מאזינה: "האם תזונה נכונה יכולה לסייע במניעת פטריה בנרתיק?"
האם תזונה מסויימת יכולה למנוע פטריה באיברי המין? ואילו מאכלים כדאי לאכול?
שאלה: אני בת 60, סובלת מפטרייה חוזרת בנרתיק. האם שינוי תזונתי יכול לעזור לפתור את הבעיה?
אולגה עונה:
פטרייה בנרתיק זו בעיה שנשים רבות סובלות ממנה באופן כרוני, וכמשתמשים הרבה פעמים בתרופות נגד פטרייה הן פשוט מפסיקות לעבוד. מה שיכול לעזור לך לפתור את הבעיה זה שינוי חיידקי בתוך הגוף. אכילת יוגורטים שיש בהם חיידקים (ביו), יכולה לשפר את המצב, וכמו כן יש מחקרים שמראים שגם להכניס יוגורט עם חיידקים לתוך הנרתיק יכול לעזור. ישנן כמוסות שמכילות חיידקים שיכולות להואיל לך גם כן, הן ממש מיועדות לנשים. את יכולה ללכת לבית מרקחת ולבקש מהרוקח שימליץ לך על תכשיר כזה. לגבי תזונה – כשיש איזושהי בעיה של ירידה בתגובה חיסונית, ובתגובה של התמודדות עם כל מיני אורגניזמים לא רצויים כולל פטרייה, תמיד רצוי לנסות ולהימנע מדברים מתוקים. כלומר, לא לאכול דברים מתוקים באופן רוטיני, לא להמתיק משקאות, לא לשתות משקאות ממותקים, ולהפחית בעוגות, וופלים וכדומה עד למינימום. השפעתו של קמח לבן על הגוף דומה מאוד לסוכר ולכן עדיף לאכול ממנו כמה שפחות, אם את כבר אוכלת לחם תבחרי בלחם יותר בריא ויותר מלא. את צריכה להקפיד לאכול בצורה בריאה עד כמה שאת יכולה. אין ספק שהתופעה שאת סובלת ממנה היא מציקה ומטרידה, דלקת בנרתיק זו בעיה שקשה לפתור כי היא חוזרת, ועדיין לא נמצאו לתופעה זו פתרונות מלאים.
