103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

מבוגרים

האזן לכל הקטעים ברצף
הכותל המערבי
הפרלמנט, לא רק בטלוויזיה
עיריית י-ם מצאה פתרון לבדידות שחשים מבוגרי העיר בתקופת הקורונה, והקימה 27 פרלמנטים חברתיים • גיל ריבוש ושושי רז, המשתתפת בפרלמנט, על החוויה
21/01/2022
למצולם אין קשר לנאמר
אין חכם כבעל ניסיון
אם חשבתם שברגע שתפרשו לגמלאות לא תוכלו להשתמש בידע שצברתם לאורך השנים, ההפך הוא הנכון • דורית רוזנפלד על הפרויקט שיהפוך את הגמלאים למנטורים
21/01/2022
אהבה היא כל הסיפור
אוהבים, בכל גיל
אם עברתם את גיל 60 ואתם מחפשים את האחד או האחת, הגעתם למקום הנכון • ארז מלמד על מיזם 'בשביל האהבה', שיעשה לכולכם טוב על הלב
21/01/2022
שומרים על המבוגרים
עוברים את גל האומיקרון בשלום
דיירי בתי האבות והדיורים המוגנים, חייבים להקפיד על ההנחיות בימים אלה אפילו יותר מאזרחי המדינה • לאה שץ־סופר על ההיערכות המיוחדת
14/01/2022
למצולם אין קשר לנאמר
אל תשליכני לעת זקנה
תופעת עושק הקשישים הולכת ועולה, גם בימי הקורונה המורכבים ממילא • עו"ד עומר בללי, מומחה למשפט פלילי, על הסוגיה הקשה
14/01/2022
מיכל דליות
איך ממשיכים מכאן?
בתה בת ה־8 של המאזינה צפתה בתוכן פורנורגפי בפלאפון של חברה: "הרגשתי במבחן שאיני יודעת לעבור" • מיכל דליות: "בד"כ הילדים חשים שמשהו לא טוב"
07/01/2022
איפה גרים?
דירה להשכיר
שאלה המטרידה לא מעט מבני הגיל השלישי, היא האם למכור את ביתם ולעבור להתגורר בדיור מוגן באווירה קהילתית • עו"ד אלון ברץ עם הפרטים
07/01/2022
למצולם אין קשר לנאמר
די לבדידות
דואגים מסגר נוסף שיעלה את תחושת הבדידות? • פרויקט 'סיפורים מבית' עתיד למנוע את תופעה זו בקרב מבוגרים • מאיה מנטל על המיזם הנפלא
31/12/2021
גדעון רייכר
צולחים את המשבר
מהי הדרך להיערך למצב בו אחד מבני הזוג הופך לסיעודי וזקוק לטיפול מתמיד ויומיומי? • יו"ר לשכת המאמנים בישראל אדוה פרי אבישי הפיגה את מסך הערפל
31/12/2021
"הזקנה היא לא מדרון לעבר המוות"
פשוט להנות
ד"ר ניצה ירום, פסיכולוגית קלינית ופסיכואנליטיקאית ישראלית, על ההגעה לגיל מתקדם: "הקורונה גרמה להבנה שהזקנה היא לא רק מדרון חלקלק לעבר המוות"
23/12/2021
גדעון רייכר
שמרו על חום גופכם
החורף כבר כאן ומבוגרים חשופים יותר לפגיעות קור • ליאור שטרסברג, מנכ"ל עמותת מטב, המליץ: "להימנע מלצאת החוצה במזג אוויר סוער ולחמם את הבית"
23/12/2021
הזכויות המגיעות לקשישים
כדאי שתדעו, זה מה שמגיע לכם
שמוליק בן יעקב, יו"ר האגודה לזכויות החולה, הביא את כל הפרטים על הזכויות שמגיעות למבוגרים • אמר: "כל אחד מאיתנו ראשי לבוא עם מלווה"
23/12/2021
למצולם אין קשר לנאמר
שמונים עשרים וארבע
מיזם 'מסיבת סלון' מפגיש בין צעירים למבוגרים ומזכיר להם כמה כיף לחבר בין הדורות • רותם אזואלוס: "כל אחד יכול למצוא שם את מקומו, וזו המטרה"
17/12/2021
לומדים את הטכנולוגיה
חידה ושמה טכנולוגיה
מבוגרים רבים מתקשים להסתדר עם ההתקדמות הטכנולוגית הענפה • מנכ"ל מטב ליאור שטרסברג על האוריינות הדיגיטלית המסייעת במשימה
17/12/2021
גדעון רייכר
דיור מוגן הוא לכולם
