מדוע המאזינה לא מצליחה לשמור על אורח חיים בריא כפי שרצתה כל חייה? • שלומית תמיר על משמעות החוויות שעובר הגוף לאורך ההתבגרות
המאזינה שעלתה לשידור בתוכניתה של שלומית תמיר ביקשה להתייעץ עמה על החלטתה לאכול נכון ולרדת במשקל. המאזינה בת ה-66 סיפרה לשלומית כי היא לא מצליחה לאכול כמו שהייתה רוצה, למרות שהיא מנסה מאוד.
מה ייעצה שלומית למאזינה בעקבות סיפורה האישי?
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
17/02/2020
שומרים על המשקל  | צילום: Ingram Images