מאזין: "אם חיממתי מזון במיקרוגל אני יכול לחמם אותו שוב למחרת?"

המאזין שואל האם יש פגיעה במזון שחומם במיקרוגל יום אחרי יום. אולגה: "זה לא מפחית מהאיכות אם תזרוק זה יפחית את חשבון הבנק"

שאלה: האם אפשר לאכול אוכל שחומם במיקרוגל יום קודם ועבר חימום חוזר? וגם - במקום העבודה שלי אני מקבל ארוחות שתמיד כוללות אורז רגיל. האם זה יכול לגרום לנזק?

אולגה עונה: אין שום בעיה לאכול אוכל שחומם במיקרוגל יותר מפעם אחת וזאת במידה ששמת את האוכל במקרר כדי שלא יתקלקל אין שום קשר לאיבוד ערכים תזונתיים של המזון אם חומם פעם או פעמיים.

אם אתה שומר על משקל תקין, לא נורא אם אתה אוכל אורז רגיל ולא אורז מלא. קשה מאוד לשמור על כל הכללים המומלצים בנוגע לתזונה. בכל אופן באורז רגיל אין שום נזק. אם אין לך הרבה ברירות ואתה מקבל ארוחות מוזלות דרך מקום העבודה שלך, אז למה לא?

• תזונה
• מיקרוגל
• פגיעה
• מאכלים
• התחממות גלובאלית