איך משיגים שקט נפשי עכשיו?
בפני המומחה הוצגה שאלה שבה נשאל על רכישת שקט נפשי בתקופה זאת • פרופ' רפי קרסו הדגיש: "תעסיקו את עצמכם, תנסו לא להיות לבד"
10/03/2026
"החרדה היא סוג של מעגל קסמים שמתגבר את עצמו"
פרופ' רפי קרסו התייחס להתערערותה של הנפש בתקופת המלחמה • והבהיר מה צריך לעשות: "זה הזמן להיכנס למוזיקה, לעשות מדיטציה, לנשום עמוק"
10/03/2026
פרופ' קרסו: "הגוף והנפש הם יחידה אחת"
המאזינה (34): "כבר שנתיים שמשהו מציק לי בגרון ובאוזניים. הבדיקות יצאו תקינות" • יתכן שמדובר בתופעת לוואי של טראומה כלשהי?
13/02/2026
"פוסט טראומטי שמנסה להדחיק נפגש עם כל מיני כדורים"
רון מנחם, מנהלת חטיבת הבתים המאזנים של קבוצת איזון, על היוזמה שנועדה לסייע לנפגעי נפש: "הקבוצה מספקת מענה, מתמודדי נפש תמיד יהיו חלק מהחברה"
12/02/2026
כיצד קשור המתח שאנחנו חשים למצבנו הרפואי? • מיכל שרגא ושאולי הרציק פז על השפעות הטראומה על הגוף • פרק 05
16/12/2025
איך מתמודדים עם השינויים בגיל השלישי?
ליאור שטרסברג, מנכ"ל עמותת 'מטב', שוחח על השינויים הרגשיים והנפשיים בגיל השלישי • בנוסף התנגד למיתוס שמבוגרים הם עקשנים וקשים
28/11/2025
שלומית: "חשיבה חיובית מדברת קודם כל על להוריד את הגוון השחור של השליליות, ולהגיד על כל דבר שלא נראה לי - כרגע"
10/11/2025
משפטים כמו 'אני מתה מזה' או 'אני מתה עליך' הם בעלי אפקט על חיינו? • שלומית: "כנראה ששימוש במשפט הזה הוא סלנג דורי או חברתי ויתכן שהוא מושרש"
10/11/2025
המאזין על נכדו (10) שסובל מטיקים: "הוא עושה תנועה עם האף כאילו משהו מפריע לו. גם בעיניים" • פרופ' קרסו: "הסיכוי שזה יחלוף גדול מאוד"
07/11/2025
"אין תוכנית שיקום לפגועי נפש"
שמיר בניטה, חבר פורום 'יהלומי קרב', שיתף בתנאי הטיפול והשיקום הבעייתים של הלוחמים: "יש עובדת סוציאלית אחת לכמעט 1,000 לוחמים"
04/11/2025
פרופסור קרסו וצ'ארלי בוזגלו דנו בהכרת תודה ובתרומתה לנפש האדם: "תודה - אם זה לטראמפ, לקדוש ברוך הוא, או לגורל"
27/10/2025
"מאוד שמח על חזרת כל החטופים ומאוד עצוב על ההסכם"
צביקה מור, אביו של איתן מור החטוף בעזה, ביקר את ההסכם • על השחרור הצפוי של בנו: "נחבק אותו בחיבוק אמיץ מאוד"
12/10/2025
"הכתובת הייתה על הקיר - אפשר למנוע את המקרה הבא"
נמרוד ארנין, מייסד קהילת הנובה, על מות חברו רועי שלו • הוא התריע: "אנחנו צריכים תקציבים ממשרד הבריאות וממשרד ראש הממשלה"
12/10/2025
"בתקופת מלחמה ברור שיש משהו שמשפיע על הנפש"
ד"ר הילה הדס, מנכ"לית אנוש סיפרה על מודל 'R U OK' שמקורו באוסטרליה והתייחסה לחשיבותו בתקופה הקשה שבה נמצאים אזרחי מדינת ישראל
09/09/2025
הלוחמים השקופים: "בצוק איתן הוא ראה דברים קשים"
רחל ברוש-יונס, אלמנתו של אלחנן ברוש יונס ז"ל שנפצע בנפשו במבצע 'צוק איתן', סיפרה: "חיילים ביקשו שיברך אותם ודקה אחרי זה הטנק התפוצץ"
