רוגע

האזן לכל הקטעים ברצף
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות
תרגישו בנוח
לאחרונה שמעה המאזינה על כדורים מחומרים טבעיים המשפיעים על הלך הרוח הכללי ומובילים לתחושת רוגע • פרופ' קרסו הביא את התורה כולה
09/02/2024
"קשה לי להבין מה נכון"
"להתנתק זה כמו להתעלם"
"רואה בבן שלי דברים שבהם לא התפתחתי בגלל ההתנתקויות שלי", חשפה המאזינה • שלומית אמרה: "הוא מזכיר לך שאת צריכה למצוא פטנט אחר כדי להגיע לשקט"
01/05/2023
איזה מין שלווה
הכירו את עצב הואגוס שקיים בנו והוא הדרך טבעית להירגע מסערות הנפש שלנו • פרופ' יורם גדרון מאוניברסיטת חיפה הסביר מהו וכיצד ניתן להפעיל אותו
04/12/2022
"ההרפיה יעילה בהפרעות שינה וחרדות"
מאמן הכושר מורן טלר על שיטת הרפיית שרירים שיכולה לשנות לכם את החיים: "השיטה היא מאוד לוגית, זה כמו אימון גופני שאנחנו עושים"
06/10/2019
שעון
תנו לעצמכם יום של הפסקה
אבישי מתיה: "אנחנו חייבים מדי פעם לנקות את הראש, אחרת המערכת קורסת"
01/06/2017
אימא יש רק אחת - אב לתינוק בן 3 חודשים: "הוא נרגע אך ורק על אימא"
04/11/2016
מה עושים כשהילד מתעסק באופן אובססיבי בשיער שלו? האזינו
03/07/2015
כיצד המתח הנפשי קשור להתמכרות?
20/03/2015
סובל מהלם קרב: "אני מעשן 5 קופסאות ביום, הייתי בטיפולי גמילה אבל כלום לא עזר"
13/02/2015
מאזין לזהבי: "אולי תהפוך את התכנית לרגועה יותר ותשמיע מוזיקה קלאסית?"
17/08/2014
נפלא פה? "יפה שאנחנו חושבים שהשגנו רגיעה אך מוטרדים מתום הפסקת האש"
17/08/2014
טקסט פוליטי - 8 דברים שצריכים לקרות כדי שמבצע 'צוק איתן' ייגמר
09/07/2014
מצעד הפופוליזם - "מתי לאחרונה היה פה שקט?"
08/07/2014
מאזינה: "בני מתקשה לבחור ולקבל החלטות" מיכל: "נסי לצמצם לו את האופציות"
23/11/2012
שלומי אלדר: "חמאס רוצים הפסקת אש בתנאים שלהם כדי שזה ייראה כהישג"
18/11/2012
בעקבות המצב הקשה בדרום - פרופסור קרסו: "חרדה היא דבר טבעי ונורמאלי"
16/11/2012
זהבי & גזית - לאן כדאי לצאת לטיול מרגיע? "לפחות 30% מהנוף הוא ירוק או כחול"
22/02/2012
מסרון - "האם החיים חייבים להיות מרוץ מתיש?"
19/01/2012
מכתב: "ורדה, איך את נרגעת? את לוקחת ציפרלקס?"
01/01/2012
מאזינה: "אני נלחצת ומאבדת את העשתונות בכל פעם שאני ניגשת לטסט - מה עושים?"
18/11/2011
מאזינה: "התלבטתי אם לפתוח חנות לפרחים ומתנות, השבוע החלטתי ללכת על זה"
18/09/2011
חוזרים לספסל הלימודים - מנכ"ל משרד החינוך מדווח מהשטח: "אין עומסים והכול רגוע"
01/09/2011
יוסי: "אולי קוראים לזה 'רגיעה' כדי להנמיך ציפיות, לדעתי המצב רק הולך ומסתבך..."
24/08/2011
מאזינה: "אם אני לא נותנת לבתי בת ה-3 את מה שהיא רוצה היא צורחת ונאבקת איתי!"
01/07/2011
סיפורי מאזינים - הצלחתם פעם להרגיע מישהו בדרך מהירה ויעילה? ספרו לנו על זה!
30/06/2011
סיפורי מאזינים - הצלחתם פעם להרגיע מישהו בדרך מהירה ויעילה? ספרו לנו על זה!
27/06/2011
מאזינה בת 50: "אני לא מצליחה להסתדר עם אימא שלי" אלון: "אני בטוח שאת נשמעת כמוה"
10/06/2011
מאזין: "אולי המשיח הגיע כי זהבי את נפשי מרגיע?
20/03/2011
מאזין: "אני לא מבין מדוע אני מתעורר מהשינה בפתאומיות ובתחושה נוראית של לחץ"
25/02/2011
מסרון - "ורדה, חברה שלי מתייחסת למבחנים כמו למלחמה. היום היא התעלפה מה עושים?"
09/01/2011
דובר שירותי הכיבוי וההצלה: "ניתן כבר לראות את השינוי הודות למטוסים שהצטרפו"
03/12/2010
sms - "בני בן ה-5 צריך לעבור ניתוח לב פתוח. כיצד עליי להכין אותו לכך?"
19/11/2010
דברי פתיחה - "מאמני כדורגל טובים נשארים רגועים בזמן המשחק, האמנם?"
25/10/2010
"מפחדת שיקרה לי משהו ולא אוכל לטפל בילדיי"
22/10/2010
מאזינה: "אח שלי מקלל אותי ומאחל לי מוות!"
03/09/2010
מאזין: "לאחרונה אני חש באווירה רוחנית"
21/01/2010