103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

נפש

האזן לכל הקטעים ברצף
פרופ' רפי קרסו
"אנחנו בתקופה קשה מבחינה נפשית"
פרופ' רפי קרסו סיפר על פעילותו של מרכז אלה שנועד לסייע למי שסובל מקשיים נפשיים בעת המשבר הנוכחי, והדגיש: "זו לא בושה לפנות"
22/01/2021
עצובים וזוללים
עצובים וזוללים: מה הסיבה לאכילה רגשית?
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מדוע המצב הרגשי שלנו משפיע גם על התיאבון שלנו: "כשאנחנו בסטרס, מופרשים חומרים במוח"
18/12/2020
עיניים פקוחות לרווחה
המאזינה דואגת לנכדה בן ה-20 שסובל מנדודי שינה תכופים: "אחרי תקופה שהוא לא ישן, התחילו לו כאבי עיניים"
11/12/2020
אבי כץ
"אני סובלת מהפרעת אישיות גבולית והמערכות לא מסייעות"
המאזינה בת ה-54 סיפרה על המצוקה הרבה שבה היא נמצאת • היא שיתפה במה חסר לה: "מישהו שפעם בשבוע ידפוק בדלת ויבדוק אם אני חיה בכלל"
22/11/2020
ח"כ אלעזר שטרן
פרופיל 21: סוף עידן הפטור?
ח"כ אלעזר שטרן (יש עתיד) דורש לטפל בצעירים שמשתמטים משירות צבאי בעזרת פרופיל 21 נפשי: "אנשים שכן יכולים לשרת - עושים את עצמם פסיכים"
03/11/2020
דורון מדלי
"יש אנשים שעדיין מתביישים בהפרעת הנפש שלהם"
המוזיקאי דורון מדלי דורש להקים רשות לטיפול בבריאות הנפש: "גם ב-2020 הסטיגמה על זה שאתה סובל מחרדה או דיכאון היא קטסטרופלית"
03/11/2020
בן כספית ואריה אלדד - תכנית אקטואליה ב־103fm
לקראת שינוי בהגדרת הכשירות לסף השירות
ראש מחלקת בריאות הנפש לשעבר בצה"ל ד"ר גדי לובין: "אם הצבא יגיד שאדם שאינו יכול ללון בצבא, ולא יכול לשאת נשק, כן יכול לשרת, אז יהיה שינוי"
03/11/2020
התרופה נגד דיכאון
התרופה נגד דיכאון
מאזינה בת 75: "אני המון במיטה ולא יוצאת מהבית" • פרופ' רפי קרסו: "את בדיכאון" • מהו הטיפול התרופתי שיכול לסייע למצב?
23/10/2020
כשהלחץ עולה
כשהלחץ עולה
המאזינה סיפרה: "לפעמים אני מתעוררת משינה כי אני מרגישה את לחץ הדם עולה" • האם אכן מדובר בבעיה של לחץ דם גבוה - או בחרדה?
23/10/2020
איפה הכסף - תוכנית כלכלית עם ענת דוידוב
זינוק במספר הפונים לטיפול נפשי בעקבות נגיף הקורונה
ד"ר גלעד בודנהיימר, מנהל תחום בריאות הנפש במכבי, על הקשיים הנפשיים שהתפתחו בעקבות התפשטות הנגיף • כיצד נוכל לחזק את עצמנו נפשית בתקופה הזו?
19/10/2020
מדוע לא מזמנים את השרה רגב וח"כ זוהר לחקירה?
זהבי תוהה מתי תקרא משטרת ישראל לבירור את שרת התחבורה ואת יו"ר הקואליציה בגין סחיטה באיומים
18/10/2020
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
בימים שאחרי הסגר
פרופ' רפי קרסו סיפר על תופעת הדיכאון שמופיעה אחרי הסגר: "בדיוק כמו דיכאון אחרי חופשה" • כיצד תוכלו להקל על החזרה לשגרה?
