103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

ייעוץ

האזן לכל הקטעים ברצף
טעם החיים?
המאזינה שיתפה בכך שבתה סובלת מעודף משקל ומתנהגת בצורה קיצונית כשמדובר באוכל • מיכל: "יש ילדים עם תשוקה עזה לחיים; מציעה להתעלם כמה שאפשר"
20/03/2020
מיכל דליות (סופר נני)
כל מה ששלי שלך
האב לילדה בת שנתיים סיפר: "היא אומרת על כל דבר שהוא שלה", ותהה האם צריך לתקן אותה • מיכל דליות: "בגיל כזה צריך להניח לזה"
20/03/2020
"מאז שנולדה אחותו, בני מקלל מרביץ ומשתולל"
"מאז שאחותו נולדה, בני מקלל מרביץ ומשתולל"
המאזינה, אם לילד בן 4, שיתפה: "יש לו התקפי זעם, הוא מקלל ומרביץ אפילו לגננת" • מיכל דליות ייעצה: "את צריכה לקחת שליטה על מה שקורה ביניכם"
20/03/2020
"את לא צריכה להיות אזעקת ההרגעה של הילדה"
אסרטיביות או לא להיות
המאזינה סיפרה כי בתה נוהגת לוותר בקלות והייתה רוצה ללמד אותה לעמוד על שלה • מיכל דליות הדריכה כיצד לעשות זאת בצורה נכונה
20/03/2020
"בתי מעיפה את האוכל על הרצפה, ומחייכת"
"בתי מעיפה את האוכל על הרצפה, ומחייכת"
המאזינה תהתה מה ניתן לעשות כדי למגר את ההתנהגות הבלתי רצויה • מיכל דליות דווקא התרשמה: "יש פה יופי של התפתחות קוגניטיבית ופסיכולוגית"
20/03/2020
זמן מסך
המאזינה, אם לשלושה ילדים, ביקשה ייעוץ לגבי המינון הנכון בעת הזאת, לזמן החשיפה למסכים • כיצד השיבה מיכל?
20/03/2020
"מצצתי אצבע עד גיל 16"
מיכל דליות שיתפה את המאזינה ששאלה כיצד לגמול את בנה בן 3: "הרגל זה משהו מאוד חזק, זה מפריש הורמון הרגעה" • "צריך למצוא לו תחליף"
13/03/2020
איך להכין ילד לבדיקת דם?
איך להכין ילד לבדיקת דם?
מיכל דליות הסבירה: "יש להכין אותו יום קודם, לא לפני" • עוד הוסיפה: "לא תמיד צריך להגיד לילדים את האמת, התפקיד שלנו בעת משבר זה להרגיע"
13/03/2020
לעבור בשלום
המאזין שאל כיצד להכין את בתו בת השנה ו־8 חודשים לקראת מעבר דירה • מיכל דליות: "תדברו איתה בחיוב, המעבר הוא דבר חיובי"
13/03/2020
די לאלימות
די לאלימות
המאזינה שיתפה שבתה בת 11 נוהגת להשתמש באלימות פיזית ומילולית ושאלה כיצד ניתן למגר זאת? • מיכל דליות עם הפתרונות
06/03/2020
"התחפושת חשופה ואני מרגיש לא בנוח שהיא תסתובב כך"
אב לנערה בת 15 שאל מה עליו לעשות • מיכל דליות: "ברגע שאתם מרגישים לא בנוח קודם כל תגידו להם, אך זה לא אומר שהם יעשו מה שנאמר להם"
06/03/2020
הדרך אל האושר
אופים אל החלום
המאזינה החליטה להגשים את חלומה וללמוד קונדיטוריה בגיל 62 לאחר פיטורים לא צפויים • האם זה מאוחר מדי? • אלון: "האם המאפה מלשין על גיל האופה?"
07/02/2020
מברשת השיניים מתייפחת שבעתיים?
