מודה אני לפניך, מלך חי וקיים
מתעוררים עם תחושת סחרחורת? כדאי שתאמרו את תפילת 'מודה אני' ברגע שאתם קמים • ונאמר אמן
מה ההבדל דיזינס לוורטיגו? למה כדאי לכם לקחת כמה רגעים לפני שאתם קמים מהמיטה? ומה הקשר בין עמוד השדרה הצווארי לצינור מים מקולקל? פרופסור רפי קרסו עם כל התשובות.
בשיחה שקיימה המאזינה תמר (83) עם פרופסור רפי קרסו ב־103fm סיפרה כי מזה כחצי שנה שהיא סובלת מחוסר שיווי משקל. "קשה לי לשים את האצבע על מה שקורה לי - אבל אני חווה סחרחורות קשות". גם כל הבדיקות ה'שונות והמשונות' - לדבריה, שעברה, לא מצאו את מקור הבעיה. "עברתי בדיקת אי.אי.ג'י. וגילו שיש לי מים באוזניים. הרכיבו לי משקפיים, סובבו אותי לכל מיני כיוונים, התיזו מים חמים וקרים לאוזניים - ולמרות שהייתה באוזן בעיה באוזן ימין ולא ממש הצליחו לעשות את הבדיקה, התוצאות העלו שיש לי בעיה באוזן השמאלית. בינתיים אני מחכה לבדיקה של רופא נוסף".
אז למה בעצם מתכוונת המאזינה כשהיא טוענת שהיא סובלת מ'סחרחורות קשות'? "אם אני עושה סיבוב חד או קמה ומתחילה ללכת, יש לי בעיה עד שאני מצליחה להתאזן", סיפרה. "לוקח לי בערך חצי דקה להגיע לאיזון, וגם אחרי זה אני כל הזמן בסחרור קל. תמיד אני מרגישה שיש לי זמזום באוזן ושאני חייבת לשמור על שיווי משקל. עם זאת, למדתי לחיות עם זה.
"לא מדובר בוורטיגו, אלא פשוט בחוסר שיווי משקל", אמרה. הבעיה היא שכאשר ביקשו ממנה הרופאים לתאר את הבעיה, היא לא בדיוק ידעה להסביר מה קורה לה.
הספינה טובעת
למשמע דבריה של המאזינה, הבין קרסו כי מדובר ב'דיזינס'. "זה לא שאת יציבה ואת מרגישה שהמציאות מסתובבת, אלא את מרגישה שאת על ספינה והספינה לא יציבה. זה נקרא 'דיזינס'", הסביר. הבעיה הזאת נובעת מכמה מקורות, כאשר האופיינית ביותר היא בעיה בעמוד השדרה הצווארי. "בחוליות העליונות שבעמוד השדרה עוברים כלי דם שמגיעים למערכת שיווי המשקל, וכלי הדם עוברים בחוליות הגב ובחוליות של הצוואר התחתון. בחוליות של הגב התחתון כלי הדם עוברים בנפרד. בחוליות העליונות יש נקבים בתוך הזיזים של החוליות ששם עוברים כלי דם".
התבלבלתם? נסו לדמיין צינור מים שלפתע מתקפל והמים מפסיקים לזרום. כך בדיוק קורה לפעמים בשינויי התנוחה של הצוואר. "כשאנחנו מתכופפים, עולים או מסובבים את הראש, לפעמים יש ירידה קלה בזרימה ולא כל הדם מגיע למערכת שיווי המשקל.
"מרגישים את זה בעיקר כשקמים משכיבה לישיבה, ולכן מומלץ לקום בשלבים", הציע הפרופסור. התעוררתם? עכשיו שבו במיטה, הורידו את הרגליים, ספרו עד 12 וקומו. "זו תופעה שכיחה שלרוב לא מוצאים לה סיבה. לפעמים עושים בדיקת אקו דופלר של עורקי המוח אצל הנוירולוגים".
עוד הוסיפה המאזינה ואמרה שהיא לוקחת תרופות להורדת לחץ הדם. "האם כל מה שאצטרך לעשות זה פיזותרפיה וללמוד לחיות עם המצב?", שאלה.
"כן", השיב קרסו, והסביר על הקשר שבין לחץ דם לדיזינס: "אם אקח בקבוק שחציו מלא מים, אשכיב אותו ואז אעמיד בחזרה - המים יפלו לחלק התחתון. כשאנחנו קמים משכיבה אנחנו כמו בקבוק מים ששוכב ואז מעמידים אותו. אצלנו, הדם לא יורד לרגליים כי יש לנו מנגון שמכווץ את כלי הדם ומאפשר זרימה קבועה למוח. כשלוקחים תרופות ללחץ דם המנגון הזה נחלש, ולכן לפעמים הורדה בכמות התרופות יכולה לעזור - אבל הרופא שלך הוא זה שיקבע אם לשנות לך את המינון".
ואם תרצו פתרון טבעי לבעיה, תוכלו פשוט להגיד את תפילת 'מודה אני' בכל בוקר ברגע שאתם מתעוררים. לפי קרסו, יהודים דתיים פחות סובלים מסחרחורות כאשר הם קמים, וזאת הודות לעובדה שהם מתיישבים על המיטה, אומרים 'מודה אני' ורק לאחר מכן קמים. ולא, זו לא הדתה אלא המלצה רפואית.
עריכה: מיכל דאבי
