אל תשמרו בלב
אורית זיידמן, מומחית בתחום ההפרעות הנפשיות ובעיות התנהגות: "אנשים ששומרים סודות חווים יותר מתח וחרדה וזה מוביל לבעיות בריאותיות"
איך שמירת סודות משפיעה עלינו מבחינה פסיכולוגית? האם יש אנשים שמפיקים רווח משמירת סוד? אורית זיידמן, מומחית בתחום ההפרעות הנפשיות ובעיות התנהגות שוחחה על נושא הסודיות עם פרופ' רפי קרסו וצ'רלי בוזגלו ב-103fm.
לדבריה, "המשפט 'לא לכבס את הכביסה המלוכלכת בחוץ' הוא משפט מאוד ידוע. ואני חושבת שבעניין הזה ברמה הפסיכולוגית זה אחד מהרעות החולות הכי גדולות שיש. כמובן שיש מקרים יוצאים מן הכלל".
עוד הוסיפה: "למשל משפחה שיש בה אבא שיש לו ילד מחוץ לנישואין ורק הוא יודע על זה, לסוד יש אנרגיה. ולאנשים הרבה פעמים יש תחושה שיש משהו לא תקין והם לא יודעים על מה לשים את האצבע כי הם לא יודעים על מה מדובר. וזה לפעמים יכול לעורר חרדות וחלומות, עד רמה של תחושת דיכאון".
"לשמור סודות זה דורש המון אנרגיה וזה פוגע גם פיזית וגם רגשית לאורך זמן, יש מחקרים שחקרו את ההשפעות של שמירת סודות על הבריאות הנפשית והפיזית של האנשים, והמחקר מצא שאנשים ששומרים סודות חווים יותר מתח וחרדה וזה מוביל לבעיות בריאותיות ולעומס קוגנטיבי", סיכמה.