16/10/2020
בדידות בני נוער - אילוסטרציה
עלייה מדאיגה של 300% בפניות בני נוער לתמיכה נפשית
מנכ"ל עמותת רקפת אבנר דפני: "בבית הספר מתרגלים קשרים חברתיים, אבל מחוץ להם יותר נוח ופחות מאיים" • "בפועל אין לילדים עם מי לדבר"
14/10/2020
איפה הכסף - תוכנית כלכלית עם ענת דוידוב
"כנפיים תעבור את המשבר הזה"
יו"ר עמותת כנפיים המסייעת לאומנים המתמודדים עם קושי נפשי: "יש עמותות חזקות אולם יש כאלו חלשות מאוד. בעקבות הקורונה ייאלצו להיסגר"
11/10/2020
משבר הקורונה: זינוק ברכישת תרופות הרגעה
משבר הקורונה: זינוק ברכישת תרופות הרגעה
הפסיכיאטר ד"ר אילן רבינוביץ' סיפר: "יש יחס ישיר בין העלייה במצוקה הנפשית לבין העלייה במספר החולים והמתים מקורונה"
23/09/2020
שלומית תמיר
הקשר בין הגוף לנפש
המאזין סיפר כי הוא פורק את הכתף לעתים תכופות, ותהה למה זה קורה • לשלומית היה את הפתרון • והבהירה: "איברים מדברים רגשית"
14/09/2020
ההבדלים שבין אמפתיה לסימפתיה
העובדת הסוציאלית הקלינית יהודית שם טוב על מה שקורה מאחורי הקלעים של הטיפול הזוגי, בהקשר של תיאוריית 'פסיכולוגיית העצמי' המרתקת
08/09/2020
פרופ' יורם לס
"יש פה מחלת נפש כלל עולמית שקוראים לה חרדה"
פרופ' לס השיב לתהיות של המאזין, ששאל אותו לדעתו על מדיניות משבר קורונה: "ייתכן שהחיסון יהיה המסמר שעליו אפשר יהיה לתלות את הקורונה"
20/08/2020
ענת דוידוב בטור אישי
"בעלי צרכים מיוחדים זקוקים נואשות לעובדים הסוציאליים"
משבר הקורונה משפיע על משפחות ברחבי הארץ ושביתת העובדות הסוציאליות נמשכת • ענת דוידוב: "הסטטיסטיקה לא פוסחת על אף אחד"
13/07/2020
יעילותה של השיטה הקצרה והממוקדת
ד"ר אודי אורן, עורך הספר 'EMDR הפסיכותרפיה של המאה ה21', סיפר על השיטה: "כשהכפתור שלנו נלחץ אנחנו מגיבים כאילו חווינו אותו מחדש"
07/07/2020
האם אנו בוחרים בשיגעון?
מה באמת מניע אנשים לעשות מעשים בלתי שפויים - מסוכנים ופליליים? • פרופ' יעקב רופא, שחיבר ספר בנושא, עימת את הידע שלו עם ניסיונה של ורדה
02/06/2020
איפה הכסף - תוכנית כלכלית עם ענת דוידוב
לשלוט במשבר
ד"ר אייל דורון, חוקר ומפתח חשיבה יצירתית, התייחס למצב הנפשי של הרבים השקועים בבעיות כלכליות: "אנשים נוטים לשכוח שתמיד יש מה לעשות"
01/06/2020
"אני לא מצליח להתגבר"
געגועים לחיבוקים חמים
המאזין בן ה-54 סובל מדיכאון ומתגעגע לאמו שהלכה לעולמה: "ככל שעובר הזמן זה רק נעשה יותר קשה"
15/05/2020
"אומרים עליי שאני היפוכונדר"
מאזין: "אומרים עליי שאני היפוכונדר"
המאזין בן ה-27 מרגיש חולה לעיתים קרובות אך הוא לא בטוח האם הוא באמת חולה, או שהסיבה לתחושה היא נפשית: "אני לא מפונק"
04/05/2020
"אני סובל 5 שנים מכאבי ראש חמורים"
"אני סובל 5 שנים מכאבי ראש חמורים"
המאזין אובד עצות: "הרופא אמר לי שיש לו אלפי חולים שסובלים מכאב ראש, ואני היחידי שהוא לא יכול לעזור לו" • האם כאבי הראש נובעים ממתח?
