ההבדל בין בדידות לסולנות

ד"ר שרון אוסט מור ממרכז רפואי 'פלימן': "לבחור את הדבר שמשמעותי לך הוא חשוב. אתה יכול לשלוט על תחושת מעבר הזמן שלך ועל התוצאות"

ד"ר שרון אוסט מור, מנהלת מחלקת ריפוי בעיסוק במרכז הרפואי 'פלימן', הסבירה ליעל חביב ודני דבורין ב-103fm את ההבדל בין המושג בדידות למושג סולנות.

"סולנות זה להיות עם עצמך מתוך בחירה, זה ממש לא להיות לבד. יש הבדל בין להיות לבד בבדידות לבין להיות עם עצמך כשאתה עושה דברים שהם משמעותיים לך", אמרה.  

"כאשר אימא שלי שומעת מוזיקה קלאסית היא שם בתוך החוויה, היא כל כך נהנית. אבל אם היא ממתינה לטלפון ממני, כל דקה מרגישה לה נצח והיא מרגישה מאוד לבד", נתנה ד"ר אוסט מורה כדוגמה והוסיפה: "אצל אנשים מבוגרים לבחור את הדבר שמשמעותי לך הוא מאוד חשוב. אתה יכול לשלוט על תחושת מעבר הזמן שלך וגם על התוצאות. בסולנות אתה מעשיר את חייך ונהנה - ואתה מעשיר את חיי הבריאות שלך".  

• בדידות