24/08/2025
"המטרה היא חיבור מהיר - בלי בירוקרטיה"
אבירן חסיד, מייסד המיזם 'חיבור', סיפר על המיזם שמחבר בין חיילים ומילואימניקים למטפלים ופסיכולוגיים בצורה יעילה וקלה: "רוצים לתת מענה"
11/08/2025
שיקום החיילים: "מספר הפניות ילך ויעלה ואנחנו נערכים לזה"
סא"ל ד"ר מיכל ליפשיץ, רע"ן תעצומות במערך בריאות הנפש בצה"ל, על הקושי מקרי ההתאבדויות בצה"ל: "אם מדברים על אובדנות זה לא מגביר אותה אלא להפך"
03/08/2025
"מדובר במעברים מאוד חדים ולא קלים לנפש"
רס"ן (מיל') יצחקי גליק, ממייסדי תנועת המילואים 'אל הדגל', על הקשיים המנטליים לאחר השירות: "הקושי הוא שבסוף אנחנו מאוד משימתיים ומדחיקים"
31/07/2025
מאזין סיפר בהתרגשות: "יצאתי מהדיכאון הגדול"
המאזין סיפר על הההתמודדות הנפשית שהוא עבר, והודה לאבי כץ על עשייתו: "התקשרתי להגיד לך הרבה תודה - השקעת מאוד עבורי. קיבלתי מתנה מהשמיים"
27/07/2025
תקופת השגיאה: חושבים ככה אבל זה אחרת
שלומית תמיר על קשיי ההתמודדות עם המצב הנוכחי של תקופת השגיאה: "הנוסחה של אפס הערכת מצב ואפס התאמת ציפיות היא משוואה של הפכפכות וריחוק"
30/06/2025
טיפול דיאלקטי - הגל השלישי של הטיפולים הפסיכולוגים
ורדה רזיאל ז'קונט אירחה את צביקי פליישמן, פסיכולוג בהתמחות קלינית, ואת אסתי ברוקמן, פסיכולוגית קלינית מומחית שהציגו בפנינו את הגישה המרתקת
11/03/2025
"אני בחרדה - יודעת שנמרוד מאוד ירוד מבחינה נפשית"
ויקי כהן, אימו של נמרוד החטוף בעזה, שיתפה בתחושות לאחר שנחשפה לו בסרטון ושמעה מחטופים ששבו על מצבו
04/03/2025
המאזין שיתף על תרומתו המיוחדת לקהילה בתור ליצן רפואי: "לאחר קריירה של 40 שנה פרשתי והחלטתי לעשות קורס ליצנות רפואית"
16/02/2025
חזרת החטופים: "האופוריה מתחלפת מאוד מהר בצניחה"
ד"ר אמיר בלומנפלד, ממערך הרפואה במטה החטופים, הסביר את המורכבויות הכרוכות בשיבת החטופים: "האתגר האמיתי הוא השיקום הנפשי, מסע ארוך וקשה"
03/02/2025
"יש סיכוי שבשבת אוהד ישתחרר, אבל לא יודעים"
קובי בן עמי, אחיו של החטוף אוהד בן עמי, על הפעימות הצפויות שבהן יש סיכוי כי אחיו ישתחרר: "זו הזיה, אף אחד לא יודע, פשוט יושבים ומחכים"
29/01/2025
המאזינה, אם לילד בן 5, שיתפה כי בנה מסרב להתמיד בחוגים: "שוב פעם מתחילים הקרטועים" • דליות קיבלה השראה מסיפורה הייחודי של קירה רדינסקי
27/12/2024
השינוי שעובר על הילדים בעקבות המלחמה
מיכל דליות על השפעת התקופה האחרונה על נפש הילדים: "הילדים היום הרבה יותר תוקפנים מפעם. חרדות ופחדים"
13/12/2024
הפתרון: הקשר בין גוף לנפש
המאזינה על בתה בת ה-3 הסובלת מעצירויות ונמנעת משימוש בשירותים: "נפשה של הילדה הזאת, בלי שהיא יודעת ומבינה, בבעיה או קושי סביב נושא היציאות"
13/12/2024
צמד המגישים פרופ' רפי קרסו וצ'רלי בוזגלו פתחו את התוכנית בחקירת נפש האדם לעומק • האם לנפש ישנו אזור מיוחד במוח האנושי?
