האושר הוא הפשע המושלם
פרופ' טל שביט הוא מומחה לכלכלת אושר: "איך אפשר לשמור פה על שפיות? אנחנו צריכים מדי פעם אסקפיזם"
פרופ' טל שביט, מומחה לכלכלה התנהגותית וכלכלת אושר מאוניברסיטת אריאל, התייחס למצב המורכב בישראל והשפעתו על הרווחה הנפשית. בשיחה שקיים עם איריס קול ב-103fm, הסביר שביט כיצד המציאות הנוכחית מחייבת אותנו לאמץ הרגלים שלעתים נתפסים כשליליים.
"אנחנו חיים בשנים האחרונות בבית משוגעים", קבע. "רוב האנשים הנורמליים בעולם שמסתכלים עלינו שואלים איך אפשר לשמור פה על שפיות. לכן, אנחנו צריכים מדי פעם אסקפיזם, לברוח למשהו שהוא אפילו הכי טיפשי בעולם. אנחנו כל הזמן על הכביש המהיר, וחייבים לעצור בתחנת דלק, למלא את המצברים ולהמשיך לנסוע".
שביט הסביר כי בניגוד לרגשות חולפים, אושר הוא מצב יציב יותר המוגדר כשביעות רצון מהחיים. "בדרך כלל, שביעות הרצון שלנו בעולם יציב היא די קבועה", ציין. "ראינו שבחודשים הראשונים של המלחמה שביעות הרצון ירדה משמעותית, אך לאחר מכן היא חזרה והתייצבה, בדומה למגמות שנצפו באוקראינה ולאחר מגפת הקורונה. הרגשות השליליים כמו פחד וחרדה, וגם החיוביים, הם תנודתיים מאוד".
לסיום, הדגיש הפרופסור את החשיבות של השקעה בחוויות על פני חומר, וקרא לקחת אחריות אקטיבית. "אנחנו חושבים שהאושר יבוא אלינו, אבל הוא לא יבוא מעצמו. אנחנו צריכים לנהל את האושר שלנו, של הילדים שלנו, ואפילו של העובדים שלנו. חלק מזה הוא ניהול הלו"ז - מה האיזון בין הבית לעבודה, ומה אנחנו עושים בשעות הפנאי. צריך להקדיש יותר זמן למקומות שעושים אותנו מאושרים".
