: "דווקא כשהפרידה קשה, צריך לעשות אותה כמה שיותר קצרה"
05/07/2024
המאזין: "גילינו לאשתי מפרצת במוח, הוחלט לעשות לה צנתור אבחנתי - הרופא הסביר לה שזה חשוב, אבל היא מפחדת מאוד" • כיצד השיב פרופ' רפי קרסו?
28/06/2024
המאזין: "פיתחתי פחד לעשות את צרכיי הגדולים בבית"
המאזין שיתף כי במשך עשרות שנים הוא חווה פחד להתפנות ל'מספר 2' • קרסו: "למדת לחיות עם הבעיה, אתה מסתדר איתה, תקבל אותה כחלק ממך"
21/06/2024
"לא רוצה שתהיה התמסרות לפחד שלו"
מיכל לאם לבת חודש, ובן שנתיים שהחל לפחד מרעשים: "אל תהפכי את זה להתנהגותי" • לדבריה עולמו היטלטל בלידת האחות: "ומהו העוגן שלו? אימא ואבא"
21/06/2024
בן האשים את חברו בפחד משמאלנים • התוודה: "אם בא לי ג'וק עם כנפיים הביתה, אני עוזב את הבית" • מה חשב ינון על הגילוי המסעיר?
18/06/2024
המאזינה, אימא אוהבת ומודאגת, שיתפה כי בתה לא רוצה להתפנות וחוששת מהיציאות שלה • מיכל דליות ביקשה להרגיע אותה והסבירה לה מדוע
24/05/2024
בנה בן השנתיים של המאזינה החל לפחד ממקלחות בעקבות פרכוסי חום שמהם סבל • מיכל דליות: "הקושי ייעלם כשלא יהיה צורך להתמודד עם זה"
19/04/2024
המאזין, אבא לילדה בת שלוש, סיפר: "היא חכמה ומקורית, עם חוש הומור משובח, אבל היא סובלת מפחדים שגורמים לה לבכות הרבה" • המומחית הסבירה
22/03/2024
המאזין שיתף בכנות כי במשך הרבה מאוד שנים סבל מחוסר ביטחון, אבל עכשיו החליט להתמודד עם כל פחדיו ולחבק את החיים • המגיש ביקש לסייע לו
10/03/2024
המאזינה: "התחלתי עבודה חדשה כסייעת בגן ילדים, ויש ילדים שאיך שהם רואים אותי, הם מפחדים להיכנס כי אני חדשה" • מיכל דליות הביעה את דעתה
23/02/2024
המאזין שיתף כי בנו מסרב להיכנס לבריכה ושאל כיצד הוא יכול לעזור לו • המומחית: "הוא לא צריך להיכנס כי אתה הפעלת לחץ, אלא כי הוא החליט להתמודד"
16/02/2024
המאזינה: "בני בן ה־4 וחצי רוצה לישון רק בבית, לא אצל סבתא ולא אצל אף אחד אחר - האם עדיין מוקדם בשבילו?" • המומחית הביעה את דעתה המקצועית
26/01/2024
המאזין: "הבכור שלי סובל מחרדות, לא רוצה להיות באירועים חברתיים, לא רוצה להיות לבד בבית, רוצה שנישן איתו במיטה" • מיכל דליות הביעה את דעתה
05/01/2024
המאזינה: "כשבתי חוששת שלא תצליח לבצע איזו משימה, היא בכלל לא מנסה" • מיכל דליות הסבירה כיצד להתמודד עם הפחד הטבעי להיכשל
05/01/2024
פסיכולוג רפואי: "רחמים רק מגבירים חוסר אונים"
פרופ' מולי להד לאימא לבת שלוש, שנכנסת ללחץ בכל פעם שיש רעש: "תחבקו אותה חזק תלטפו, ותעזרו להירגע" • קרסו: "יש הרבה ילדים שרגישים לרעש"
13/10/2023
נימה קרסו בסיפור מרתק על הנער שהתרגל כל כך לפחד, אך ברגע האמת - הבין שלא הייתה לו שום סיבה לדאגה • זמן לסיפור
11/09/2023
מהו ההבדל בין פחד לחרדה? • פרופ' ערד קודש, פסיכיאטר ומנהל מערך בריאות הנפש בקופת חולים מאוחדת, על הדאגות שחווים כולנו כחלק משגרת יומנו
11/09/2023
בנו בן ה־12 של המאזין מפחד מביקור אצל רופא השיניים: "לא הייתה לו חוויה רעה כשהיה קטן" • מיכל דליות: "אי אפשר לדעת, הוא לא שולט על זה"
08/09/2023
מאז סיוט שחלמה בתה בת ה־3 של המאזינה, היא אינה מצליחה לישון בלילה ללא הוריה • האם בעיות השינה קשורות להתחלה החדשה בגן?
08/09/2023
"בן הארבע שלנו לקח את זה ללב"
המאזינה שיתפה בדאגה אודות בנה שנכח בויכוח תקיף בין הוריו לשכן שהתלונן על רעש. ומאז החלו פחדים מלווים בדמיונות • מיכל הציעה להתעמת עם הפחד
11/08/2023
"בעיות קטנות לא מטופלות, הופכות לבעיות גדולות"
המאזינה סיפרה כי בתה סובלת מחרדה: "הרעשים מפריעים לה, לדעתי זה נשאר לה מאז המלחמה לפני שנתיים" • מיכל דליות: "צריכים לערב איש מקצוע"
21/07/2023
המאזינה: "למה אנשים פוחדים מנתניהו?" • המגיש: "אני גם שאלתי את עצמי אותה שאלה, והבנתי שזה לא פחד" • האזינו לשיחה המרתקת
29/06/2023
"אם נבין שהחלופה היא חורבן בית שלישי, נלך למלחמת אזרחים"
נחמיה דגן, לשעבר טייס בכיר: "פוחד שתישאר מדינת משיחיסטים" • והוסיף: "הקואליציה הולכת בדרך שיכולה להביא אותנו לחורבן"
06/06/2023
"מברך את כוחות הביטחון למרות שאני בקושי ישן"
המאזין, תושב אשדוד, שיתף על התחושות לאור המצב הביטחוני: "בבניין שבו אני גר אין לי ממ"ד אפילו, אני יוצא לחדר מדרגות ואומר 'רק שלא ייפול טיל'"
10/05/2023
"מוות זה חלק מהחיים, להתעלם מזה לא מוביל לשום מקום"
המאזין: "לאמי יש סרטן ואני לא יודע אם, איך ומתי להגיד לילדיי שסבתא חולה" • המומחית: "לילדים יש מנגנונים של עוצמות, אל תפחד להגיד את האמת"
28/04/2023
איתך, גם סוף העולם לא מפחיד אותי
המאזינה: "אני צריכה לשבת עם בתי ולהחזיק לה את היד עד שהיא נרדמת - זה הגיוני?" • מיכל דליות: "בהחלט, תפקידך להרגיע אותה מפחדיה"
28/04/2023
האם אני יכול להתמודד עם כישלון?
המאזינה שיתפה כי מפחדת לפרוץ דרך מתוך החשש מכישלון • שלומית הסבירה: "מי שמפחד מזה הוא אדם אחראי, אפשר לשנות את המושג 'פחד' לשיקול דעת"
03/04/2023
המאזינה סיפרה על בתה שלאחרונה חווה חרדות רבות: "היא מפחדת מרעידות אדמה, מגשם, ממחלות" • המומחית: "אל תתמסרי לפחד, אבל תהיי שם בשבילה"
17/03/2023