כיצד מצליחים בני האדם להשתנות לאחר כל כך הרבה שנים של דפוסים קבועים? • אבי כץ אירח את המאמנת האישית אורנית וידר, שהפיגה את מסך הערפל
25/10/2020
המאזין: "כל החיים שלי אני באותו מקום"
המאזין גר כרגע בדירה ישנה, והוא מתלבט האם כדאי לשכור דירה חדשה יותר • אלון המליץ לו לעבור ולרענן את חייו
31/07/2020
הרגשתם שאתם צריכים לבצע שינוי בחייכם?
לילי שלם, עובדת סוציאלית קלינית, הסבירה על הקשר של נגיף קורונה לכך: "הקורונה היא אירוע דרמטי שפתח שסתום של בעיות שצפו בצורה מאוד דרמטית"
07/06/2020
שלומית תמיר: "אדם ערני בודק את עצמו כל הזמן"
"כל דבר טוב שקורה לי, אני מוצאת דרך להרוס": המאזינה סיפרה כי היא מצליחה בכישרון רב להחריב את ההצלחות העומדות בדרכה • כיצד הופכים את המצב?
09/03/2020
מעשה בחתולה מסתורית, שנכנסה לחנות של בעלה של המאזינה, ולא יצאה • מה זה אומר? • שלומית תמיר: בעלך צריך לשנות פעולות
09/03/2020
המאזינה: "נכדי אוהב את המוכר ונכנס ללחץ מהלא נודע"
נכדה בן ה-5 של המאזינה חווה פרכוסים בעקבות מצבי חרדה • כיצד יתמודד עם מעבר המשפחה הקרוב לבית חדש בשכונה?
28/02/2020
מוטי רייף: "לאורך העשורים האחרונים תעשיית היופי קידשה מודל אחד. המודל הזה לא עונה אפילו לרבע אחוז מאוכלוסיית העולם"
11/02/2020
מהי נקודת הזמן הנכונה לערוך שינויים בחיי?
המאזינה בשאלה לשלומית, שקבעה: "מה שמראים לנו זה מה שאנחנו חושבים שמראים לנו. תעשי פסק זמן מהשוואות לאנשים אחרים"
16/12/2019
האם משלמים מזונות אחרי שינוי מין?
המאזינה שאלה האם מחויבת לשלם מזונות למרות שעברה תהליך לשינוי מין וכעת מוגדרת כאישה בתעודת הזהות • "המחויבות כלפי הקטין לא קשורה למגדר"
17/11/2019
"את לא משתמשת בפעולות חדשות"
המאזינה סיפרה כי היא לא מצליחה להתרחב ולגדול ומבינה שהצמצום עלול לגרום לנזק • שלומית תמיר: "לכל סוג של קשתית יש פעולות שמונעות להצליח"
04/11/2019
שלומית תמיר פתחה את התוכנית בהסבר מהי שגרה על פיה: "אין שגרה בשום דבר, אפשר לחטוף ברק אמצע יום קייצי בים"
28/10/2019
כיצד יכולה המאזינה להקל על בתה בת השנתיים וחצי את המעברים הרבים? • מיכל דליות על מעברים, שינויים ומה שביניהם
25/10/2019
"אני סומכת על החוסן הנפשי של ילדים קטנים"
שינויים רבים עומדים בפני המאזינה, בעלה ובתה בת השנה וחצי, בראשיתם מעבר דירה וגן • האם השינויים התדירים יעמיסו מדי על בתה ויקשו על התמודדותה?
04/10/2019
המאזינה עשתה שינוי מקצועי וביקשה לבדוק האם הוא נכון • שלומית ייעצה: "עצם העובדה שאנחנו משנים פעולות היא נכונה, הפעולות יוצרות מחילה וסליחה"
16/09/2019
איך מבצעים את השינוי? אלון גל הסביר מאיפה מקבלים את הכוחות לקבל החלטה וליישם אותה
13/09/2019
המאזינה ביקשה לשאול לגבי בריאות ולגבי העסק שלה • שלומית ביקשה לבדוק: "איזה פעולה את צריכה לשנות בחיים שלך שתשנה את הכל?"
09/09/2019
שלומית: "עליך לוותר על הפעולות הדוריות של 'נוח' ו'אנוכי', כי בהן לא לוקחים שום אחריות", אולם תהתה: "אולי זהו הסדר שלך ואי אפשר לשנות אותו"
05/08/2019
המאזין הביע חשש שבנו יגדל להיות כמוהו • שלומית הציעה דילול הומאופתי שימהל את העצבות שלו עם אנשים פחות עצובים
05/08/2019
המאזינה חוששת למכור את הדירה בה גרה ב-21 השנים האחרונות • שלומית תמיר ייעצה לה: "הדירה הזאת כבר לא משרתת את המקום שבו היית"
29/07/2019
שלומית תמיר הסבירה מדוע השינוי בעידן המודרני הוא בלתי נמנע: "השינוי הוא הכרחי בעולם הגלובלי, כך מתברר"
29/07/2019
המאזינה ביקשה לבדוק בקשר לעבודתה, האם להישאר במחלקה, למרות שהיא לא מסתדרת עם המנהל החדש • "את צריכה לעשות את השינוי, שיהיה לו שווה שתישארי"
15/07/2019
"כואב לי שאישיות ציבורית פוסלת אנשים"
יו"ר האיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית ד"ר מאיר כהן, על קריאתו של הרב שמואל אליהו לאסור בחוק ניתוחי שינוי מין • מה היקף הניתוחים בארץ?
