ארוחת ביניים

האזן לכל הקטעים ברצף
ד"ר מאיה רוזמן
האם אפשר לאכול קופסת קוטג' ותפוח כארוחת ביניים?
ד"ר רוזמן חשפה את כמות הקלוריות והמזונות המומלצים לארוחת הביניים: "קלוריות מיותרות – גם מחלבונים, לא רק מפחמימות, הגוף אוגר בתאי השומן"
20/01/2023