ד"ר מאיה רוזמן

מאכלים עשירים בסידן וללא לקטוז

11787

המאזינה סובלת מאוסטאופורוזיס ומאי סבילות ללקטוז ורצתה לדעת אילו מאכלים היא יכולה לצרוך • האזינו מה ד"ר רוזמן המליצה לה


גילו אצל המאזינה אי סבילות ללקטוז ורצתה לדעת אילו מאכלים היא יכולה לאכול על מנת לצרוך סידן. ד"ר מאיה רוזמן שהיא לא חייבת לצרוך לקטוז מבחינת ערכים תזונתיים ולא מבחינת אוסטאופורוזיס ממנה היא סובלת. כמו כן, המליצה לה לצרוך גבינות קשות, חלב סויה וטופו.   

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
27/12/2024

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


אילוסטרציה
אילוסטרציה  |  צילום: Ingram Images
Paris