באיזה מזון יש את הכמויות הכי גדולות של סידן?
2049
המאזינה תהתה כיצד תדע אם צריכה להוסיף סידן בתפריט • המומחית אמרה: "לא בטוח שאת צריכה תוספים כי לא בטוח שעודף הסידן נספג"
"בדיקת דם לא יכולה להראות את החוסר בסידן כי סידן צריך להיות ברמה קבועה בדם", השיבה המומחית לשאלה שמאזינה כתבה לה בנוגע לצריכה. "לא בטוח שאת צריכה תוספים כי לא בטוח שעודף הסידן נספג", הוסיפה.
לאחר כן מנתה את שלל הרכיבים המכילים כמות סידן מספיקה.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
30/12/2022
ד"ר מאיה רוזמן | צילום: 103fm
