הקשר בין חרדה למצוקה בנשימה

המאזין אמר: "לאחרונה מרגיש כל הזמן צורך לנשום עמוק ולפהק" • פרופ' רפי קרסו הסביר: "זאת חרדה שבאה לידי ביטוי במצוקה נשימתית, זה אופייני"

המאזין סיפר על תחושה משונה שמטרידה אותו - הוא מרגיש שחסר לו אוויר והוא כל הזמן צריך לנשום עמוק ולפהק, על אף שאין לו בעיות נשימה והוא במשקל תקין וכושר טוב. פרופ' קרסו שאל מספר שאלות עד שהגיע לשורש העניין - חרדה: "אם אתה נוטל קלונקס אז אתה סובל מחרדה, ומצוקה נשימתית כמו שאתה מתאר אופיינית לזה". 

• ספורט
• דיכאון וחרדה
• נשימה
• בריאות נפש