לחץ וחרדה

האזן לכל הקטעים ברצף
אילוסטרציה - למצולם אין קשר לכתבה
"סטרס הוא נושא שהוא בעייתי בחיים של כולנו"
ד"ר אלון וסרמן, פסיכולוג ומרצה במרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט, על לחץ וחרדה: "אנשים יכולים להשתנות לאורך חייהם באופן בו הם מנהלים את הסטרס"
15/07/2024
מיכל ינאי
"הייתי מאוד רחוקה ממיינדפולנס"
מיכל ינאי, השחקנית ויוצרת אפליקציית המיינדפולנס 'mymedi', סיפרה על המיזם שהקימה: "יש בה מאות קטעי וידאו ואודיו גם לילדים וגם למבוגרים"
15/07/2024