|
| "גוף מאוזן הוא גוף שלא ייפצע"
קישור ישיר לקטע מדיה:
הטמעת הנגן באתר או בבלוג שלך:
חלוצת הפילאטיס בישראל דליה מנטבר מספרת על היתרונות שיש בתרגילי הפילאטיס - "האידיאל הוא לעשות את זה לפחות 3 פעמים בשבוע ואני מבטיחה לך שאחרי שלושה חודשים הגוף שלך משתנה"
