"האושר מתחיל כשלומדים לראות גם את הטוב בחיים"

אבי כץ אירח את דר' אורלי אדלר, מייסדת בית ספר 'בלובירד' ללימודים גבוהים למטפלים ולמאמנים • הם שוחחו על מיומנויות חיים ובעיקר על תודעת האושר

אבי כץ שוחח ארוכות עם דר' אורלי אדלר על הגדרת האושר ואיך ראיית עולם חיובית עוזרת לנו למצוא אותו. אדלר שיתפה בעצות המבוססות על נסיונה העשיר ועל הידע שצברה עם השנים. בהמשך גם נתנה דוגמאות לכלים מחשבתיים שיכולים לעזור לנו לחיות בתודעה של אושר.

• נפש
• שמחה
• חיובי
• נדיבות