האם עישון סיגריה לפני השינה עלול לגרום להפרעות שינה?

אהוד עונה על שאלה מהפייסבוק ומדבר על השפעת הסיגריות על ההירדמות - "בניקוטין יש חומר מעורר כמו בקפה"

• עישון
• השפעות
• הפרעות שינה