103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

מסרונים

האזן לכל הקטעים ברצף
פרופסור רפי קרסו ענה לשאלות המאזינים
פרופ' קרסו ממליץ על כדורי ליקוריץ
האם כדורי ליקוריץ יכולים לסייע להורדת רמת הסוכר בדם? • פרופ' רפי קרסו השיב לשאלות המאזינים
26/06/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
שומרים על הערכים התזונתיים
האם הוויטמינים בירקות נעלמים בתהליך הבישול? • ד"ר רוזמן: "הקפאה וקור שומרים על הערכים התזונתיים, אבל ככל שמחממים יותר - הוויטמינים נהרסים"
26/06/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
השפעותיו של הקפה
האם שתיית קפה מובילה לעצירות? • ד"ר מאיה רוזמן גילתה: "לפי כמה מחקרים, קקאו וקפה עלולים לגרום לבעיות עצירות"
19/06/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
הלחם הבריא בעבורכם
אילו לחמים מסייעים לבריאות וטובים גם לדיאטה? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
12/06/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
דיאט - או דיאטה?
האם מותר לשתות משקאות דיאט בזמן הדיאטה? • ד"ר רוזמן הסבירה: "זה מזיק לבריאות - אבל זה לא יעצור את הדיאטה"
22/05/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
תפריט הפלא
האם דיאטת 'תפריט הפלא' יכולה לסייע לירידה במשקל גם אם משתמשים בה רק פעמיים בשבוע? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה למאזינה שעלתה במשקל
15/05/2020
ד"ר מאיה רוזמן עונה לשאלות המאזינים
נשנוש לשעת הבוקר
האם מותר לאכול 2 עוגיות פתיבר כנשנוש בוקר? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "בתור נשנוש זה בסדר גמור, אבל אולי כדאי לחשוב על משהו יותר משביע ובריא"
08/05/2020
פרופ' רפי קרסו עונה למסרונים
כיצד מטפלים בפוליציטמיה?
המאזין אובחן כחולה בפוליציטמיה, והוא מודאג • פרופ' קרסו הסביר: "הסיכוי שהמחלה תהפוך ללוקמיה הוא פחות מ-10 אחוז"
04/05/2020
פרופסור רפי קרסו ענה לשאלות המאזינים
לילה טוב
האם כדור מלטונין מהווה תחליף לכדור שינה? • פרופ' קרסו הסביר: "אם לא חסר מלטונין בגוף, כדור לא יעזור"
07/04/2020
פרופסור רפי קרסו ענה לשאלות המאזינים
תפתח חלון
המאזין בן ה-80 מפחד לפתוח חלון מחשש להידבק בקורונה • פרופ' קרסו המליץ: "אוורור הבית זה הדבר הכי בריא שיש"
06/04/2020
מה עושים עם השקיות הריקות?
מה עושים עם השקית?
פרופסור רפי קרסו הסביר מה לעשות עם שקיות הניילון הריקות אחרי הקניות, וכיצד לוודא שהן לא נגועות בנגיף קורונה
03/04/2020
פרופסור רפי קרסו ענה לשאלות המאזינים
סדר בזמן הסגר
האם תוכלו להצטרף למשפחה המורחבת בליל הסדר? • פרופ' קרסו הסביר מדוע עדיף שלא: "הייתי מציע להישמע להוראות"
30/03/2020
פרופסור רפי קרסו ענה לשאלות המאזינים
לא הזמן לניתוחים פלסטיים
האם כדאי לדחות ניתוחים פלסטיים מתוכננים בגלל נגיף קורונה? • פרופ' קרסו ענה לשאלות המאזינים
16/03/2020
אל תדביקני
עוברים טיפול רפואי שמחליש את המערכת החיסונית שלכם ומפחדים להידבק בקורונה? • ד"ר מאיה רוזמן ממליצה איך להתנהל בתקופה המאתגרת הזו
13/03/2020
מי בסיכון?
מי בסיכון?
מי נמצא בקבוצות סיכון להידבקות בקורונה? • והאם חיסון נגד שפעת רגילה יכול לעזור להתגונן מפני הנגיף? • פרופ' קרסו ענה לשאלות המאזינים
13/03/2020
פרופ' רפי קרסו ענה לשאלות המאזינים
לא הזמן לבדיקות שגרתיות
האם כדאי לדחות בדיקות רפואיות בבתי החולים שאינן דחופות? • והאם ניתן להידבק בקורונה על-ידי עקיצה של יתוש? • פרופ' קרסו ענה לשאלות המאזינים
13/03/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
מה מסתתר ברסק העגבניות?
ד"ר מאיה רוזמן התייחסה למרכיבים של רסק עגבניות, והרגיעה: "בכל רסקי העגבניות שאני ראיתי לא היה חומר משמר או צבעי מאכל"
06/03/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
"חומצה פולית לא מזיקה"
האם מומלץ לנשים שמתכננות להיכנס להריון לצרוך חומצה פולית? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
14/02/2020
האם מרגרינה טובה לבריאות?
