איך ניתן לחזק שרירים כדי לא להרגיש חולשה בזמן עמידה?

המאזינה בת ה-28 מתלוננת על חולשה בזמן עמידה ממושכת - האם היא זקוקה לחיזוק של השרירים? האזינו לטיפים שמעניק לה פרופסור קרסו

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
16/01/2015

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


Paris