103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
פרופ' רפי קרסו

"לפעמים עודף ספורט עושה שחיקה"

המאזינה בת 77 ומבצעת התעמלות ויוגה, אבל זה משפיע עליה לא כל כך טוב • פרופ' קרסו הסביר לה את הסיבות האפשריות


"לפני שבועיים אחרי ההתעמלות שעשיתי, הגב כאב לי יותר, ולמחרת כשקמתי לא יכולתי לדרוך על הרגל", סיפרה המאזינה בת ה-77. 

פרופ' קרסו השיב: "אם את מרגישה יותר גרוע אחרי יוגה והתעמלות, אז סביר להניח שאת קצת מגזימה. לפעמים עודף ספורט עושה שחיקה". 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
21/02/2020
הישארו מעודכנים

"סביר להניח שאת קצת מגזימה בהתעמלות"
"סביר להניח שאת קצת מגזימה בהתעמלות"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image