השמנה

האזן לכל הקטעים ברצף
שומן בטני
זהירות, שומן בטני
שומן המצטבר באזור הבטן יכול להשפיע על מצבנו הבריאותי? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה מתי אנחנו צריכים להיות מודאגים, ומה אפשר לעשות בנדון
12/01/2024
לא מצליחה לעמוד בתפריט הדיאטה
ד"ר מאיה רוזמן העריכה: "אולי התפריט לא מכיל את מה שאת אוהבת ולכן קשה לך" • "ברגע שעושים משהו שהוא קל וכיף, אז לא מפסיקים אותו"
13/10/2023
ד"ר מאיה רוזמן
המאזין: "אני מרגיש כמו שואב אבק של אוכל"
בן 27 שירד 11 ק"ג בדיאטה, והשבוע פרק כל עול: "עובד 18 שעות ביממה במסגרת הסיוע למצב, ונשאב לפיתויים • ד"ר רוזמן: "קל להעלות הכל חזרה, וחבל"
13/10/2023
למצולם אין קשר לנאמר
ניתוח אחד והבעיה תיפתר?
המאזין: "במהלך חיי הורדתי עשרות קילוגרמים והעליתי אותם שוב, היום אני שוקל 130 קילו ואני מתלבט האם לעבור ניתוח או לא" • כיצד השיב פרופ' קרסו?
08/09/2023
למצולם אין קשר לנאמר
"מאז שהתחלתי עם הציפרלקס התיאבון נפתח ויש הפרעה בתפקוד מיני"
המאזין שעלה לשידור חשף: "אני נוטל כבר חצי שנה ציפרלקס, מאוד ממליץ על זה", אך הוסיף כי החלו תופעות לוואי שמתקשה להתמודד איתן • המומחה הסביר
04/08/2023
חזרתם הרגע מחופשה? אל תמהרו להישקל
לקראת עונת הקיץ המלאה בחופשות בטן-גב, ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מה קורה בבטן שלנו כשאנחנו בישיבה ממושכת או משנים את הרגלי התזונה שלנו
02/06/2023
פרופ' רפי קרסו
ממה נובעת הרטבה בלילה?
המאזינה התייעצה עם הפרופ' לגבי נכדתה בת ה־19: "היא מרטיבה בלילה והיא מאוד מאוד שמנה" • המומחה הסביר את דרכי הטיפול והבדיקות שרצוי לעבור
02/06/2023
עניין של גנטיקה
האם יתכן שיש גנים להשמנה וזה עובר בתורשה, ועד כמה זה משנה כיצד נפעל בנידון? • התשובה מפתיעה
31/03/2023
מעיין אדם
"כולם יודעים מהי שמנופוביה, אבל עוד אין שם לתופעה ההפוכה"
בפתח התוכנית, התייחסה מעיין אדם לסערה שעורר הקמפיין החדש אדל בספלוב, ואמרה: "אם נקלף את שכבות הטוקבקים המכוערים, נגיע לעצב החשוף"
20/01/2023
"ירדתי 23 קילו בשלושה וחצי חודשים"
מה תוקע את הירידה במשקל?
המאזין חשף: "באוגוסט האחרון עליתי על המשקל וראיתי שחור, אמרתי 'די'" • הוא שיתף על תהליך הירידה במשקל אך חשף כי בזמן האחרון המספר על הצג נתקע
30/12/2022
למצולם אין קשר לנאמר
"אנחנו בעלייה מתמשכת שלא זוכה למענה"
ההשמנה בישראל נמשכת: ד"ר דרור דיקר, יו"ר החברה הישראלית לחקר וטיפול בהשמנה, הסביר: "מכיוון שאנחנו מתייחסים להשמנה כמצב של בחירה, אין מודעות"
22/11/2022
זו לא הכמות - זו האיכות
המאזין שיתף כי מרגיש שאוכל יותר מדי כדי לשבוע • ד"ר מאיה רוזמן הרגיעה: "אני שמחה שאתה אוכל הרבה, פשוט צריך להתאים את המזון הנכון"
11/11/2022
מאיה רוזמן
כמה זמן צריך ללכת כדי להפחית דיכאון וחרדה בחורף?
