איכות חיים היא לא מילה גסה
כיצד ניתן לשמור על רווחה נפשית גבוהה גם כשמזדקנים? • אורי גוטליב ומנכ"לית 'בית בלב' ד"ר גלית קאופמן על איכות חיים, גם בגיל השלישי • פרק 02
עם ההתבגרות, הגוף הוא כבר לא מה שהיה פעם. איך, חרף הגיל וכל מה שהוא מביא איתו, ניתן להמשיך ליהנות מרווחה נפשית ולצלוח באופן חיובי ככל הניתן את תמורות ההתבגרות? בפרק השני בפודקאסט 'מפגשים מהסוג השלישי' בהגשת אורי גוטליב, שוחח גוטליב עם ד"ר גלית קאופמן, מנכ"לית 'בית בלב' מקבוצת 'מכבי', ויחד הבינו כיצד נראית איכות החיים בגיל השלישי, ומה ניתן לעשות כדי לשפר אותה.
"היום אנחנו נדבר על משהו שבעבר לא ממש דיברו עליו - איכות החיים בגיל בשלישי", פתח גוטליב. "פעם התייחסו בעיקר לבריאות וכל השאר הוגדר למותרות, והיום זה לא ככה, עם העלייה בתוחלת החיים מבינים שגם כשמבוגרים יותר צריך ואפילו כדאי ליהנות".
בפתח הדברים, התייחסה ד"ר קאופמן לעלייה בתוחלת החיים. "אנחנו מדברים על מגמה עולמית של הזדקנות האוכלוסייה", אמרה. "תוחלת החיים בישראל היא 83, אנחנו מקום 19 בעולם, במדינות ה־OECD אנחנו מדברים על תוחלת חיים ממוצעת של 81 שנים ויש לזה משמעות. מצד אחד זה נהדר, הרפואה והטכנולוגיה מתפתחת, יש שינויים דרמטיים בעולם הרפואה, אנחנו כבר לא נמצאים 40-50 שנה אחורה אלא במצב שבו אנחנו ממש יכולים להאריך חיים. במדינות ה־OECD אוכלוסיית בני ה־60 ומעלה כמעט הכפילה את עצמה. במדינת ישראל כיום אוכלוסיית הגיל השלישי היא 12% מהאוכלוסייה, והצפי ב־2040 זה עלייה של עוד 2%. היום בני 64 הם יותר מבני ה־5. לצד הארכת חיים האתגר הוא גדול, צריך לדבר גם על איכות החיים, והיא תלויה בסביבה שלך, בהרגלים, וגם במחלות הרקע. ככל שאתה מתבגר יש יותר מחלות כרוניות, ויש בדידות שהיא מחלה בפני עצמה - בדידות היא רוצח שקט".
"דיור מוגן לא מתאים לכל אחד", ביקשה גלית להבהיר. "בעיניי זה פתרון אולטימטיבי אבל לאו דווקא מתאים לכל אחד, יש אוכלוסייה שזה מתאים לה ויש אנשים שפחות. דיור מוגן נותן מענה לכל האתגרים שדיברתי עליהם בנוגע לאיכות חיים, דיור מוגן זו מעטפת שלמה, מעטפת של בריאות, תעסוקה ופעילויות, ובמסגרת הזו האדם יכול לבחור איפה ואיך ומתי וכמה הוא רוצה לספוג את זה. יש בריכה, קולנוע, שטחים ציבוריים, אתה נמצא בסוג של בית מלון שנותן לך מענה להכל".