קריוס ובקטוס, אחריכם: המאזינה לא מצליחה לגרום לבנה לצחצח שיניים, וסיפרה: "הסברתי לו שזה לא בריא, אבל הוא לא מצליח להבין את זה"
27/12/2019
"תשנו על מזרון לידה עד שתשלים שנת לילה רצופה"
הלילה לא הולכים לישון
המאזינה סיפרה כי בתה בת ה־3 מתעוררת פעמים רבות לילה מאז שעברה חדר • מיכל דליות: "תשנו על מזרון לידה עד שתשלים שנת לילה רצופה"
27/12/2019
בשם האב
"סוד זה רעל, הילד חייב לגדול בידיעה": מיכל דליות הסבירה איך מספרים לילדים שהם נולדו מתרומת זרע • רמז: מתחילים לדבר על זה כמה שיותר מוקדם
27/12/2019
מיכל דליות (סופר נני)
"הדרכת הורים היא הרת גורל"
מיכל דליות הסבירה למאזינה שביקשה להתייעץ באשר ליעילות הטיפול הרגשי שעוברת בתה בת ה־7
27/12/2019
"להבהיר לו שהוא לא יקבל מוצץ אחרי הגן"
"רגע לפני שיהיה יותר טוב, יהיה קצת יותר גרוע"
מיכל דליות הסבירה למאזינה כיצד לגמול את הילד בן השנתיים ממוצץ: "להבהיר לו שהוא לא יקבל מוצץ אחרי הגן; בלילה אפשר לתת לו בקבוק בלי מים"
27/12/2019
לא הכל נוצץ
המאזינה שיתפה שהיא עובדת במשרה נחשקת אך בכל זאת אינה מאושרת • שלומית תמיר: "את צריכה למצוא דרך להדליק את עצמך"
23/12/2019
תקשור למתחילים
המאזין סיפר על יכולת התקשור שלו ושלומית תמיר הסבירה כיצד החל לתקשר: "התקשור נכפה עליך, הבגידה של אבא שלך באמא שלך גרמה לכך"
23/12/2019
"צריך לגרום לה להכיר את עצמה"
משעמם לי
המאזינה סיפרה שבן זוגה ובתה מתקשים שלא להיות בתנועה • שלומית תמיר: "צריך לגרום לבתך להכיר את עצמה"
23/12/2019
"ממליץ לעשות ביופסיה"
התקרחות שיערות ברגליים
המאזין סיפר שלאחרונה החלה התקרחות במספר אזורים ברגליו והופיעו נקודות אדומות באזור • פרופסור רפי קרסו: "ממליץ לעשות ביופסיה"
20/12/2019
כיצד לפתור דימום מהאף?
כיצד לפתור דימום מהאף?
המאזינה סיפרה שבנה בן ה־14 סובל מדימום יומיומי מאפו • פרופסור קרסו: "מזגן האוויר מייבש את הריריות; מומלץ לישון עם אדים בחדר"
20/12/2019
ערמונית בעייתית
פרופסור רפי קרסו הציע למאזין מספר דרכים כדי להתמודד עם ערמונית מוגדלת, גלאוקומה ולחץ דם נמוך: "אם התרופות לא יעזרו צריך לחשוב על ניתוח"
20/12/2019
"זה כמו פינג פונג, אתם צריכים לעבור את הטיפול ביחד"
אפקט הפינג פונג
המאזינה סיפרה שנדבקה בסקביאס ולאחר שהחלימה התגלה סקביאס אצל בעלה • פרופסור קרסו: "אתם מדביקים אחד את השני; יש לעבור את הטיפול המתאים ביחד"
20/12/2019
"חיסונים מאוד מומלצים, הם אחת הסיבות להארכת תוחלת החיים ומניעת תמותת תינוקות"
פרופ' רפי קרסו היה נחרץ במיוחד כאשר השיב למאזינה שנרתעה מאז ומעולם לעבור חיסונים לשפעת: "לרוב האנשים אני ממליץ לקחת כל חיסון שאפשר"
20/12/2019
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
לעצור את העצירות
פרופ' רפי קרסו עם טיפים להקלה בבעיות עצירות: "נרות גליצרין משמנים את אזור פי הטבעת והם פיתרון אפשרי. ממליץ לצרוך 2 כפות שמן ביום"
20/12/2019
"אחרי גיל 40 חשוב ללכת לרופא עיניים פעם בשנה"
"אחרי גיל 40 חשוב לגשת לרופא עיניים פעם בשנה"
פרופ' רפי קרסו המליץ על בדיקות שגרתיות כטיפול מונע: "חשוב לבדוק את קרקעית העין ולחץ תוך עיני, לא מרגישים את זה ואפשר להתעוור"
20/12/2019
"חוסר בוויטמין בי 12 ובברזל משפיע על הרבה מערכות"
הכל על אנמיה
המאזינה ביקשה לברר על החוסר בברזל ממנו היא סובלת • פרופסור רפי קרסו: "חוסר בוויטמין בי 12 ובברזל משפיע על הרבה מערכות"
20/12/2019
אבן דרך
המאזינה שאלה על אבנים בכליות שנמצאו אצל בעלה • ד"ר מאיה רוזמן: "צריך לבדוק את סוג האבנים, לפעמים זה נובע מחוסר סידן או שתייה"
20/12/2019
"בשבוע ירדתי כמעט 5 קילו"
"בשבוע ירדתי כמעט 5 קילו"
המאזינה סיפרה כי מאז השיחה האחרונה עם מאיה רוזמן הצליחה לרדת במשקל בצורה דרמטית וביקשה לדעת מה לעשות כדי לא לעצור?