קרוביכם חושבים לעבור להתגורר בדיור מוגן? • לדאבון הלב, רבים מהדיורים המוגנים עולים הון תועפות • לאה שץ־סופר על הפתרון למצוקה הכלכלית
17/12/2021
גדעון רייכר
עבודה היא לכולם
מבוגרים רבים פוגשים משוכות מורכבות כשהם מנסים למצוא עבודה • נעם גלייכר וזאב לשם על מודל 'לגאסי', המסייע בהעסקת בני הגיל השלישי
10/12/2021
למצולם אין קשר לנאמר
שקט, מצלמים
תערוכה חדשה מציגה את חברנו בני הגיל השלישי בצורה חדשנית ומרעננת במיוחד • סקרנים? • מנכ"ל הדיור המוגן 'נופי מוצא גבי דרור, הסביר
10/12/2021
גיל המעבר
עוברים את גיל המעבר
לאחרונה, החלה המאזינה בת ה־53 לחוש את תסמיני גיל המעבר ביתר שאת • האם הורמונים הם התשובה להחזרת המצב הגופני לקדמותו?
03/12/2021
מה הסיבה לכאב?
מאיפה מגיעות הנמלים?
המאזין בן ה־78 סובל מתחושת נימול בצווארו מספר שנים, שאינה עוברת על אף שניסה את כל הטיפולים האפשריים • מה ניתן לעשות על מנת להטיב את מצבו?
03/12/2021
מה יפסיק את הכאב?
עניין של הרגל
מסע ארוך מדי שהחל בכאבים חדים ברגל שחווה המאזין, תם בלא כלום • בייאוש כבד, סיפר: "אני לא יכול לחיות עם הכאב" • האם כאב מתקבע במוח?
03/12/2021
גדעון רייכר
חדשנות בכל גיל
גדעון רייכר בירך מורה בן 80 מאזור השרון, שנבחר להיות האחראי על תחום המחשוב ושותף להטמעת התקשוב בבי"ס בעמק חפר, על אף גילו המופלג
26/11/2021
יורדים מהכביש?
לא חייבים לנהוג
הוריכם עדיין נוהגים למרות שבריאותם פגעה בריכוז שלהם על כביש? • העובדת הסוציאלית מענית שלזינגר ('מענית קייר') עם הפתרון
26/11/2021
מוותרים על הפיצה?
אני אקח שני משולשים
מהי הדרך הנכונה לשמור על תזונה נכונה גם בגיל השלישי? • האם צריך לוותר על כל הנאות החיים הקולינריות? • מנכ"ל מטב ליאור שטרסברג הפיג את החשש
26/11/2021
למצולם אין קשר לנאמר
תנועת נוער למבוגרים בלבד
פרויקט 'חברותא' פכה לתנועת הנוער הראשונה המיועדת לבני הגיל השלישי • דנה סמימיאן, רכזת הפרויקט ופולינה פרבר החברה בו, סיפרו בהתרגשות
26/11/2021
נלחמים בסוכרת
שומרים על הגוף, מרחיקים את הסוכרת
השבוע חל יום הסוכרת הבינלאומי • כיצד נוכל להגן על גופנו מהמחלה, ולשמור על תזונה מאוזנת גם בגילאים מבוגרים? • פרופ' אריאל רבל הסביר
19/11/2021
פנאי בכל גיל
כאן מבלים בכיף
האם כדאי לנו, גם בגילאים מבוגרים, להשקיע בתכנון פעילויות פנאי לשעות בהן איננו עסוקים במטלות היום יום? • מנכ"ל מטב ליאור שטרסברג עם התשובה
19/11/2021
החורף כאן
קר בחוץ, חם בלב
עמותת 'לחיות בכבוד' יוצאת במבצע חלוקה נרחב של ערכות חורף עבור ניצולי השואה, על מנת לחמם אותם בימים הקרים • מנכ"ל העמותה ארז קלרנשטיין סיפר
19/11/2021
צילום ארכיון
"יש עורכי דין שפוגעים במקום לסייע"
האם ידעתם כי בקרב עורכי הדין ניתן למצוא קומץ שעלול לסבך את המבוגרים הזקוקים לעזרתם בשעת מצוקה? • אוריין יסוד, מחברת טופ דיגיטל, הסביר
12/11/2021
למצולם אין קשר לנאמר
השליכו לעת זקנה
"הקשישים מתביישים להגיד לילדים שלהם שאין להם כסף": המאזינה סיפרה בכאב על מצבם של המבוגרים בישראל, המגיעים לחרפת רעב ולעוני מרוד
11/11/2021
למי מיועד ייפוי כוח מתמשך?