09/12/2024
נימה קרסו עם סיפור בעל ערך המתקשר לנושא התוכנית • והפעם: כיצד אפשר לגלות עלינו דברים עמוקים רק ממעשים קטנים שאנו עושים במהלך היום?
09/12/2024
"כל מטפל מאמין בנפש מסוג אחר"
ד"ר דרור גרין על המשמעות העמוקה של המושג נפש: "חקרתי יותר מ־400 פגישות טיפול נפשי וגיליתי שכל אחת מהן מבוססת על תפיסה אחרת של הנפש"
09/12/2024
כשהפרעה כפייתית טורדנית עומדת בקדמת הבמה
הבמאי אודי גוטשלק על המחזה הצרפתי 'TOC TOC' שמצליח באמצעות קומדיה להניח זרקור על התמודדות נפשית: "זו הצגה שצריכה לדרוך כל הזמן בין הקווים"
09/12/2024
"הפוקוס הגדול שלנו לא היה סיפורי הזוועה"
היוצרת יובל הראל על שעמד מאחורי הרעיון של הסדרה החדשה 'הנובה - מסע להחלמה': "הרצון היה לראות את הקושי היומיומי הפיזי"
30/09/2024
"כולנו בני אדם, כולנו חווים חוויות רגשיות"
ד"ר הלה הדס סיפרה על האתגר שעומד בפני החברה הישראלית בתחום בריאות הנפש בצל מלחמה • מהו מיזם RUOK ואיך הוא יסייע?
12/09/2024
"חשוב לא להישאר לבד עם המחשבות הטורדניות"
ד"ר הילה הדס, מנכ"לית עמותת אנוש, התייחסה לסוגיית בריאות הנפש: "כשמישהו קרוב מתעניין בנו החיים שלנו משתנים"
11/09/2024
המאזינה: "הרוך נשקף ממנה וכואב לי הלב"
המאזינה ניהלה שיחה כאובה עם ברק סרי על פטירתה של בתו יובל • והשניים תהו לגבי תפקוד מערכת הבריאות הנפשית במדינה
05/08/2024
"תשעה חודשים זה מעט כשמדובר בנפש"
ללה לוי, ניצולה ממסיבת הנובה ב-7 באוקטובר, שיתפה בזיכרון הקשה שלה: "לפתע שמעתי בום ועוד בום, המוזיקה פשוט נפסקת ומבקשים מכולם לצאת מהשטח"
08/07/2024
המאזינה התייחסה להידרדרות במצבה של אימה ושאלה את פרופ' קרסו מה ניתן לעשות • האזינו לעצתו של המומחה
05/04/2024
ד"ר אנה הארווד גרוס, מנהלת יחידת המחקר של מטיב - המרכז הישראלי לפסיכוטראומה, הסבירה על החוזק של החברה הישראלית לנוכח האירועים שעברה
29/03/2024
המאזינה בת ה-42 סיפרה כי נוצר לה קושי בבליעת נוזלים, כחודש לאחר תחילת המלחמה • פרופ' קרסו: "שלב ראשון ללכת לנוירולוג, זה הכי חשוב"
22/03/2024