התמודדות

האזן לכל הקטעים ברצף
אמיר רחמנוב
"לכל אדם יש את היכולת לחיות אחרת"
אמיר רחמנוב, מרצה ומנטור אישי ועסקי בשיטת ה־NLP, הסביר: "אנו יכולים לקחת את מערכת החושים שלנו, לצלול אל תוך הזיכרונות שלנו ולצרוב אותם מחדש"
10/03/2024
אבי כץ
ולא לפחד מהפחד
המאזין שיתף בכנות כי במשך הרבה מאוד שנים סבל מחוסר ביטחון, אבל עכשיו החליט להתמודד עם כל פחדיו ולחבק את החיים • המגיש ביקש לסייע לו
10/03/2024
חיילי צה"ל (ארכיון - למצולם אין קשר לנאמר)
מתגייסים למען אנשי המילואים
אורי ישובייב, שותפו של אביו של סרן אורי מרדכי שני ז"ל שנפל ב־7 באוקטובר, ומנהל מפעל לייצור תפילין, שיתף בהתמודדותו בחודשים האחרונים
10/03/2024
למצולם אין קשר לנאמר
לפעמים צריך גם להרפות
המאזין שיתף כי בנו מסרב להיכנס לבריכה ושאל כיצד הוא יכול לעזור לו • המומחית: "הוא לא צריך להיכנס כי אתה הפעלת לחץ, אלא כי הוא החליט להתמודד"
16/02/2024
"מה צריך יותר כשיש אהבה?"
אהבה זה הכול
אפרת לובל, צלמת ותושבת נתיב העשרה, על תערוכת הצילומים שלה לרגל יום האהבה הבין־לאומי: "כל מה שמרפא את הנפש זה אהבה"
16/02/2024
חייל צה"ל (ארכיון - למצולם אין קשר לנאמר)
"כל פעם שהוא יוצא לשטח, אנו נשארים מטולטלים בתא המשפחתי"
שני נתיב בר, ממייסדות פורום נשות המילואימניקים 'נלחמות על הבית', שיתפה בהתמודדות הקשה בחודשים אלה של לחימה: "אנחנו לא מקבלות מספיק מענה"
05/02/2024
אבי כץ
ולא לפחד מהפחד
המאזין ביקש להסביר כיצד בעיניו ניתן לצמוח חזקים יותר לאחר המשבר הגדול שהמדינה חווה בימים אלה: "אופטימיות היא לא תמימות" • המגיש השיב
14/01/2024
למצולם אין קשר לנאמר
"אדם יכול לחיות עם בשורות רעות מאוד, כשהוא יודע בדיוק מה הוא מאבד"
בסיום התוכנית, ביקש אבי כץ לקרוא שיר שכתב המשורר נעם חורב ברוח התקופה 7 מהי אי ודאות וכיצד מנצחים אותה? • האזינו
14/01/2024
"לא מצליח לדבר ולהוציא אוויר"
המאזין בן ה-35 שיתף בשאלת אינסטגרם בתגובה הפיזית שהוא חווה למצב • פרופ' קרסו: "זו תמונה של חרדה. זהו מנגנון נורמלי"
13/10/2023
פרופ' רפי קרסו
איך ניתן להוריד את הלחץ שמפריע להתרכז בזמן העבודה?
