103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
איריס קול

קבלת הגוף השמן או הרזה מידי, האם בכל מחיר?

מאמן הכושר מורן טלר על דימויי גוף: "איכות הבריאות שלנו היא חשובה, ניתן לעזור לאלה הסובלים מבעיות במשקל לשפר את מצבם"


מאמן הכושר מורן טלר שוחח עם איריס קול וסיפר כיצד ניתן לשפר דימויי גוף, וכיצד נוכל לשפר את איכות החיים שלנו: "אנשים שיש להם עודף משקל סובלים מסיכון לסכרת, ואנשים שסובלים מרזון יש להם בעיות גב ובעיות בשיווי משקל. יש הרבה סיכונים כאלה ואחרים שאפשר לעזור ולנסות לשפר את זה כדי שזה לא יקרה. חישוב BMI שהיא נוסחה שמודדת נתונים בגוף, והיא יכולה להועיל לכם כדי למדוד את מצבכם הרפואי".  

22/01/2020
הישארו מעודכנים

צילום אילוסטרציה: Ingram Images