האם בפחית שימורים של מלפפונים בחומץ יש פחות מלח לעומת בפחית שימורים של מלפפונים במלח? • מנפצים את המיתוס
17/05/2019
המאזין ורוני דניאל שוחחו על מצב החקלאים בערבה • "בזמנו כתבו שצה"ל קונה ירקות מעזה. למדינה בלי חקלאות אין עתיד" • דניאל: "מסכים עם כל מילה"
07/05/2019
הרוח נושבת קרירה, נוסיף עוד תפוח אדמה ל... מנגל? כן כן, ביום העצמאות הבא עלינו לטובה, נניח את תפוחי האדמה על הגחלים • כדאי לכם, זה ממש בריא
03/05/2019
אוכלים סלט ירקות וחושבים שקיבלתם את מנת הוויטמינים המומלצת ליום? אז זהו, שטעות בידכם (או בסלטכם) • מנפצים את המיתוס
03/05/2019
תפוחי אדמה אפויים, צ'יפס מטוגן או פירה • אנחנו אוהבים את תפוח האדמה שלנו בכל הצורות • דוקטור מאיה רוזמן קצת פחות
05/04/2019
המאזינה תהתה אם היא חותכת ירקות ופירות, או מבשלת אותם, האם היא מאבדת את הויטמינים שבפנים? • ד"ר מאיה רוזמן: "ויטמין C מתפרק קצת מהר יותר"
29/03/2019
"אם אני לא אוכל ירקות אז מה אני אוכל?"
המאזינה חוששת כי גם הירקות האורגניים מרוססים בחומרי הדברה ומזיקים לבריאות • ד"ר מאיה רוזמן הרגיעה: "לא אמור להיות ריסוס על ירקות אורגניים"
15/03/2019
האם הקפאה של ירקות מבושלים פוגעת בערכים התזונתיים שלהם? המאזינה מוטרדת: "אני לא יכולה לבשל כל יום"
15/03/2019
משוך בגזר, במיוחד אם הוא קריספי
האם הגזר אכן משפר את הראייה? מה זה משנה, העיקר שזה טעים ואפילו מטוגן • מתכון לשבת
15/02/2019
המאזינה רואה יותר ויותר ירקות מהונדסים ותהתה: "האם מבחינה תזונתית ובריאותית הערכים שלהם שונים?"
15/02/2019
כמה קלוריות יש בתבנית שלמה של ירקות בתנור? פחות משחשבתם • והאם סוכר קוקוס עדיף מסוכר לבן? כמובן שכן • שאלות מהפייסבוק
08/02/2019
אל תזרקו את החסה לפח כל כך מהר - לד"ר מאיה רוזמן יש טיפ מרענן • פינת המיתוסים
08/02/2019
מזל שיש בחירות והמועמדים נזכרים שיש בילתם
מרסל על הפגישה של סבתה וחבר הכנסת במדרחוב של נתניה: "המראיינת שאלה אותה במי תבחר, והיא? בחרה בתפוח האדמה החלק ביותר"
30/01/2019
התגלה עודף חומרי הדברה בירקות ובפירות בישראל
בעל חנות ירקות במרכז תל אביב טוען: "משרד החקלאות אמור להגן על האזרחים, ואנחנו ממליצים לשטוף טוב טוב את הירקות והפירות לפני אכילה"
28/01/2019
לקישוא חברו הטוב של הרון היה קטע עם אחות רחמנייה - עד כמה רחמנייה? האזינו וגלו
08/01/2019
ד"ר מאיה רוזמן עלעלה בעיתון ומצאה מתכון לא בריא בעליל • אי לכך ובהתאם לזאת, היא לקחה את המרכיבים והפכה את המתכון לדיאטטי במיוחד • מתכון לשבת
28/12/2018
מי יודע מדוע ולמה נעלם רסק העגבניות מהמדפים בסופר? או בעצם - למה שינו את השם מ'רסק' ל'רוטב'? • לאוהבי הרסק שלום
27/12/2018
מחפשים דרך להתחמם בזמן שהגשם בחוץ יורד? המאזינה שיתפה במתכון שלה למרק עדשים עם בטטות: "מרק מדהים!"
