לחץ נפשי

האזן לכל הקטעים ברצף
תקופה מורכבת
בואו נדבר על זה
מרגישים מתוחים בימים אלה? • ילדיכם חשים את דאגתכם מהאופן בו ייראה עתידכם במדינה? • ד"ר קרני גיגי הרגיעה מעט את הרוחות
24/03/2023
ד"ר מאיה רוזמן בטיפ התזונה השבועי
מה הקשר בין חיוך בבוקר לכולסטרול?
ללחץ נפשי יש השפעה ישירה על הגוף שלנו, ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מה הקשר בין לחץ לרמת כולסטרול • והציעה: "לקום בבוקר, לחייך, להודות על מה שיש"
04/06/2021
למצולם אין קשר לנאמר
נפש בריאה בגוף בריא
10 אחוזים מהישראלים סובלים מבעיות נפשיות • מהי הדרך הטובה והבטוחה ביותר להתגבר עליהן, ולהשיב את השגרה המבורכת על כנה?
04/06/2021
נגיף קורונה
אפשר להירגע
נגיף קורונה אמנם כמעט מאחורינו, אך הנפש עדיין חשה את רמות הלחץ החריגות שחווינו לאורך השנה האחרונה • טליה לבנון הרגיעה את הרוחות, תרתי משמע
28/05/2021