103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

בדרך אל האושר

האם ד"ר אורי נויבירט הצליח לזהות את המפתח לחיי אושר בבית, בזוגיות ואפילו בעבודה? • ורדה הייתה מאושרת להזמין אותו לשיחה, והיא מאשרת - ההאזנה


בשנים האחרונות צמח תחום מדעי שמעורר לא מעט סקרנות, מדע האושר. מיטב המומחים פועלים כדי לפענח את הצופן לחיים מאושרים יותר, ובטח בתקופה כזו, רווית מתחים ואתגרים, קשיים ומורכבויות, הנושא מעניין יותר מאי פעם.

זו הסיבה שוורדה בחרה לארח באולפנה את מי שחתום על ספר מקיף ומרתק העוסק במדע האושר, 'הפסיכולוגיה של האושר'. ספר אשר שואל כבר בעמודו הראשון כיצד נזכה להיות באושר בחיים האישיים, בזוגיות ובעבודה. כך, בניגוד לגישה של הפסיכולוגיה המסורתית, שעסקה בעיקר במזעור הסבל, מעניק הספר התבוננות בסוגיית החיים באופן מאושר יותר.

בשיחה בין השניים עלו שאלות רבות עם תשובות מפתיעות: מהו הכלל 'הרע חזק יותר מאשר הטוב' - ומה תרומתו להישרדות שלנו? מהי 'משוואת האושר'? עד כמה היכולת להיות מאושרים היא מולדת? עד כמה משפיעות נסיבות החיים על מידת האושר שלנו?

עוד בשעה שלפניכם: מדוע הגשמת חלומות לא תמיד משפיעה על חוויית האושר המתמשך שלנו? מה משפיע יותר על חוויית האושר – רגשות או מחשבות? והאם, בכלל, אנו מסוגלים לשלוט על המחשבות שלנו? לדוגמא, איך מתגברים על קנאה - ומהי חוויה של 'זרימה'?

מוזמנים להאזין, והעיקר, שנזכה להיות מאושרים תמיד (או, לכל הפחות, הרבה יותר).

28/07/2020
הישארו מעודכנים