שיחות לילה
עם אבי כץ

"אני בן 45 ומחכה לסוף שלי"

"אם אני רואה מודעה על אחד שמת אני שמח בשבילו": המאזין סיפר על תחושת הדיכאון שעוטפת אותו בתקופה האחרונה, ועל הקשיים שנפגש עימם במהלך חייו


המאזין עלה לשידור בתוכניתו של אבי כץ, וסיפר בכאב על שגרת חייו מתוך רצון אמיתי לבקש עזרה. "אם אני רואה מודעה על אחד שמת אני שמח בשבילו", אמר המאזין. "החיים לא קלים. אני גרוש, אבא לילדים. הייתה לי תקופה שרציתי להכיר מישהי, אבל היום אני יבש כמו הנגב. אני בן 45 ומחכה לסוף שלי. אני רק מקווה שזה לא יגיע קשה. אין לי כבר כוחות להתמודד. אני בן אדם שעובד כל היום, אבל גם את העבודה אני מחזיק בציפורניים. אני מכריח את עצמי לעבוד כי אני יודע שזה הקיום שלי, אבל כוחות הנפש שלי הולכים ויורדים".

האורחת באולפן, הפסיכולוגית הקלינית טליה גרין טיטיון, ביקשה להתייחס לדבריו, ואמרה:"זה שהתקשרת ופנית זה אומר שאתה רוצה לקבל עזרה. טוב מאוד שאתה מנסה לעזור לעצמך – יש לך תקווה לשפר את המצב שלך. כשיש משהו שהוא בעל משמעות בשבילך, כמו הילדים, אתה יודע לגייס את הכוחות. זה נשמע שאתה בדיכאון. מה ניסית לעשות בשביל לטפל בעצמך? אני רוצה להציע לך לשים לב למילים שאתה משתמש בהן – כי זה המילים שאתה אומר לעצמך כשקשה לך. מילים, הרבה פעמים, יכולות להשפיע על איך שאנחנו מרגישים".

18/05/2025
דיכאון וחרדה
דיכאון וחרדה  |  צילום: Ingram Images
Paris