מרגרינה או חמאה
האם מרגרינה טובה לבריאות? • ד"ר מאיה רוזמן הביעה את דעתה: "אני לא רואה שום דבר רע בחמאה"
10/01/2020
לא מוותרים על הגבינה הצהובה
לא מוותרים על הגבינה הצהובה
האם הנתרן שבגבינה הצהובה מונע את ספיגת הסידן? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות של המאזינים
03/01/2020
"אפשר לאכול תותים בכמות גדולה לעומת פירות אחרים"
בואי נקנה רק תותים
עונת התותים בשיאה, ורגע לפני שאתם עושים קניות ד"ר רוזמן ממליצה שלא תשכחו את הפרי הזה: "למרות מתיקותו הוא פרי בעל אחוז סוכר נמוך"
27/12/2019
"לא מזיק בכלל לשתוק"
הקול או כלום
המאזינה איבדה את קולה לפני שלושה ימים • פרופ' רפי קרסו ייעץ: "לא מזיק בכלל לשתוק"
06/12/2019
ד"ר מאיה רוזמן
לשמור על הלחם
מדוע יש בלחמים חומרים משמרים? • ד"ר מאיה רוזמן ענתה לשאלות המאזינים
06/12/2019
"לא יכולים להפסיק לגרד"
מגרדים ללא הפסקה
פרופ' רפי קרסו למאזינה הסובלת מגירוד אובססיבי: "אנשים נכנסים למצבים של מתח ולא יכולים להפסיק לגרד" • האם כדור ציפרלקס יוכל לסייע לה?
08/11/2019
מהו השמן המומלץ לטיגון?
על המחבת
באיזה שמן כדאי להשתמש כאשר מטגנים שניצלים, חביתות וקציצות? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
08/11/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
כריכים ונהנים
האם סנדוויץ' עם נקניק וחומוס הוא תחליף הולם לארוחת צהריים? • ד"ר מאיה רוזמן עונה לשאלות המאזינים
01/11/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
יוגורט להמונים
"האם גם למי שלא מתאמן מותר לאכול יוגורט פרו?" • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מדוע אין עם כך שום בעיה
13/09/2019
ד"ר מאיה רוזמן
במחלקת הקפואים
האם חזה עוף קפוא שנקנה בסופר עלול להזיק לבריאות? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות של המאזינים
23/08/2019
"המשטרה מגיעה ואם אין פגיעה בנפש היא לא עושה דבר"
המאזין שיתף כי כשנסע עם משפחתו ונהג לידם סימס, הוא יכול היה לראות איך הוא סוטה לנתיב שלהם ופוגע בהם - וזה בדיוק מה שקרה
04/08/2019
פרופסור רפי קרסו
מה הסיבה לנפיחות?
פרופ' רפי קרסו הסביר למאזין שסובל מנפיחות בקרסוליים: "זה יכול לנבוע בגלל תרופות"
02/08/2019
ד"ר מאיה רוזמן
חלב על העור
האם צריכת מוצרי חלב יכולה להשפיע על מראה העור? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
02/08/2019
מיכל דליות
הפנים לחו"ל
איך מרגילים את הילד לשינויים הצפויים כחלק מהטיול המשפחתי לחו"ל? • מיכל דליות ענתה למסרון המודאג של המאזינה
26/07/2019
פרופ' קרסו עונה למאזינים
הגיל הנכון לחיסון
מאיזה גיל מומלץ לנשים להתחסן נגד שלבקת חוגרת? • פרופ' רפי קרסו ענה לשאלות של המאזינים
12/07/2019
מיכל דליות
זה נשמע לי כמו 'אוי, אוי, אוי'
למערכת התוכנית הגיע מכתב שהצליח להרגיז את מיכל במיוחד • "די להתבכיין", הפצירה • וגם: ישראלים, מספיק להיכנס לרחם של נשים
31/05/2019
פרופ' רפי קרסו
"הרגשתי שהחדר מסתובב סביבי"
מהי תופעת הוורטיגו, מאין היא נובעת וכיצד ניתן למנוע את חזרתה? • פרופ' קרסו השיב לשאלות המאזינים
24/05/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
על הדבש, על החום ועל העוקץ
כיצד ניתן לשמור על הדבש על מנת שערכיו התזונתיים לא יפגעו בגלל חום?
24/05/2019
פרופ' קרסו עונה למאזינים
סלמון מוסיף המון
דג הסלמון הוא מרכיב בריא לתזונה שלכם - אך האם כדאי לדעת מאיזו מדינה הוא הגיע? • פרופ' רפי קרסו ענה על שאלות המאזינים
17/05/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
על הלחם
מה חושבת ד"ר מאיה רוזמן על לחם מקמח מלא שיש בו שמרים?
17/05/2019
קח פרי ותהיה לי בריא
האם מולטי ויטמין הוא תחליף ראוי בעבור מי שלא אוכל הרבה ירקות ופירות? • פרופסור קרסו סבור שלא • שאלות מאזינים
03/05/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
"חבל שהבשר הוא עיקרו של החג"
המאזינה אמנם לא צמחונית, אבל לא מבינה כיצד יום העצמאות הפך להיות חגיגת בשרים
03/05/2019
דף מספר
מתוך
17