המאזין התייחס לסוגיה ותהה כיצד ניתן לטפל בזה • פרופ' מולי להד: "אחד הדברים שיכולים להועיל זה לכתוב על דף את מה שמדאיג אותי"
13/10/2023
גיא פלג
האור שבקצה המנהרה
המאזין שסובל ממלחת ניוון שרירים,שיתף בחייו החדשים: "אני עובד שלוש שעות ביום, לפי היכולת שלי, בחברת כוח אדם" • המגיש השיב: "זה באמת מרגש"
31/08/2023
ורדה רזיאל ז'קונט
גיל הזהב, לא מה שחשבתם
הסופרת והמטפלת יעל חביב, סיפרה כיצד חרתה על דגלה את הובלת השיח הרגשי בגיל השלישי: "צריך להגיד את הדברים כפי שהם, גם אם זה קשה"
29/08/2023
פרופ' רפי קרסו ועו"ד צ'רלי בוזגלו
התמכרויות? לא מה שחשבתם
פרופ' שאולי לב־רן, מייסד ומנהל אקדמי של המרכז הישראלי להתמכרויות, התייחס להפרעה והסביר: "זהו תחום אופטימי - לא מדובר במשהו שאי אפשר לטפל בו"
21/08/2023
למצולמת אין קשר לנאמר
"זה המסע שלי, לגלות את הפוטנציאל שבי"
ביטי (ברכה) דויטש, אישה חרדית ואלופת ישראל במרתון, שיתפה בסיפורה המעצים: "חשוב להבין שדברים לא קורים ברגע אחד, שצריך לעבור דרך ולא לוותר"
09/07/2023
דוד מזרחי
"תמיד ידעתי שלמשפחתי הגיע צדק ולא צדקה"
דוד מזרחי, איש חינוך ופעיל חברתי, שיתף בסיפורו המרגש: "התחלתי את חיי בפנימייה מרקע סוציואקונומי הכי נמוך - היום אני נלחם למען הדמוקרטיה"
25/06/2023
איריס קול
"מנסה לרפא את הכאב עם המוזיקה"
הזמר והיוצר ירין חדד סיפר על התופעה הגופנית הנדירה והכואבת ממנה הוא סובל, ועם כל הסבל, סיכם: "בעיקר גיליתי שהאהבה יותר חזקה מהכול"
30/05/2023
יהודית גריסרו
ויהי עור
יוצר התוכן תום חיימוב חשף כי מתמודד עם מחלת העור פסוריאזיס ופנה לחולים: "הכול נמצא בתוכנו וזו הגישה שלנו איך אנחנו רואים את העולם"
19/03/2023
הפגנה בתל אביב נגד הממשלה
"יש לנו את ההזדמנות לשאול את השאלות הגדולות"
ד"ר פנינית רוסו נצר, ראש החוג לחינוך במכללת 'אחווה', על האופן שבו המציאות המורכבת משפיעה על נפשנו: "יש לנו את האפשרות לצאת מזה חזקים יותר"
12/03/2023
יהודית גריסרו
איך לכעוס נכון?
תמיר אשמן, מנהל בית הספר 'ללמוד לכעוס נכון', הסביר: "כעס זה רגש שעוזר לשים גבול להגיד 'די, זה לא מתאים לי' - זה מלמד מה אזור הכאב שלנו"
12/03/2023
יהודית גריסרו
איך מגדלים שמחת חיים?
היזמית והמרצה יאנה דרום הסבירה כיצד ניתן למצוא אור גם במקומות החשוכים ביותר: "אנחנו אחראים על מצב הרוח שלנו, צריך לקום בבוקר ולומר תודה"
19/02/2023
אבי כץ
השינוי מתחיל בנו
המאזין שיתף: "בעיית האפילפסיה גרמה לי לחוסר ביטחון מגיל ילדות - עברתי טיפול ארוך עם עובדים סוציאליים, אבל עדיין יש בי פחדים" • אבי כץ השיב
04/02/2023
שיראל אחיאל
שיר מנבא עתידות
הזמרת הצעירה שיראל אחיאל על שירה החדש 'תרופה לכאב': "כשכתבתי אותו לא באמת הייתה לי אהבה נכזבת, השיר היה מיועד לכך שאני צריכה ללמוד קודם"
20/09/2022
למצולמת אין קשר לנאמר
"היחס של המדינה לנפגעי הנפש הוא שונה, יש אפליה"
המאזינה שמתמודדת עם הפרעת אישיות גבולית, סיפרה על המאבק המתמשך נגד מסגרות ששייכות לסל השיקום: "כבר אין לי כוח להילחם"
22/05/2022
אבי כץ
הסוד לחיים מאושרים
המאמנת האישית רותם בוזין סולימני, המליצה למאזינים: "תפסיקו לשאול את עצמכם 'למה זה קרה לי?' ותתחילו לשאול 'איך אני יכול לפתור את הבעיה?'"
22/05/2022
כיסא גלגלים - צילום ארכיון, למצולם אין קשר לנאמר
בין גוף לנפש: כיצד האהבה העצמית יכולה לרפא אותנו?
