103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

הסורבה שיעשה לכם את הקיץ

ימי הקיץ החמים דורשים מאיתנו להמציא קינוחים מתוקים, מרעננים ובריאים • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון טרופי לסורבה אננס וקוקוס


כמדי שבוע, ד"ר מאיה רוזמן המליצה על מתכון דיאטטי וקל להכנה, והפעם: מתכון לסורבה אננס וקוקוס - המתכון הוא לשבעה כדורים, ובכל כדור 40 קלוריות.

מצרכים:

1/2 כוס קוקוס

2 כוסות אננס קפוא

1 כוס משקה שקדים

כף מיץ לימון

אופן ההכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לבנדר עד לקבלת מרקם חלק.

הוציאו את התערובת, הכניסו למקפיא עד שנוצר מרקם קשה.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
09/07/2021
הישארו מעודכנים

מתכון לסורבה אננס וקוקוס
מתכון לסורבה אננס וקוקוס  |  צילום: ד"ר מאיה רוזמן