07/12/2018
ד"ר מאיה רוזמן המליצה למאזין שכפות ידיו הפכו לכתומות: "צריך להימנע ממאכלים כתומים לכמה שבועות!"
23/11/2018
מה את אומרת - קפה או... מרק? • לפי דוקטור מאיה רוזמן, התשובה היא חד משמעית • מתכון לשבת
16/11/2018
לא תאמינו, אבל אבוקדו אחד מכיל לא פחות מ־400 קלוריות • מה אפשר לאכול במקום? ובכן, לא מעט
16/11/2018
סלק: סלק את אויבינו ואת קלוריותינו
האם סלק הוא פחמימה או ירק? • ד"ר מאיה רוזמן מפריכה את המיתוס
16/11/2018
"מה אסור לי לאכול ולשתות?"
מאזינה הסובלת ממחלת גאוט ניסתה להבין מה כדאי לה לאכול • ד"ר רוזמן ייעצה: "מומלץ להרבות בירקות"
02/11/2018
ד"ר מאיה רוזמן מייעצת להורים שילדיהם אינם מוכנים לאכול ירקות: "אל תגידו להם שהם חייבים לאכול ירקות, תהיו יצירתיים"
02/11/2018
הקהילה שאוכלת רק פירות וירקות חיים
אריה אלדד, רופא במקצועו, תהה בחשש: "מהי תוחלת החיים הממוצעת בקבוצה זו?"
28/10/2018
"מאז שנולדתי אני לא אוכלת ירקות"
המאזינה בת ה-44 סיפרה על ההימנעות שלה מירקות טריים ומבושלים • ד"ר מאיה רוזמן: "אין לך ויטמינים בגוף"
26/10/2018
מיכל דליות מציגה: כיצד להתמודד עם ילדים בררנים באוכל • התשובות יפתיעו אתכם
26/10/2018
שוק חדש נפתח היום ומעניק לנו הזדמנות לרכוש פירות וירקות ישירות מהחקלאים • רונית קדמן, בעלת דוכן למכירת רימונים, הביאה פרטים נוספים
30/08/2018
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "ככל שחותכים את הירקות יותר קטן, כך יותר ויטמין C הולך לאיבוד"
24/08/2018
חקלאות ישראלית - או חרם על העגבניה
הכותרת אמנם נוגעת במחוזות הציניות, אבל עבור רוני דניאל ייבוא הירקות מחו"ל והרס החקלאות הישראלית גורר כאב לב גדול • "הורגים חקלאי אחר חקלאי"
23/08/2018
ד"ר מאיה רוזמן מנפצת את המיתוסים על האפונה
10/08/2018
מה עושים כאשר מחירי הירקות שאתם אוהבים מתייקרים? השף שאול בן אדרת ממליץ על תפריט מותאם לעונה
09/08/2018
האם יש פלסטיק בחסה שאתם אוכלים? אל תאמינו לכל מה שאתם רואים
03/08/2018
כרובים ומצליבים: כל המאכלים שמשפיעים על תפקודה של בלוטת התריס
20/07/2018
"אני מסתובבת עם בטן נפוחה כמו בחודש תשיעי"
המאזינה לא מצליחה לרדת במשקל ומרגישה מיואשת • מאיה רוזמן הציעה: "תעשי טבלת ייאוש"
20/07/2018
ד"ר מאיה רוזמן במתכון טעים במיוחד לעגבניות ממולאות המשלב בריאות ואינו משמין
13/07/2018
"עדיף לא לאכול סלט ביום של אירוע"
האם סלט ירקות תורם לירידה במשקל או שמא מנפח את הבטן?
13/07/2018
נמאס לכם לאכול את אותו סלט כל יום?
גם בסלטים אפשר לגוון • ד"ר רוזמן מציעה מתכון לסלט פלפלים ותירס
29/06/2018
"איך יכול להיות שדווקא ירקות גורמים לי לעצירות?"
המאזינה אינה מבינה מדוע על אף שהיא אוכלת ירקות מרובים היא עדיין סובלת מעצירות
29/06/2018
ד"ר מאיה רוזמן עונה לשאלות המאזינים
האם הכנת דלעת בתנור מורידה את הערך התזונתי של הדלעת?
29/06/2018