ד"ר מאיה רוזמן: "כל פעילות שנהנים ממנה טובה, גם שחייה וריקוד - אז במקום לחפש פחמימות שכביכול מנחמות, כדאי ורצוי לצאת לפעילות" • פינת המחקר
04/11/2022
ד"ר מאיה רוזמן
"בגלל העייפות, הגוף מאותת על צורך גדול יותר באנרגיה זמינה, ומה זמין יותר ממתוק?"
ד"ר רוזמן: "כל יום קמים עם רצון לשמור על תפריט דיאטה, ואיכשהו בערב שוכחים מהכוונות הטובות - למה זה קורה? הסיבה היא עייפות" • פינת טוב לדעת
04/11/2022
למצולם אין קשר לנאמר
למלא את הקיבה זה כל הסיפור
המאזינה תהתה האם כדאי לה להשתמש בזריקות להרזיה • ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "אפשר להגיע לאותה ההשפעה באמצעות סלט"
04/11/2022
ד"ר מאיה רוזמן
עד כמה השמנה היא גנטית?
ד"ר מאיה רוזמן טענה: "למרות שאני מאמינה שההרגלים בבית וסוג התזונה שלנו הם הגורם החשוב ביותר, יש מחקרים שדווקא מראים אחרת" • פינת המחקר
29/07/2022
מה המשקל?
כדאי לשקול צעדים?
כיצד הגיעה מדינת ישראל למקום השלישי בשכיחות בני האדם המתמודדים עם עודף משקל? • ד"ר מאיה רוזמן הפיגה את מסך הערפל • פינת המחקר
13/05/2022
היתרונות של זריקות ההרזיה
המאזינה שירדה במשקל בזכות שימוש בזריקות תהתה האם היא תצטרך להשתמש בהן כל חייה • פרופ' קרסו, "עדיף להיות עם משקל יותר נמוך, ולחיות יותר שנים"
28/01/2022
"אנחנו חיים בתקופה שישנה מגפה שנקראת מגפת ההשמנה"
"ניתוחים בריאטריים בפירוש מצילי חיים"
פרופ' קרסו התייחס להחלטה המתוכננת של משרדי הבריאות והאוצר לקצץ בצורה דרסטית במחירי הניתוחים הללו, וכך בתי חולים ציבוריים יבצעו אותם פחות
14/01/2022
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות
ריאה נקייה
המאזין שסובל ממשקל עודף סובל מיתר לחץ דם ריאתי תהה כיצד יוכל לשפר את מצבו • פרופ' קרסו: "צריך להוריד במשקל - מבחינתך זה עניין של חיים ומוות"
07/01/2022
ד"ר מאיה רוזמן
האם לתופעת ההשמנה יש השפעה גנטית?
עד כמה השמנה תלויה בחינוך ובסביבה ובתזונה של כולנו בבית, וכיצד ארוחת הערב הביתית משפיעה על כך • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה
07/01/2022
ד"ר מאיה רוזמן
למה אנחנו לא מצליחים לרזות?
ד"ר רוזמן מנתה את הסיבות, וסיכמה: "אין תירוצים, די להתפנק ולהאשים את 'הגוף' או את אלוהים בדברים שהוא לא עשה. למי שרציני יש תוצאות"
12/11/2021
ד"ר מאיה רוזמן
החומר המשמר ממנו כדאי להיזהר
האם חומרים משמרים עשויים לגרום לסוכרת והשמנה? • ד"ר מאיה רוזמן הביאה את ממצאיו של מחקר חדש שבוצע על חיות מעבדה
22/10/2021
האם הטלפון הסלולרי גורם להשמנה?
האם הטלפון הסלולרי גורם להשמנה?