07/04/2020
אראל סג"ל
הפסיכולוגיה של הבידוד
איך התפשטות נגיף קורונה בישראל תשפיע עלינו מבחינה פסיכולוגית? • הפסיכולוג עמוס פריבס ענה על השאלה הקשה
31/03/2020
בני גנץ
"אני בטוחה שבני גנץ לא מאוזן"
המאזינה מתחה ביקורת על בני גנץ: "אני מודאגת מאנשים שבוחרים באדם כזה"
06/02/2020
"תפסיק להיות קשה עם עצמך"
המאזין התלונן שאינו מחובר לשום מערכת או מסגרת • שלומית תמיר: "השאלה האמיתית היא אם הגוף והנפש שלך מחוברים"
18/11/2019
ראייה אחרת על נשירת שיער
נשירת שיער בראייה אחרת
המאזינה שאלה איך ראייה אחרת בוחנת נשירת שיער • שלומית תמיר: "חוסר איזון וויטמינים; הגוף משחרר החוצה את המתח"
18/11/2019
הכותרות הכלכליות
הרשות הפלסטינית מחרימה את חקלאי ישראל
רן, חקלאי מכפר יהושע, מחה: "אנחנו תקועים עם הסחורה ועל סף פשיטת רגל כלכלית" • הכותרות הכלכליות
24/10/2019
אבי כץ
פסיכותרפיה למתחילים
הפסיכותרפיסטית אריאן נוי גדות התארחה בתוכנית וייעצה למאזינים לפי שיטתה • "לא כולם אוהבים לדבר לכן חשוב לתת לאנשים עוד כלים להביע את עצמם"
22/09/2019
מאיפה לוקחים כוחות?
כוח מהקהילה
המאזין ביקש לשאול מאיפה הוא יכול להתחזק ולאגור כוחות לנפשו התשושה • שלומית תמיר הציעה שיתרום לקהילה ומשם ייקח כוחות
02/09/2019
בעיה בעור
בעיה תת עורית
המאזינה סובלת מבעיה בעור ביחד עם בנה • שלומית ייעצה: "לחשוב מה טוב לך ואיך את זורמת עם הרצונות שלך, האג'נדה שלך היא לרצות את הסביבה"
26/08/2019
בני בן ה-7 החל למצמץ (טיקים) - מה לעשות?
שלומית: "תתקשרו עימו דרך צד שלישי חיית מחמד או חבר משותף וזה יביא לסנכרון בתקשורת"
05/08/2019
"המדינה לא משקיעה בהם"
למען הנפש שלכם
המאזינה דורשת לסייע לאנשים שמתמודדים עם מחשבות אבדניות: "המדינה לא משקיעה בהם כמו שהיא משקיעה באחרים"
22/07/2019
"שיקום הוא משהו שנמשך כל החיים"
5 שנים לצוק איתן • מנכ"ל עמותת ריסטרט ניב עפרון על מטרת העמותה: "מגיע העולם הטכנולוגי ועובד על פתרון לאתגר שהציב לעצמו החייל שנפצע"
21/07/2019
מסע מחזק ומציל נפשות
המ"פ בגדוד הסיור של הנח"ל על המסע הטיפולי לנפגעי צוק איתן: "אנשים חזרו עם תחושה שיש על מי להישען גם אחרי 4 שנים שהיו בטוחים שהכל כבר השתבש"
19/06/2019
למען הלומי הקרב ממבצע צוק איתן
סרן עומרי גאנם על היוזמה לטיפול קבוצתי בחייליו - מסע לטיפול נפשי ברומניה
14/05/2019
"למה דווקא עכשיו?"
לצד אבי כץ ישבה מירב הראל, המלווה תהליכי ריפוי עצמי • סיפרה על השאלה המסייעת להבין את מקור הכאב • "הרפואה מתעסקת רק עם הגוף ולא עם גוף-נפש"
11/05/2019
"מסייעים לצעירים לעבד חוויות לחימה"
המאזין סיפר לרוני דניאל על עמותת 'סולטוק' ועל הפעילויות שלהם • בהמשך שיתף את דניאל במפגשים שלהם
07/05/2019
דף מספר
מתוך
9