20/12/2019
רק כריכים?
דיאטת כריכים
המאזינה סיפרה שירדה כ־9 קילוגרם כתוצאה מדיאטה הבנויה ברובה מכריכים אך נתקעה • ד"ר מאיה רוזמן: "התפריט בנוי מיותר מדי פחמימות"
20/12/2019
"סוכרלוז עשוי מסוכר ואין לו טעם לוואי"
ממתיקים ונהנים
ד"ר מאיה רוזמן המליצה על שימוש בסוכרלוז כממתיק לקפה: "הוא עשוי מסוכר ואין לו טעם לוואי"
20/12/2019
"בסוכרת אפשר לאכול כל פרי אם משלבים יחד איתו בארוחה חלבון כמו יוגורט או שומן כמו שקדים ואגוזים"
אפרסמון מזיק לסוכרתיים?
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "אפשר לאכול כל פרי אם משלבים יחד איתו בארוחה חלבון כמו יוגורט או שומן כמו שקדים ואגוזים"
20/12/2019
"העלייה במשקל בפני עצמה מהווה סיכון להמשך השמנה"
"העלייה במשקל בפני עצמה מהווה סיכון להמשך השמנה"
מחקר חדש בדק האם קיים קשר בין המשקל לחוש הטעם בקרב 60 בני נוער • "העלייה במשקל גרמה לשינויים באזורים במוח שקשורים לטעם ולעליה בחשק לאכול"
20/12/2019
מאזינה: "הקורטיזון הוציא אותי מאיזון המשקל ועשה לי בעיות רבות"
המאזינה סיפרה כי לפני שנתיים טופלה בקורטיזון עקב דלקת חריפה בבלוטת התריס ומאז החלה להשמין • כיצד הגיבה ד"ר רוזמן?
20/12/2019
איך מסתדרים בלי הפייסבוק?
החיים בלי הפייסבוק
המאזין סיפר כי המשתמש שלו בפייסבוק נחסם והוא מתוסכל: "זה לא פייר! הם גורמים לאנשים להתמכר לפייסבוק, ואז הם חוסמים"
14/12/2019
אבי כץ
"הרבה אנשים מתפשרים על החיים שלהם, וחיים בבינוניות"
המאמנת האישית נויה אור יהב סיפרה על האירוע שגרם לה לשנות את מסלול חייה: "ראיתי כל כך הרבה מטופלים גוססים שהצטערו על החיים שהם לא חיו"
14/12/2019
מתי הזמן הנכון להתחיל לחנך?
אם לילד בן שנה ו־8 חודשים שיתפה כי בנה נוגע בדברים בלי רשות, ולא מקשיב: "האם אני יכולה לתת לו פליק קטן?" • את תשובתה של מיכל לא תרצו להפסיד
13/12/2019
מיכל דליות
מחפשים את אבא
"בני בן ה־3 סובל מקשיי התפתחות, ובו בזמן אביו נעלם מחייו": המאזינה ניסתה לסייע לבנה שלא נפגש עם אביו במשך חודשים • איך מתמודדים עם הגעגועים?
13/12/2019
איך אני גומלת את בנותי התאומות מעשיית צרכים?
מיכל דליות: "יש לתת לבנות תחושה שאת מחזירה להן שליטה על הגוף שלהן" • אבל איך עושים זאת?
06/12/2019
דף מספר
מתוך
20