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על ממצאיו של מחקר חדש שיגרום לכם לחשוב פעמיים לפני שתוציאו את הסלולרי מהכיס: "חשיפה למסכים יכולה להקשות על ירידה במשקל"
01/10/2021
ד"ר מאיה רוזמן עם ממצאיו של מחקר חדש
תפוחים ומחקרים
האם אכילת תפוחים לעיתים תכופות יכולה להפחית את הסיכון למחלות לב? • ד"ר מאיה רוזמן עם ממצאיו של מחקר חדש
06/08/2021
יורדים במשקל
ירידה במשקל זה עניין של בחירה
על אף שחלקנו ודאי חולמים לצמצמם היקפים באזור ספציפי בגוף, מדעי התזונה המודרניים מוכיחים שהמטרה הזו לא כל כך אפשרית • פינת המיתוס
30/07/2021
תפריט לירידה במשקל מותאם לילדים
תפריט לירידה במשקל מותאם לילדים
המאזינה לא רוצה להעיר לבתה על משקלה, אך מודאגת מתזונתה • ד"ר רוזמן הציעה תפריט שיספק לה את הרכיבים התזונתיים החשובים בלי להפריז בקלוריות
25/06/2021
ד"ר מאיה רוזמן
קלוריות קטנות שעושות הבדל גדול
ד"ר מאיה רוזמן הביאה נתון מפתיע: כדי לעלות 6 ק"ג בשנה וחצי, מספיק לאכול רק 82 קלוריות יותר ביום! • טיפ התזונה השבועי
25/06/2021
השמנה בקרב ילדים
השמנה בקרב ילדים
המאזינה שאלה איך אפשר לעזור לילדים לרדת במשקל, על אף שלא מקובל להעיר להם • ד"ר מאיה רוזמן הגיבה בתוקף: "זאת לא בעיה תזונתית אלא התנהגותית"
18/06/2021
פרופ' רפי קרסו
עכשיו זה רשמי: אושרה הזריקה לירידה במשקל
הזריקה אושרה רשמית על ידי ה־FDA • פרופ' רפי קרסו הסביר: מאטה את תהליך העיכול, מדכאת תיאבון - ולא גורמת לתחושת חסך • בקרוב גם בישראל
07/06/2021
למצולם אין קשר לנאמר
עודף משקל וסוכרת - לא בבית ספרנו
רבים ברחבי הארץ סובלים מעודף משקל וממחלת הסוכרת • מהי הדרך להימנע מבעיות אלו ולשמור על משקל תקין? • לנה רזניק עם הטיפים המובילים
07/05/2021
ד"ר מאיה רוזמן
החיים ללא גלוטן
האם דיאטה ללא גלוטן עלולה להוות סיכון למחלות לב ולהשמנה? • ד"ר מאיה רוזמן הציגה את ממצאיו של מחקר חדש
19/03/2021
מכת השמנה במדינת ישראל
מכת השמנה במדינת ישראל
53% מהציבור הישראלי סובל מעודף משקל • ליאת רון: "אני דווקא ירדתי במשקל בתקופת הקורונה" • אלון גל: "אני ישבתי על התחת כל הזמן"
04/03/2021
ד"ר מאיה רוזמן
דיאטה דלת קלוריות: היום שאחרי
האם דיאטה דלת קלוריות עלולה לגרום להאטה במטבוליזם ולהשמנה מחדש? • ד"ר מאיה רוזמן הציגה את ממצאיו של מחקר חדש
04/12/2020
ד"ר מאיה רוזמן
אין דבר רע בבירה קרה
בבקבוק בירה יש לא מעט יתרונות בריאותיים • ד"ר רוזמן גילתה שהיא גם לא משמינה כמו שחשבתם: "בבירה יש פחות קלוריות מאשר בסוגי אלכוהול אחרים"
27/11/2020
ד"ר מאיה רוזמן הציגה את ממצאיו של מחקר חדש
יותר בירה, פחות קלוריות
האם בירה יכולה לסייע לשריפת קלוריות ודווקא מונעת השמנה? • ד"ר מאיה רוזמן הציגה את ממצאיו של מחקר חדש
27/11/2020
האוטו שלנו גדול ומשמין?
האם מגורים ליד כבישים סואנים גורמים להשמנה? תאמינו או לא אפילו עשו על זה מחקר • פינת המחקר
11/09/2020
ד"ר מאיה רוזמן
תזונה נכונה ושיער בריא
האם הרגלי התזונה שלכם עלולים לגרום לנשירת שיער? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "כשלא אוכלים מספיק חלבון, הדבר גורם לנשירת שיער"
24/07/2020
ד"ר מאיה רוזמן
החופש הגדול - לא החופש לאכול
חופשת הקיץ כבר כאן ואיתה החטיפים, הממתקים והנשנושים לילדים • ד"ר רוזמן הזהירה: "ברגע שיש בבית חטיפים וממתקים - המלחמה על הכמות אבודה מראש"
24/07/2020
ד"ר מאיה רוזמן
ארוחה לפני השינה
האם ארוחה בשעת ערב מאוחרת גורמת להשמנה? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "בשעות הלילה לא כדאי לאכול ארוחות גדולות, ולא חשוב מה הן מכילות"
08/05/2020
דף מספר
מתוך
15