15/07/2019
אנשים מחליפים בני זוג ללא הרף ומשנים את מקומות עבודתם ללא הפסקה, והמאזין מרגיש שגם הוא זקוק לשינוי: "אני תקוע במקום הנוח"
08/07/2019
כיצד המאזינה תוכל להתמודד עם צומת הדרכים בה היא מצויה לאורך כל תחנות חייה? • שלומית: "אנו בוחרים כשיש לנו אפשרות וחופש"
03/06/2019
"תשיגי חברים חדשים שרוצים להתפתח כמוך"
המאזינה חווה תמורות קיצוניות בחייה האישיים ואינה יודעת כיצד להתמודד עם הקוטביות • טוב בעבודה אך הקשרים מתנתקים, מה עושים?
13/05/2019
ניצן רפפורט, מנהל שינויים ב'תות' (תקשורת ותוצאות), על התחדשות ושינויים: "החג מראה לנו שאנחנו עבדים להרגלים ישנים ואנחנו יכולים לצאת לחירות"
14/04/2019
מה עושים כשהחיים ממשיכים?
שלומית תמיר ייעצה למאזינה שמרגישה שהיא סובלת בחייה, והמליצה לה: "תתכתבי עם עצמך"
08/04/2019
שלומית תמיר מציעה לכם לבחור נכון, גם בחיים האישיים: "הגיע הזמן לבחור בדפוסים והרגלים שונים ממה שבחרתי עד עכשיו"
08/04/2019
אינספור אפשרויות, יותר מדי התלבטויות: שוק העבודה הפורה הפך את ילדי דור ה-Y למבולבלים במיוחד • אלון גל מציג: פיתרון של פעם בעשור
05/04/2019
"בגיל 65 החלטתי על שינוי בקריירה"
יאיר וידה היה מנהל בכיר בעברו ובגיל בו רובכם מתכננים את הפנסיה - הוא הפך לסופר והוציא ספר ביכורים לילדים
08/03/2019
הפיזיותרפיסטית לילך ארז המליצה על טיפולים יעילים לבעיות ברכיים בגיל השלישי: "עיקר התרגול הוא בפעילות עצמה"
08/03/2019
האם פתחתם את כל הקפסולות שלכם?
"השיטה מדברת על הטראומות שלנו" • דוד, מטפל כבר 20 שנים בשיטת 'לנשום שינוי', על טראומות ואיך נכון לטפל בהן
03/03/2019
חולון משיקה: בית חולים חדש לילדים
מנכ"לית המרכז הרפואי וולפסון ד"ר ענת אנגל: "המקום יאכלס עד 60 ילדים, יאפשר גם טיפול נמרץ, עם מספיק רופאים ואנשי צוות שיתנו את המענה"
14/02/2019
ויליאם, נהג המונית, מסתגל לשינוי: "ב-18 למרץ השדה נסגר" • הצטרפו ל'אורלי וגיא' בגרסת הדר ודרור
31/01/2019
על מיינדפולנס שמעתם? אסף פדרמן, שחיבר ספר בנושא, ניסה להסביר: "זה אימון של תשומת הלב - לשים לב למה שאנו שמים לב" • מבולבלים? גם דרור ויהודית
20/01/2019
"את רוצה להגשים את עצמך": שלומית תמיר הסבירה למאזינה מדוע היא מרגישה צורך לעזוב את הבית בו גרה ואותו חוותה במשך שנים ארוכות
07/01/2019
המאזינה, זמרת במקצועה, תהתה מדוע לאחרונה נפגע הקול שלה ואם זה סימן לבאות • שלומית עודדה אותה: "אל תפחדי, זה יכול להיות שינוי לטובה"
07/01/2019
שלומית על המלצה שלה למאזינה שעשתה שינוי קריירה: "אני חושבת שלא הייתה לך ילדות ורציתי שתמלאי אותה דרך זה"
10/12/2018
ראשת העיר החדשה של בית שמש: "אני חשה שליחות גדולה שהיא מעבר לבית שמש"
09/12/2018
המאזינה: "הבנתי שאני רוצה חיים מסוימים, שלא הבנתי לפני השבץ"
03/12/2018