אנא בכוח
האם שמעתם בעבר על מסמך ייפוי הכוח המתמשך? • מנכ"ל מטב ליאור שטרסברג על המונח המעורפל קמעה, שעתיד לסייע לנו במגוון נושאים
05/11/2021
שומרים על העצמות
מי הזיז את הסידן שלי?
ההזדקנות הטבעית של הגוף מביאה איתה גם עלייה בסיכון לאוסטאופורוזיס - בריחת סידן שעלולה לסכן את בריאות עצמותינו • ד"ר מירב פרנקל סיפרה
05/11/2021
תל אביב על המפה
לא נפסיק לשיר, הגרסה התל אביבית
אוהבים לשיר, מתגוררים בתל אביב־יפו והגעתם לגיל גבורות? • יכול להיות שתהפכו להיות כוכבי העיר • יהודה הגר הסביר, ואנו רצנו לחמם את מיתרי הקול
05/11/2021
מתמודדות עם גיל המעבר
תקופת מעבר
גיל המעבר טומן בחובו התמודדות לא פשוטה עם תסמינים רפואיים שטרם הכרנו • ד"ר שיר דר, מומחה לרפואת נשים במכבי שירותי בריאות, עם הפרטים
22/10/2021
עשו ספורט
זה הזמן להתאמן
הגעתם לגיל גבורות? • אל תשכחו לשמור על שגרת אימונים גופניים לעיתים קרובות, וכך תגנו על בריאותכם לאורך זמן • מנכ"ל מטב ליאור שטרסברג סיפר
22/10/2021
כלבים כדרך חיים
ליטוף כלב ליום, מרחיק את הרופא לשלום
הידעתם, שנוכחותו של כלב בביתכם עשויה אפילו להוריד את לחץ הדם שלכם? • מעיין קופר, הבעלים של חברת 'Mayki' עשתה לנו חשק לאמץ כלב, ומיד
22/10/2021
גדעון רייכר
כמעט ושכחתי, שלום
הגיל המבוגר מביא עמו גם בעיות זיכרון, שאנו יכולים למנוע בעזרת אורח חיים בריא יותר וחידושים טכנולוגיים מפתיעים • ד"ר סילביה מנדל סיפרה
22/10/2021
לימוד נהיגה
כך נוריד את תאונות הדרכים בעשרות אחוזים
המאזין התנגד להורדת נהגים מבוגרים מהכביש והסביר מיהו נהג טוב: "אני בן 73 ואני יכול לשים את הרגל ולנסוע עד אילת"
20/10/2021
למצולם אין קשר לנאמר
כולם מדברים על שלום, אף אחד לא מדבר על כסף
המאזינה התאכזבה מהעוני הקשה של רבים מאזרחי המדינה, שלא זוכה לטיפולה של הממשלה: "כל הזמן אני רואה ברחובות אנשים מבוגרים בפחי האשפה"
17/10/2021
מה עושים עם לחץ הדם?
עולה לי
המאזינה בת ה־85 הסובלת מדלקת בברך, קיבלה זריקה שהעלתה מאוד את לחץ הדם שלה • בתגובה, הרגיע פרופ' קרסו: "תוך מספר ימים, לחץ הדם ירד"
15/10/2021
שכחו את הקשישים?
מה עם הדיורים המוגנים?
יו"ר דיירי הדיור המוגן לאה שץ-סופר ביקרה את התנהלותם של חברי הממשלה, זאת על זניחתם, לדבריה, את דיריי הדיורים המוגנים ברחבי הארץ
08/10/2021
דף מספר
מתוך
6