103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

האם קינמון גורם להפחתה במשקל?

ד"ר מאיה רוזמן כאן כדי לנפץ מיתוס • והסבירה: "כדי לרדת במשקל, צריך דיאטה" • לדבריה, הקינמון לא גורם להפחתה במשקל


ד"ר מאיה רוזמן השיבה על השאלה, האם קינמון גורם להפחתה במשקל? "היו מחקרים שהראו שבמעבדה - הקינמון קצת זירז את המטבוליזם של תאי שומן, אבל עולה השאלה באמת, האם הוא גורם לנו לירידה במשקל? אז זהו שלא", הבהירה. 

לדבריה, "אם נמשיך להוסיף את הקינמון לעוגיות, דייסה ועוגות, ונמשיך לאכול באותה צורה, אז זה בעצמו אינה תרופת הרזיה. כדי לרדת במשקל צריך דיאטה, הפחתה בפחמימות ופעילות גופנית".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
22/07/2022
הישארו מעודכנים

קינמון
קינמון  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image