103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
למבוגרים בלבד
עם גדעון רייכר

"היזהרו מהתייבשות! בגיל מבוגר יש לנו ירידה בתחושת הצמא"

פרופ' קרסו הציע דרכים לשמירה על הבריאות בימים החמים של הקיץ • מבוגרים וילדים שימו לב כפליים


גדעון רייכר שוחח עם מגיש תוכנית הבריאות ברדיו 103fm פרופ' רפי קרסו כדי להבין כיצד לעבור את החום השורר בארצנו במשך חודשי הקיץ. קרסו הציע: "ביתי הוא מבצרי, ולכן אני מציע שבימים מאוד חמים נימנע מלצאת החוצה בשעות החמות". בהמשך הסביר שכשמתבגרים מערכת החיסון נחלשת ולכן קיים סיכוי גבוה יותר לחלות במחלות ובזיהומים. יש לקחת זאת בחשבון. לגבי המזון ביקש קרסו להדגיש שבגלל שהימים חמים האוכל מתקלקל וצריך להיזהר מלשמור אותו יותר מדי זמן במקרר. אוכל שפג תוקף או שנשאר בחוץ, יש לזרוק לפח ולא לבטן: "אנחנו רגישים לשלשולים וזיהומים בדרכי העיכול".

04/07/2019
הישארו מעודכנים

רפי קרסו
רפי קרסו  |  צילום: רמי זרנגר