זהבי & גזית - צעידה רגועה הופכת אותך לאינטיליגנט יותר!

גבי ונתן משוחחים עם עדנה בוקשטיין, לשעבר אלופת העולם לנשים בהליכה ומקדמת הליכה לאורח חיים בריא, שמסבירה על התרומה של כל פעילות גופנית תורמת לבריאות הגוף והנפש. מה ההבדל בין ההליכה הנמרצת ובין הצעידה בקצב איטי?

• בריאות
• מחקרים
• זהבי & גזית
• הליכה
• צעידה