כושר בדרך למקלט
ד"ר אסנת רזיאל, מומחית בכירורגיה וטיפול בהשמנה: "בני הגיל השלישי מאוד נפגעו מהמלחמה הזו, למרות שהם חוו בחיים שלהם כל כך הרבה מלחמות"
ד"ר אסנת רזיאל, מומחית בכירורגיה וטיפול בהשמנה במרכז הרפואי אסותא, שוחחה עם דני דבורין ויעל חביב ב-103fm על האתגרים שחווים בני הגיל השלישי ברקע המלחמה, נתוני משקל והריצות למרחבים המוגנים.
ד"ר אסנת רזיאל פתחה בהסבר על נושא מדדי המשקל התקינים: "BMI זה ערך שלוקח בחשבון גם את הגובה וגם המשקל, והחישוב שלו פשוט. כשמחשבים את המשקל, למשל 100 קילו, חלקי הגובה בריבוע. לדוגמה 1.6 בריבוע, לאחר מכן רואים אם בן אדם שוקל 100 קילו והגובה שלו 1.60 מטר, שצריך לשקול 60 קילו, נמצא שעודף המשקל שלו הוא 40 קילו מעל הרגיל. כלומר ה-BMI יהיה סביבות ה-40", הסבירה.
"בן אדם שהBMI שלו בין 18-25 המשקל שלו תקין, מעל 25 עד 30 זה עודף משקל ומעל 30 זה השמנה כשמעל ל-35 זה השמנה קיצונית", הסבירה את הגדרות המשקל, והוסיפה: "הנתון הזה של BMI נכון לכל האנשים הבוגרים, לילדים יש שיטה אחרת שמודדים - אחוזונים. האמת שמנסים לשנות את זה, כי לדוגמה אנשים שמתעמלים חזק בחדר כושר, ויש להם הרבה יותר מסת שריר הם יכולים להיות כבדים במשקל, אבל הרכב הגוף שלהם תקין וכולו שרירי כך שזה מרמה קצת".
על השפעת המלחמה על בני הגיל השלישי: "בני הגיל השלישי מאוד נפגעו מהמלחמה הזו, למרות שהם חוו בחיים שלהם כל כך הרבה מלחמות חוזרות בארץ. ציפינו שהם פיתחו הרבה יותר חוסן, ונכון שהם פיתחו חוסן, אבל עדיין היה להם קשה למשל בהתניידות ולקום ב-2 בלילה ולרוץ לממ"ד"
בהמשך סיפרה על אכילה רגשית בתקופת מלחמה: "אנשים באמת מצאו באוכל נחמה, ואולי אנשים מסוימים ניתבו את זה למיקום יותר חיובי כמו לקחת קורס בישול בבית. בהחלט אנשים עלו במשקל בתקופת המלחמה, וגם המפונים לדוגמה כשאתה מקבל בבית מלון 3 ארוחות ביום מאוד קל להשמין".
