אולגה למאזינה: "קיבלת דיאטה חריפה במיוחד ויכול להיות שפיתחת רגישות ללקטוז"
המאזינה שסובלת מקנדידה במעיים מספרת על שינויים בתזונה ועל הסימפטומים שהחלו להופיע אצלה - מה עצתה של אולגה?
שאלה: עד לא מזמן סבלתי מבעיות גופניות רבות: היו לי שינויים בצואה, המון גזים, כאבי ראש, חולשה ועייפות. לאחר שעשיתי בדיקת צואה במעבדה מיוחדת אובחנתי כסובלת מפטריית קנדידה במעיים. בעצת נטורופתית שיניתי את כל הרגלי התזונה שלי: הפסקתי עם מוצרי חלב, קמח לבן ושמרים ובאמת חל שיפור עצום במצבי וכמעט כל הסימפטומים נעלמו. האם עליי להמשיך עם הדיאטה הזאת כל החיים או שאני יכולה להפסיק אותה בשלב מסוים?
אולגה עונה:
לפי הדברים שאת מתארת נראה שאת פשוט רגישה ללקטוז שנמצא במוצרי חלב והסימפטומים שסבלת מהם כלל לא קשורים לקנדידה. רגישות ללקטוז פוקדת הרבה מאוד אנשים ומתחילה הרבה פעמים להתבטא אחרי גיל 40-45. עובדה שברגע שאת הפסקת לאכול מוצרי חלב מצבך השתפר. אני מציעה שתפני לרופא גסטרו ותבקשי שיערוך לך בדיקה של רגישות ללקטוז, זו לא בדיקה פולשנית אלא בדיקת נשימה. כך תוכלי לדעת בוודאות אם את אכן רגישה ותדעי איך להתנהל בעניין. במידה ואכן תאובחני כבעלת רגישות כזו תתייעצי עם הרופא והוא ייתן לך הנחיות מתאימות ויורה לך על מזונות מהם עלייך להימנע.