ד"ר תומר סברון, פסיכולוג קליני המלמד היפנוזה עצמית וריפוי עצמי, הסביר: "לגוף שלנו יש יכולת מדהימה לרפא את עצמו, אם הוא נמצא בתנאים הנכונים"
13/03/2022
ורדה רזיאל ז'קונט
להרגיש טוב עם החרדה
ורדה אירחה באולפנה את ד"ר יאיר כספי, אשר חשף את ספרו החדש 'ספר הכישרונות' • לדבריו, "אפשר גם להתיידד עם הפחד - כך הוא מתפוגג"
14/12/2021
יהודית גריסרו
לקום חזקים יותר ממשבר? כן, זה אפשרי
ד"ר אריאל וורנר, פסיכולוגית טרנספרסונלית, הסבירה על הטיפולים להפחתת מתחים ושיפור איכות חיים ביום-יום: "צריך לתת מקום גם לכאב"
24/10/2021
ינון מגל ובן כספית
"משער שההחלטה על יו"ר הסוכנות היהודית הבא תידחה"
צביקה קליין ('מקור ראשון') המירוץ לראשות הסוכנות: "סיבוב נוסף אם אף אחד לא יקבל 9 קולות" • מגל: "בציד המכשפות של שטרן, הוא המכשפה של עצמו"
13/10/2021
לנחש אין קשר לנאמר
"הפכנו את האויב לאוהב"
אניסה הזימה ורים תלחמי, מייסדות שותפות בחברת IRAM, על השיטה לטיפול באמצעות דמיון: "הכל התחיל כשרצינו להתמודד עם הפחד שלנו מנחשים, והצלחנו"
01/08/2021
ורדה רזיאל ז'קונט
"התמכרות היא תמיד תחליף עלוב לאהבה"
האם אפשר להיגמל מהתמכרויות? והאם בעצם התמכרויות תמיד פוגעות בנו? • בשיחה מרתקת עם ורדה, המטפלת ההוליסטית אסנת רותם גבאי השיבה לכל השאלות
13/07/2021
דידי הררי ורון שלום
דידי והרון רצים אל המיליון
האם דידי הררי והרון הרון (רון שלום) בדרך ל'מירוץ למיליון'? • אל תפספסו את מה שנשמע כמו הכרזה בלעדית של השניים על הרשמה לתוכנית • האמנם?
03/12/2020
דידי הררי, דידי לוקאלי
מושבע בחיי אני מושבע
כמו בכל יום דידי והרון דנו בפרק של 'הישרדות', והפעם בני ברוכים הודח ויתמודד מול ישראל במשימה פיזית • דידי: "אהיה מופתע אם ישראל יפסיד"
02/09/2020
גיא פלג
כך נתמודד עם המגפה
המאזין קבע כי עלינו ללמוד מניו זילנד כיצד להתנהל עם מגפת הקורונה
07/07/2020
"אני בעצם חי מבדיקה לבדיקה"
עו"ד תמיר גילת סיפר על הדרכים להתמודד עם מחלת הסרטן שלו ושל רעייתו עורכת הדין קרן נהרי ז"ל • לחיות את ההווה
27/01/2019
מיכל דליות
"תדע לבלוע את העלבון ותאמין בעצמך - זה מה שיחזק אותך"
מיכל דליות פנתה לילד הסובל מהצקות מצד חברותיו לכיתה ושלחה לו מסר מחזק • לאם הסבירה: "אני לא בעד אלימות אבל צריך לתת לילד יכולת להגיב"
25/01/2019
ענת דוידוב
הכירו את ד"ר שלמה קרעי
המתמודד הטרי בפריימריז של הליכוד תקף את גלעד שרון וכוונתו להתמודד לרשימה הארצית: "צריך יותר אידיאולוגיה על חשבון משפחתולוגיה"
21/01/2019
"ריכוז העמדות בישראל לטובת כולנו"
סגן נשיא המכון לדמוקרטיה הציע להסדיר את הפער בין העמדות של רוב הציבור בכל אחד מהגושים הגדולים בישראל לבין הדרך בה מתפקדים נציגיה
26/12/2018
'אוטיזמצחיק' - לעשות מהלימונים לימונדה
אימא לילד עם אוטיזם על דף הפייסבוק שהקימה: "אני לא צוחקת על הילד שלי אלא על המצב. כל אחד צריך מקום של פורקן"
16/12/2018
למה הושיבו אותי מול חירשת?
שלומית למאזינה: "כדי שלא תהיה לך את האפשרות להתעלם" • "היא אילמת וחירשת ועדיין צריך למצוא את השפה לדבר איתה"
03/12/2018
שלומית תמיר
מדוע אני בורחת ולא נוכחת?
מה הקשר לפעולה הדורית? • שלומית: "התשובה הולכת לכאוב לך אז תהיי מוכנה לזה"
22/10/2018
דף מספר
מתוך
7