103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
בראייה אחרת
עם שלומית תמיר

גמישות לפני התרחבות

שלומית: "משמעות ההתכווצויות היא שיש חוסר גמישות במחשבה"


אני בת 60 וסובלת מהתכווצויות שרירים ברגליים. אלו הם כאבים חזקים מאד ואני תוהה מדוע הם קורים ומה אני לא מבינה בחיי?

התכווצות היא תמיד לפני התרחבות. שרירים אמורים להיות גמישים. כשיש התכווצות, המשמעות היא שיש חוסר גמישות במחשבה. יכול להיות שהגעת עם עצמך למבוי סתום. בכדי להגיע להחלטות בפועל עלייך להפעיל איזושהי גמישות. אי אפשר להיות מכווץ הרבה זמן, צריך לשחרר מתישהו כדי להגיע לקונפליקט הבא. אדם חייב לעבור מקונפליקט לקונפליקט בכדי להתפתח. יש לך איזשהו קונפליקט בו הגעת להחלטות ופתרון אך עלייך ללמוד לשחרר אותו. אינך משחררת כי אינך גמישה כלפי עצמך או כלפי הצד השני. בכדי לצאת לדרך עלייך 'לראות רחב' ולכן את חייבת להרפות. ההתכווצות שלך מתרחשת ברגליים מכיוון שההחלטה שלך מערערת אצלך את היציבות. ההחלטה שלקחת על עצמך אינה מוגמרת ונדרשת ממך גמישות על מנת לשחרר אותה.

איתמר זיגלמן

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
19/06/2017
הישארו מעודכנים

אשה מבוגרת נמתחת
אשה מבוגרת נמתחת  |  (צילום אילוסטרציה, ingimage)